База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коктейль протеиновый с молоком
Пирог овсяный
Суп из тунца рыбный.
Гуляш из курогрудки
Желудок куринный обжареный
Суп гороховый
Суп с макаронами
Стручковая фасоль жаренная
Кофе растворимый с сахаром
желудки куринные жареные
куринное филе -маринаде
ПЕЧЕНЬ куринная
пюре-картофельное
ДОМАШНИЙ СОУС
салат ВЕСЕННИЙ
ДУОВИТ-витаминноминеральный комплекс
колбаса из потрошков-куринных
МИНТАЙ запеченый с сыром и йогуртом
колбаса домашняя БЕЛКОВАЯ
витамины УНДЕВИТ
салат из капусты
мойва жаренная
блины домашние
куринные биточки
салат "мимоза"
торт ЧЕРЕПАХА
вареники с картошкой и печенью
минтай тушеный в мультиварке
салатКОЗЕЛ В ОГОРОДЕ
салатКРАБОВЫЙ
ОЛИВЬЕ
плов ДОМАШНИЙ
минтай с луком
закуска,,ПИКНИК,,
салат из буряка
окрошка домашняя
рагу овощное в мультиварке
кофе арабика молотый с сахарозаменитепем
борщ со щавлем-по домашнему
каша из тыквы
котлеты куринно-свинные
котлеты куриные-рубленые
кофе молотый с сахаром
творог нежирный
тефтели домашние
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Новые рецепты
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
4
13
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
2
5