База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вермишель быстрого приготовления со вкусом курицы "Петра"
Котлеты из готового фарша
Фарш из мяса цыплят-бройлеров "Обыкновенный"
Фарш свинина/говядина "Любительский"
Шоколад горький с миндалем "Вдохновение"
Суп куриный с шампиньонами и рисом
Солянка из квашеной капусты со свининой и рисом
Капуста, тушеная в микроволновке с рисом и мясным фаршем
Плов с куриной грудкой
Шоколад темный грильяж/орех грецкий "Вдохновение"
Азу из свинины
Вермишель быстрого приготовления "Петра"
Зефир "Антоновка"
Гуляш из печени цыпленка-бройлера
Капуста, тушеная с морковью и томатом на топленом масле
Суп из чечевицы с курицей
Творог 5 %-ный "Село зеленое"
Пюре из гороха с жареным луком
Сибас жаренный в масле , панированный в муке
Масло подсорлнечное с экстрактом чеснока и лимона "Альтеро"
Гуляш из свинины
Кетчуп Heinz острый
Пастила "Шарлиз" со вкусом клюквы
Капуста, тушеная со сливками, с добавлением яйца
Блин овсяный
Суп-пюре из тыквы со сливками
Пастила фруктовая "Ассорти" без сахара
Камбала жаренная на масле в панировке из муки
Скумбрия, запеченная со специями в духовке
Каша овсяная цельнозерновая без масла
Каща овсяная цельнозерновая
крупа овсяная
Свинина, тушеная с овощами и кетчупом с добавлением кокосового масла
Тыква, фаршированная пшеном и изюмом, запеченная в духовке
Капуста тушеная № 2 без лука, на кокосовом масле
Тыква, запеченная в духовке с семенами и специями
Гуляш из свинины
Кетчуп томатный с натуральными специями "Махеев"
Семечки тыквенные очищенные
курица отварная без кожи
псиллиум
Псиллиум
Шоколад "Российский" темный с миндалем
Капуста тушеная №1
Грудка куриная, тушеная с шампиньонами
Рассольник №1
Хумус
Хлебцы вафельные ржаные
Сметана 10 %-ная "Моя Славита"
ЭГО творог, 9%
Конфеты "Чио-Рио"
конфеты "Княжеские сладости"
Пломбир "Филевская лакомка"
Ряженка термостатная, 4 %-ная
Творог 5% "Хуторок"
Мармелад Ассорти
Кабачки, тушеные с морковью, луком и томатами
Сыр Брест-литовский финский
Каша овсяная "Красно солнышко" № 3
Каша овсяная "Ясно солнышко" № 3
Каша овсяная из хлопьев №3
Квас хлебный "Лидский"
Смесь для окрошки
Простокваша термофильная
ацидофилин 2,7%
Смесь резаной зелени
Филе ЦБ в пряном маринаде тушеное
мацони термостатный
Сосиски телячьи
Йогурт питьевой "Резной палисад" (клубника-ревень)
Рагу овощное с кабачками, капустой и томатами
Сливки для кофе "Кампина"
Цикорий сублимированный "ЭКО логика"
Сырники ПП "Село зеленое"
Творог для сырников и запеканок "Село зеленое"
Блин овсяный ПП
Зефир клюквенный "Шарлиз"
Сыр "Российский " традиционный
Грудка ЦБ в пряном маринаде, приготовленная на сковороде
Пирог сладкий
Мышечные желудки ЦБ, тушеные со специями в сметане
Куриная грудка в маринаде,приготовленная на сковородке
Творог 5%"Резной палисад"
Сыр "Белорусское золото"
Треска, в омлете, приготовленная в духовке
Сырники ПП с рисовой мукой , приготовленные на сковороде
Печень ЦБ, тушеная с луком и сметаной в говяжьем бульоне
Суп-пюре из тыквы, моркови и брокколи со сливками
тыква маринованная "Эстонский ананас"
Тыква маринованная "Сочный манго"
Кекс "Донской" (кулич пасхальный)
отруби овсяные " ОГО"
Суп-пюре из тыквы и моркови со сливками
Голубцы ленивые с перловкой
Котлеты с перловкой
Творог классический 5% "Савушкин хуторок"
Котлетки из куриной печени
Сыр "Российский традиционный" 51%
Сырники ПП с изюмом
Крем -суп из кабачков, тыквы, моркови и брокколи со сливками
Камбала, запеченная совощами и сыром
Сырники ПП
Хлопья рисовые, не требующие варки
Мука рисовая
Майонез на аквафабе
Аквафаба
Винегрет с фасолью консервированной
Котлеты из свинины и курицы с пекинской капустой
Запеканка творожная (5%) с изюмом , без сахара
Винегрет со свежими огурцами и маринованной капустой
Пюре "Будь здоров" из яблок и груш
Пюре "Будь здоров" из яблок и облепихи
Пюре мясное из говядины с языком
Пюре мясное из курицы с говядиной
Пюре мясное из говядины
Баклажаны, обжаренные с овощами
Винегрет
Котлеты из путассу, приготовленные в духовке
Свинина отварная с жареным луком и морковью
Котлеты из свинины и филе ЦБ с овощами, запеченные в духовке
Крем-суп со сливками "Овощное ассорти"
Мармелад "Без добавления сахара"
Цикорий со сливками "Столетов" растворимый
Сыр соевый "Тофу классический "Сельский дом"
Пикша, запеченная в омлете , с сыром
Корейская морковь "Летняя"
корейская морковь Летняя"
Кексы печеночные
Омлет со стручковой фасолью и цветной капустой
Творожная запеканка с сухофруктами
Суп чечевичный с куриными желудками
Омлет на сковородке
Творог 9% "Савушкин хуторок"
Творожная запеканка простая 9%
Суп=пюре овощной с тыквой и репой
Капуста морская маринованная с луком и сладким перцем
Сайра тихоокеанская натуральная
Печень куриная с овощами в сметане
Суп из красной чечевицы с курицей
Котлеты куриные с овощами
Простокваша "Вологжанка" 2, 7 %
Хлебцы "злаковый коктейль клюквенный " от
Кексы творожно-морковные с геркулесом и медом
Котлеты из мяса цыпленка с сыром ,приготовленные в духовке
Котлеты из мяса цыпленка с сыром ,приготовленные в духовке
Суп куриный с чечевицей
Котлеты из сельди, приготовленные в духовке
Масло топленое "Домашнее"
Котлеты из сельди с картофелем
Сыр "Белебеевский"
Желудки куриные, тушеные с овощами
Фасоль красная натуральная "Фрау марта"
Суп на курином бульоне с грудкой и овощами
Котлеты из сельди свежемороженой
Капуста тушеная
Голубцы ленивые в духовке
Ши "Костромские" со свининой и грибами
Коктейль из морепродуктов
Суп-пюре из кабачка, моркови и тыквы со сливками
Запеканка творожно-морковная "Суздальская"
Борщ с пекинской капустой
морковь по-корейски
Котлеты из минтая
Фарш для котлет из минтая
Суп с рыбными консервами (сардинелла)
Сардинелла натуральная с добавлением масла (консервы)
Лук, спассерованный с тушенкой
Каша перловая "Увелка" (в пакетиках для варки)
Крупа перловая "Увелка"
Суп гороховый со свининой
"California Gold Nutrition Omega-3".
Филе грудки ЦБ, запеченное в духовке с овощами
Соевый соус "Классический"
Салат Тбилиси с куриной грудкой
Икра кабачковая Solvita
Чай Ekiand имбирный с апельсином и витамином С
Пельмени домашние
Фарш для пельменей домашний
Тесто пельменное домашнее
Закуска праздничная "Снежки"
Салат "Тбилиси"
Фасоль белая консервированная
Голубцы ленивые паровые
горький шоколад с цельным миндалем "O'ZERA"
горький шоколад "Российский"
Котлеты паровые из свинины и филе цыпленка бройлера
Суп-рассольник
Хрен столовый острый
Шоколад горький "Российский"
концентрат овсяного киселя Изотова
Щи "Костромские"
Щи "Костромские" (Щеница)
Щи "костромские"
Тушенка говяжья с луком и морковью
Запеканка творожная с морковью, курагой и изюмом
говядина тушеная
Творог "Молочный ларец" 9 % жирности
Желудочки куриные, тушеные с овощами и солеными огурцами
Пюре из гороха "Агромастер" № 2
горох колотый в пакетиках для варки
Шарлотка с яблоками № 2
Суп молочный с овощами и перловкой
Пастила с кусочками мармелада
Пирожки "ленивые" из лаваша с сыром и зеленью
Штрудель с яблоками " ленивый"
Лаваш армянский
Плов из булгура с куриной грудкой
Суп-пюре из кабачка и тыквы
каша перловая с куриной грудкой
Суп - рассольник
суп-пюре из кабачков и моркови со сливками
Сосиски "Баварские"
каша гречневая с говяжьей тушенкой и жареным луком
суп-пюре из тыквы со сливками
филе куриной грудки жареное в сухарях
Суп с сайрой в томатном соусе
Консервы рыбные "Сайра в томатном соусе"
каша перловая с мясными консервами
печенье овсяное
шоколад горький с цельным миндалем "O'ZERA"
суп из белых грибов с плавленным сыром
окунь морской, приготовленный в мультиварке
каша перловая из крупы "Просто"
крупа ячменная перловая
рахат -лукум
каша овсяная с дыней
Хлопья овсяные с дыней
суп из чечевицы с белыми грибами
кубики бульонные с лесными грибами
Тушенка говяжья с жареным луком
Говядина тушеная высший сорт
Простковаша "Вологжанка", 2,7%
Суп грибной с плавленным сыром (шампиньоны+ белые)
Сыр плавленный с грибами для супа
грибы белые отваренные
оладьи из цукини
Мука пшеничная цельнозерновая "Увелка"
шоколад "Бабаевский"
Тарталетки для начинки салатами
Филе грудки с шампиньонами, запеченное с приправой "Магги на второе для сочной курицы с чесноком"
Приправа "Для сочной курицы с чесноком"291
Запеканка творожно-морковная №2 с курагой и изюмом
Детский сок "Агуша" (груша)
Соус соевый "Стебель бамбука" классический
суп молочный с овощами
Йогурт "Нежный" Кампина
Запеканка морковно-творожная с изюмом
Сыр "Эгейский свежий"
Зеленый горошек консервированный стерилизованный "Бондюэль"
мультифруктовый напиток "дивный сад" сокосодержащий
сыр "Белорусскре золото"
витаминная смесь
Суп-пюре из патиссонов
Соус "Цезарь"
варенье из физалиса овощного
тыква
каша овсяная с курагой
хлопья овсяные с курагой
Борщ на курином бульоне
Бульон из тушки цыпленка-бройлера
цыпленок - бройлер
майонез "Провансаль" с лимонным соком
салат из моркови и сухофруктов
сыр "Моцарелла"
Сливки питьевые стерилизованные 10%
филе куриной грудки по-итальянски
салат морковный с изюмом
кабачки тушеные
оладьи из патиссона
яблоки, печеные в микроволновке
икра кабачковая
каша гречневая из крупы PROSTO
крупа гречневая
Борщ
толстолобик в томатном соусе
килька в томатном соусе
Скумбрия атлантическая и томатном соусе
Запеканка морковная
Биомороженое "Biofly" без сахара и глютена, с пробиотиками
Вино столовое красное полусладкое "Лыхны"
Чечевица красная отварная
грудка куриная отварная
Минтай, запеченный с луком и лимоном
Овощи тушеные
кофе с цикорием и молоком
шоколад темный EGO botanika с пищевыми волокнами, апельсином и стевией
отруби овсяные хрустящие "На здоровье"
суп из чечевицы с куриной грудкой
Икра из баклажанов
Темный шоколад "Бабаевский" с цельным миндалем
хлеб заварной "Губернский"
кофе с цикорием с добавлением молока
Напиток злаковый растворимый "Старая мельница"
цикорий растворимый гранулированный "Цикорич"
филе-кусочки сельди в масле с укропом
Суп с рыбными консервами (сардинелла)
котлеты куриные в панировке "Золотой петушок"
сардинелла натуральная с добавлением масла
кукуруза вареная в початках
омлет с сыром (на сливках)
клубничное желе с ягодами
Котлеты говяжьи с капустой и луком, запеченные в духовке
фарш говяжий "Рестория"
Винегрет
каша из хлопьев пророщенного овса
капуста белокочанная в маринаде "Гороховецкая"
Каша "4 злака"
творожная запеканка № 1
Пророщенное зерно овса
Пророщенное зерно 4 злака
Сельдь в уксусной заливке с луком
горчица французская Global Village
Сельдь атлантическая в масле "По-царски" (пресервы)
рыбий жир с ламинарией в капсулах (омега-3 +йод)
капуста тушеная классическая
Пюре из тыквы со сливками
смесь овощная мексиканская
Творог "Вологжанка" 5%
сливки "Вологжанка" 10%
сайра в томатном соусе (консервы)
шоколад ECO botanika молочный без сахара
торт йогуртовый с дыней
конфеты "Рафаэлло"
каша овсяная из хлопьев "Гудвилл"
Овсяные хлопья "Гудвилл"
крылышки цыпленка бройлера, со специями, приготовленные в духовке
крылышки цыплят-бройлеров
хлеб заварной с морской капустой
каша пшенная рассыпчатая
Крупа пшено шлифованное
Сыр "Брынза"
Салат из морской капусты "Чука"
Щи из щаницы со свининой
Говядина тушеная с жареным луком
говядина тушеная "Совок"
нагетсы из куриной грудки
печень цыпленка, жареная с луком
капуста тушеная с паприкой
Творожный запеканка 5%
горчица французская "главпродукт"
салат из морской капусты "По-корейски!" Северная гавань
Заливное из говяжьего сердца "Сказыводов"
хлеб печерский заварной
Куриная грудка, запеченная со специями
специи "knorr" для сочной курицы с чесноком и травами
Филе цыпленка, запеченное со специями "Knorr"
Мышечные желудки цыплят-бройлеров, тушеные с кетчупом
капуста тушеная с морковью и кетчупом
кетчуп томатный острый "Премьер"
Желудки куриные, тушеные с маринованными огурцами и томатами
Построма из куриной грудки
Капуста жареная
рыба путассу отварная
мышечные желудки цыплят-бройлеров в собственном соку с черносливом и яблоками
Рыба путассу, жареная
кефир "Биобаланс" 1%-ный с пробиотиком
шоколад EGO botanika горький с имбирем
Филе грудки цыпленка в собственном соку с черносливом
чернослив
хлебцы хрустящие "Dr Korner" черничные
Салат из морской капусты по-корейски "Буревестник"
говядина сыровяленная
каша овсяная с изюмом и курагой
хлопья овсяные с курагой
хлопья овсяные с изюмом
котлеты паровые из свиного фарша
минтай отварной
горчица зернистая "Махеевъ"
Филе и желудки цыпленка с яблоками в собственном соку
салат из морской капусты по-корейски
запеканка из зеленой фасоли с помидорами
хлебцы хрустящие "Dr. Korner" кукурузно-рисовые с имбирем и лимоном
Филе и мышечные желудки цыпленка -бройлера в собственном соку
каша кукурузная на воде
каша перловая рассыпчатая на воде
голубцы ленивые из куриного фарша
запеканка кабачково-творожная
Запеканка кабачковая простая
Бедра цыплят с овощам в собственном соку
бедра цыплят-бройлеров
соус томатно-сметанный
отруби пшеничные
голень цыплнка, тушеная в собственном соку
голени цыпленка-бройлера
шарлотка творожная
перец фаршированный
ветчина сыровяленая из говядины или свинины
Запеканка кабачковая №1
шарлотка творожная с клетчаткой
шарлотка творожная
салат фруктовый
Заливное из телятины
клетчатка "Сибирская"
Запеканка № 1
кабачковые оладьи
Консервы "Мясо индейки в собственном соку"
овощи тушеные №2
голень цыпленка, запеченная в духовке
голень цыпленка-бройлера, запеченная в духовке
баклажаны жареные с чесноком
голень цыпленка-бройлера
хлеб заварной пшенично-ржаной
каша гречневая на молоке сладкая
творожный сыр с зеленью "хохланд"
Груша Китайская Нэши
творожная запеканка 0,5% х 2+60 х 4
Творожный продукт "Приволжский" 5%-ный
Куриные бедра, запеченные со сметаной
бедро цыпленка-бройлера
Хлеб ржано-пшеничный "Харрис"
картофель, запеченный в микроволновке
Салат из помидоров и огурцов
зефир в шоколаде "Шармэль"
колбаса сырокопченая "Кремлевская"
запеканка картофельная с грудкой и шампиньонами
оладьи из печеных баклажанов
рулет из куриной грудки
Каша овсяная с яблоком и клюквой
Филе грудки цыпленка бройлера
сыр Тильзитер
Хлебцы Бородинские
Хлопья овсяные с клюквой и яблоком
Пюре из печеных баклажанов
салат из жареных баклажанов и помидоров
баклажаны жареные
Запекнка творожная 0,6%
закуска из баклажана
Вафли "Элизабет! с какао, яблоком и корицей
Омлет с зеленой фасолью и помидорами
Вино красное полусладкое столовое "Алазанская долина"
каша гречневая с грибами и жареным луком (полуфабрикат)
Куриные желудки, тушеные с вешенками и луком
цикорий растворимы порошкообразный
запеканка кабачковая с вешенками и курицей
Котлеты из куриного фарша с сыром
чечевица с куриными желудками и луком
чечевица краснная
Каша овсяная с черносливом
хлопья овсяные с черносливом "Ясно солнышко"
мясная подлива
Творог "Славянские традиции" 5%-ный
кабачковая запеканка с куриным фаршем
ктлеты из куриного фарша с луком
творожная запеканка "Здравушка"
Гороховая каша
творог "Здравушка" 1%-ный
капуста,тушеная с болгарским перцем и говяжьей тушенкой
Морской коктейль в рассоле
салат "Цезарь"
роллы с рисом, беконом, болгарским перцем, огурцом, кунжутом и нори
заливное из мяса индейки
Салат "Дачный" (смесь для окрошки)
айран
колбаса вареная "Русская " (Стародворские колбасы)
капуста, тушеная в молоке
Куриные желудки,тушеные с луком и маринованными огурцами
камбала, запеченная в духовке
Мороженое сливочное в вафельном рожке
Смесь для окрошки
Мышечные желудки , тушеные с луком
каша "Геркулес"
Запеканка рыбная
капуста, тушеная с говяжьей тушенкой № 2
говядина тушеная " курский продукт"
Каша овсяная :Геркулес" с добавлением отрубей
Шашлык куриный в духовке
шашлык куриный ОАО" Ивановский бройлер"
Темный шоколад "ECO botanika light" с пищевыми волокнами, фундуком и стевией
Капуста, тушеная с говяжьей тушенкой
тушенка говяжья "Курганский стандарт"
отруби ржаные
Желудки куриные с луком и фасолью
Яблочно-творожная запеканка
Скумбрия, запеченая в фольге в духовке
Шоколад молочный без сахара "Победа" (со стевией)
сосиски " неженка" с ряженкой
печень трески натуральная
Красная фасоль Bonduelle
Салат из морской капусты "Витаминный"
лен белый
вермишель "Макфа! (паутинка)
Суп вермишелевый на курином бульоне
хлеб вафельный Елизавета, обогащнный витаминами и железом
тефтели паровые №1
Шоколад горький "Голицын" с фруктозой
шинка свиная
тефтели, запеченные в духовке
Продукт творожный "Приволжский" 0,5%
творог "Вологодский" 5 %
Филе минтая в омлете
куриные колбаски для жарки
рагу овощное с куриными колбасками
котлеты куриные с грибами паровые
филе морского языка жареное (буфет ООД)
омлет
Морс из калины
ягоды калины свежие или свежезамороженые
каша из овсяных отрубей "Чудо зернышко" №1
хлеб заварной "Губернский"
Молоко "ЭГО" 3,2 %
Новые рецепты
Фарш рыбный из палтуса и горбуши для вафель
Автор
Алла
166.5
17.8
10.1
1.2
14
2
5
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
3
4
Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо
Автор
Алла
169.5
14.9
11.2
2.5
12
5
4
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%