ольга шалегина
24.11.2016 10:33

если не добираешь воду,то это отражается на весе?

если не добираешь воду,то это отражается на весе?

 3 
 5
Светлана Клер 24.11.2016 16:21
У меня это отражается на отеках, чем меньше жидкости пью тем больше с утра я "китаец"
Нина 24.11.2016 16:22
Воду нужно пить)
Ashtray heart 29.11.2016 10:10
Если не пить достаточно жидкости, то она может задерживаться в организме.

Также может возрасти тяга к солёному.

А вообще пить нужно. Это способствует пищеварению и всем обменным процессам.  
Если будет время, прочитайте вот здесь. Это пишет диетолог.
"стакан воды стимулирует симпатическую нервную систему на протяжении 1,5-2 часов. Вырабатывающийся при этом адреналин повышает активность фермента, расщепляющего жир".
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги