Напомните пожалуйста, как публиковать рецепт?

Женя (хочу -20 кг за год)

09-04-2024

Дневник питания и тренировок за 09.04.2024

День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...

8 78

Мария

13-04-2024

Дневник питания за 13.04.2024

22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...

2 70

Юджин (кето+ИГ)

12-04-2024

Нашли котёнка

Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...

13 57

Sanya)

11-04-2024

ВОПРОС

Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...

3 53

Соус БЛЮ ЧИЗ для овощных палочек

Автор Alya

258.3

9.7

23.5

1.9

0

2 2

Кабачковая заправка

Автор Ольга

61.5

0.9

2.6

8.8

15

4 0

Филе палтуса с белыми грибами и сыром

Автор Алла

157

11.8

11.2

2.2

10

5 0

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%