АnaStruggle
12.07.2019 02:00

74-100 ДЕНЬ 13.06-9.07 Снова пропала… Обманула и с...

74-100 ДЕНЬ
13.06-9.07

Снова пропала… Обманула и сообщила, что продолжу вести блог с 13.06, но не получилось. Теперь обещаю, что продолжу с 10.07 и это точно.
Похудение нестабильное, вес тоже. Что-то сильно расслабилась и собраться не могу.
Начиная с 13.06 по 25.06 я питалась согласно калориям. 22.06 вес достиг рекордного минимума - 63,7 кг. 26.06 - один день срыв. С 27.06 по 4.07 питалась согласно калориям. 5.07 - вес 61.8 - рекордный минимум. Все было хорошо, но снова срыв. 9.07 - вес 65.5
За июнь все плохо по сути.
Начало июля тоже так себе. Надеюсь с 10 числа настрою себя.

Наталья Зотова 12.07.2019 05:33
Выкладывайте свой рацион! Вам опытные МЗРовцы укажут на ошибки! Не варитесь в собственном кастрюльке, делитесь!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ