Татьяна
10.01.2018 17:06

Ну что :) С возвращением, безвольная Таня :) Вернулась в состояние мар...

Ну что  
С возвращением, безвольная Таня
Вернулась в состояние марта прошлого года. 
Цель 55. Сейчас 57.
Казалось бы... Всего 2 кг. Но, тк я с сентября не вылезаю из болезней (ОРВИ, Гайморит, спина), я забросила спорт. И это вам не 2 кг мышц на попе! Это 2 кг сала, плюс еще потеря мышечной массы и превращение ее в еще немного сала.
Итог: новые джинсы. На размер больше И это при том, что производители явно стали большемерить.

Но я взяла себя в руки. Без МЗР сложно контролировать то, что попадает в рот. Так что я вернулась. К маю буду хороша  

julia kivileva 10.01.2018 17:59 Нравится 1
С возвращением!Удачи и успехов!
Людмила 10.01.2018 18:01 Нравится 1
С возвращением! Успехов!
Татьяна 10.01.2018 18:27
julia kivileva, спасибо большое! и Вам!
Татьяна 10.01.2018 18:27
Людмила Озерова, Спасибо! И Вам
Валечка - мама в кубе 10.01.2018 18:28 Нравится 1
Успехов)))
Моника 11.01.2018 00:08 Нравится 1
Успехов!
Галина Палько 11.01.2018 05:10 Нравится 3
С возвращением! Читаю ленту и поражаюсь, каждый третий пост про "возвращение". Видно много нас таких, расслабляющихся в праздники и возвращающихся. И я не исключение, за праздники аж + 4 кг. И вот снова я здесь!
Удачи вам, с МЗР все получиться!
Виктория 11.01.2018 07:10 Нравится 1
Всё получится! Успехов!
Arina Priz 11.01.2018 08:10 Нравится 2
Если я хочу, значит так и будет!Девиз для всех!
Татьяна 11.01.2018 09:26
Галина Палько, да... слабы женщины )) что уж тут поделать. Зато теперь у всех нас есть цель
Татьяна 11.01.2018 09:27
Татьяна Василенко 11.01.2018 10:00 Нравится 1
Во мне 55.8 г воду гоняю тута суда, плюс спорт сегодня думаю заниматься мне им или нет. Скачала приложение тренировку для дома, назанималась до сих пор ноги болят.
Татьяна Василенко написал:
назанималась

превысила потолок физ-ры, до сих пор ноги болят
Наталья Сахарная 11.01.2018 11:07 Нравится 1
Всего то 2 кг! Результат будет скоро 
Нина 11.01.2018 11:22 Нравится 1
супер)удачи все поулчится)
Светлана Мищенко 11.01.2018 11:38 Нравится 1
Успехов вам)))
Людмилка 11.01.2018 11:55 Нравится 2
Татьяна, Если хорошо постараться , то и к 8 марта 2 кг улетучатся. Удачи 
Татьяна 29.01.2018 19:08
Татьяна Василенко, я сегодня тоже )))  хожу на трясущихся полусогнутых ))))
Татьяна 29.01.2018 19:09
Наталья Сахарная, главное мышцы вернуть ))
Татьяна, Бывает! Сейчас привыкла или организм адаптировался?
После ОРЗ чувствую, что, снова буду чувствовать боль..."держись Танюха"....
Ольга . 29.01.2018 19:36 Нравится 1
Добро пожаловать.  Успехов вам.
Anastasia 29.01.2018 20:05 Нравится 1
Удачи! 
Alyona Sugak 29.01.2018 20:12
Успехов в этом нелёгком деле)
Марина Хижняк 29.01.2018 20:29
Вперед !  
Lynx Pardinus 29.01.2018 20:45
Лайк! Точно получится!
Виктория Атанова 29.01.2018 21:13 Нравится 1
Вы большая молодец, что снова берете себя в руки!   С таким настроем у вас обязательно все получится. Во время болезней, вам тоже не помешало бы вести МЗР, чтоб контролировать поступление витаминчиков, чтобы организму легче было восстанавливаться.
Надежда Фадеева 29.01.2018 21:17 Нравится 1
Все получиться !
Леля Стройняшка 29.01.2018 21:20 Нравится 1
Вначале нужно выздороветь, а уж затем и весом заняться! А то болящий организм еще и без привычного питания - уж совсем плоховатенько!  А как поправитесь, так и быстрее свои 2 кг свернете!
Татьяна 31.01.2018 10:10
Виктория Атанова, Спасибо
Это правда, но я ела все подряд Тут было не до подсчетов...
Татьяна 31.01.2018 10:11
Леля Стройняшка, уже вернулась в строй!
Татьяна 31.01.2018 10:11
Надежда Фадеева, спасибо! 
Джон Уик 31.01.2018 10:13 Нравится 1
С возвращением
МАРИНА НОВО 31.01.2018 10:20 Нравится 1
Болезни очень выбивают из колии.  Я тоже с декабря на мпз.  Но вот то миалгия мыщц,  то с сыном в январе пролежала в больнице,  теперь сама с пнивманией валяюсь.  Ох ох,  а можно было столько сделать и достичь.  Ну ни чего значит путь такой. Главное здоровье!!! 
Марина Март 31.01.2018 10:55 Нравится 1
С возвращением и терпенья Вам. 
Галина Потапова 31.01.2018 11:13 Нравится 1
С возвращением! 2 кг это не так страшно.....
Joy Toy 31.01.2018 11:25 Нравится 7
Сейчас многие прочитали, и прослезились "Цель 55. Сейчас 57
Елена 31.01.2018 11:45 Нравится 1
Да уж.... всего 2 кг!!! Мне бы Ваше)))
Kristina (Корпорация ZLO) 31.01.2018 11:49 Нравится 1
(прослезилась от зависти со своими 10)
Римма Ашнина 31.01.2018 11:50 Нравится 2
А мы в свое время не контролировали эти 2кг-.вот и результат.Теперь  "2 с нулями" скидываем.Предусмотрительно.
Олег Бань 31.01.2018 12:14 Нравится 1
С возвращением. +2 конечно не критично, но неприятно...
Elena Дружинина 31.01.2018 12:22 Нравится 1
Вот как люди с жиру бесятся!))))
Ольга . 31.01.2018 12:25 Нравится 1
С возвращение .
Ольга 31.01.2018 14:32 Нравится 1
Умничка! Вовремя спохватилась! Так держать!
Нина 31.01.2018 16:14 Нравится 1
удачи
Татьяна 31.01.2018 20:59
Joy Toy, года 2 назад я бы подумала: ой... мне бы твои 2... вообще бы ничего не делала... 
сейчас уже не так ))
Татьяна 31.01.2018 21:00
Elena Дружинина, )))) да да. Все понимаю ))
Татьяна 31.01.2018 21:01 Нравится 1
Kristina (Корпорация ZLO), я как раз начинала с 10. Поэтому так теперь бьюсь за эти граммы слишком долгий путь проделан  
Татьяна, как я вас понимаю Вроде немного их а такииииие упёртые... 
Татьяна_Я 31.01.2018 21:37
Последние килограммы даются тяжелее всего, но вам может реально немного отдохнуть? Я свою десятку сбрасывала в три этапа. Месяца 3 похудение - 2 недели, а то и месяц - поддержание. Сейчас хочу опять немного на похудении посидеть, последние жиринки оставшиеся добить. Мне кажется продолжительная болезнь - это сигнал организма, что он устал и хочет отдохнуть, возможно вы слишком много на себя навалили дел или какой-нибудь продолжительный стресс (а похудение это тоже стресс как ни крути). и вовсе вы не безвольная - просто мы иногда устаем и хотим просто жить, без подсчетов и весов. Удачи вам и здоровья!
Mark Ivanuha 31.01.2018 21:41
С возвращением! Новых успехов!
Лана Белова 01.02.2018 07:15
С возвращением и удачи!
два кг) когда же мне останется всего 2 кг...)))
palacheva ld 01.02.2018 08:12
С возвращением .
Elena*** 01.02.2018 08:21
Elena Дружинина, я так же думала, когда впереди меня стояли 50 кг, которые надо было сбросить..теперь же бешусь при каждом набранном килограмме.. 
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ