Кефир 1% | 250 г |
Какао-порошок | 20 г |
Шоколад российский "Россия щедрая душа" | 30 г |
Корица | 3 г |
Гвоздика, молотая | 5 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 43 г |
Отруби пшеничные | 50 г |
Пшеничная мука, обойная (Запекание) | 50 г |
Йогурт натуральный "Данон" 3,3% | 110 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 159.7 кКал | 9.48% | |
Белки | 8.5 г | 11.18% | |
Жиры | 5.8 г | 10.36% | |
Углеводы | 17.7 г | 8.08% | |
Пищевые волокна | 8.2 г | 41% | |
Вода | 181.8 г | 8% |