Нужна помощь

https://inbody-ru.ru/technology/interpretatsiya-rezultatov/ я тут загуглила эту штуку по ключевым словам и вот что вышло

БИ говорит что мышц 36,2. В pdf по ссылке Анастасии - исчерпывающее руководство.

mefodi, да, вроде разобралась, но не разобралась.
Весы-то щас пишут 55 кг мышц.
А этот БИ пятилетней давности - 36.2.
Где правда?

Anast Ah, спасибо! Почитала-почитала, все равно не могу свести к тому, что весы пишут 🤭 я тупенькая, мне на пальцах надо 😂

Мария -25.5, какая правда? Между двумя Машами с разницей в пять лет? Выход один - сходить на БИ сейчас, прихватив в сумочке свои весы и сравнить показания.

mefodi, ну блин, экономика должна быть экономный, а я да, хотела проанализировать сколько мяса я потеряла за 5 лет 🤭

Мария -25.5, потеряла??? Маша которая за пять лет до Парижу и обратно несколько раз сбегала? Приросло у тебя, не волнуйся. Где-то, давно, сейчас уже не найду, ВХ, кажется, исследование выкладывала - прекрасно прирастает от кардио. 
З,Ы, Да и как, посуди сама, ты могла потерять мясо, если не голодала, и не экстремалила на "коммерческих" диетах всё это время - да никак.

mefodi, че т не помню таких исследований 🙄

Дык я вот и хотела сравнить чего там с мясом приключилась за эти года. Весы мне показывают, что за 8 месяцев мясо подгорело, но все ещё в норме.

Сейчас я приближена к двум отчётам по БИ и хотелось конвертировать те данные в данные весов. А выходит, что нет. Жаль, жаль.

Жаль, что на очередной БИ мне жаль денег, не вижу экономической целесообразности. Поэтому останусь в счастливом неведении.

К телу пятилетней давности мне не вернуться, работать с тем, что есть нужно: жить и радоваться жизни.

Просто интереса ради озадачилась.

Мария -25.5, ну, в поисках помочь не смогу, увы, забанен я там.
Весы и будут показывать что снижается в абсолютном выражении всё вместе, они просто не умеют по-другому!
Инбоди, Таниты и некоторые другие - умеют. Весы - ориентир. Анализ - у профи.
Как угодно.

ЗЫ Короче, смотри не убыль ММ в кг, а её прирост в % и жить станет веселее.

mefodi, в процентах весы не пишут 😅 и славно, а то там печально будет: жир /мясо почти 50/50. Жира ушло 20.47 кг, что в % всего 5.3%. А вот воды прибыло, как и белка. И это притом, что калорийность у меня отнюдь не мизерная.

В общем весы мои эти меня отнюдь не подбадривают. Главное, что пишут убыль ММ, а в процентах на сегодня обед 54,16%. А было в марте 49.20%.

Блин, а если так посмотреть, то круто. Даже несмотря на то, что ММ сожглась, в процентах прирост 😅 а хитро придумано

Теперь меня волнует другое. Многие пишут, что ММ не уменьшилась. Но я то точно знаю, что на дефиците ММ сгорает тоже, хоть ты тресни. Это у них выходит в %% не меняется? Так это ж плохо тогда. Получается, если б у меня не было прироста ММ в %%, то речь шла б о значительном уменьшении ММ.

Блин, туго у меня с математикой, это очевидно 😅

Мария -25.5, во-о-о-т, если бы не было роста в % - был бы повод для беспокойства, а так, к своему идеальному весу, через минус 25,5 кг, подойдёшь и с идеальным или близким к нему соотношением (но силовых, для спокойствия, добавить стоило бы и вовсе не обязательно зал, хватит собственного веса и гантелек.)

Ну а уж если моделью-моделью решишь стать как Маша-с-бобрами - тогда в зал.
ЗЫ Сгорает, но при достаточном количестве белка в рационе - не фатально много.

mefodi, ну да, все логично.

Насчёт Маши с бобрами ну это прям маловероятно. Сначала хотя б разобраться с 25.5
Чтоб как Маша, надо полюбить это дело и тело так, чтоб в него вкладывать, инвестировать.
Пока до такого не дошла 😆 надо сознание перепрошивать тогда уж.

Пока я дошла до уровня "почему мы так мало ходим, ведь это необходимо нам!" Это пока мой предел.

Я тут давеча с двумя молодыми людьми беседовали лет чуток за 30. Про необходимость автомобиля беседовали. Говорят прям нужен автомобиль, комфорту для. Как средство передвижения на длинные дистанции в списке значилось третьим по счету. Оба уже с пузиками.

Не пыталась в свою пропаганду, но сказала, что организму и мозгу комфортно пешком все ж таки.

"Да, ну да, но комфорт важнее".

Вот как-то так.

Мария -25.5, да погоди, аппетит приходит... Даже меня, как полюбуюсь на неё, так в сторону зала начинает подёргивать...
А первым в списке у ребят поездки в зал к велотренажёру? Не удивился бы.
Да нормально это, с другой стороны, жизнь быстрее становится. Не всюду пешком поспеешь.
А из моей субурбии в город на электричке добраться - целый квест часа на два, против 20 минут по трассе.

mefodi, дак вот там же как-то так выходит, что этот доступный комфорт становится везде и во всем: до магазина на тачке, на работу в 15 минутах ходьбы на ней же.

Дача, выезды на природу и срочные передвижения - машина мастхэв. Ещё отпуск в пределах 1500 тоже ниче так.

Мария - искусительница 😆 я тож иной раз смотрю на её формы и как меняются, так поневоле об абонементе думаю. Мне можно и без тренера. Технику я вроде как помню. Ежели в формах и весах перемены будут - то и нафиг мне тренер. Финансовую сторону вопроса никто не отменял. А ежели понадобится - так так и быть, можно и раскошелиться. И вот на данном этапе я уже перестаю мечтать, потому что речь идёт об инвестициях.

Я и на бирже инвестор вдолгую, так и с телом также 😆 а пока непонятно надолго ль я тут. Или как в прошлый раз сорвусь, уйдусь.

Поэтому сначала минус 25,5, а дальше видно будет.

Мария -25.5, про надолго - ты это брось. Уходили уже старички гуртом, так завелись тут после этого всякие... не будем пальцем показывать... не вытравишь теперь.

mefodi, 😅😅😅 я уже привыкла к этому МЗР. Но в те времена он как-то более образовательный был что ли. В общем смирилась. А чего уходили? Бунд был? Видимо я ушла до бунта.

Как у меня дела будут обстоять - заранее сложно сказать, размахивать флагом "буду идти до победы!" я не стану. Прекрасно понимаю в чем моя проблема. Строить новые нейронные связи- то ещё занятие, много на себя беру 😅

Но главное - верить. Правда ведь )

Мария -25.5, Бунд был в РИ в конце позапрошлого - начале прошлого века так себе, надо сказать, конторка, хотя - кому как. ))
Не знаю доподлинно о причинах бунта, могу только догадываться. Кажется админы "демократии" их лишили, (читай возможности костерить друг друга последними словами почти безнаказанно как на фат сикрете, о котором Маша-Вторая давеча ностальгически упоминала) возможностей самовыразиться стало меньше.
Ой, чё эт со мной, а? О чём ни напишу всё о ней, надо завязывать её блог читать.

Вот же! Нотки разочарования всё же слышатся. Я ж тебе не случайно вчера книжку подсунул. Не дочитала пока, понятно. Дочитывай.

mefodi, читаю-читаю, там настал раздел про болячки и медицинским языком, прям не идёт мне, пока затормозилась.

Да понимаю я, что все тлен. Но я из этих, тех, кто может очень верить в свои силы. Особенно, что касается психо. Если я перестану в это верить, то жизнь моя будет скучна до безобразия.

Я революционер 😅 может я буду первой 😂 победившей РПП на базовом уровне. А если нет, то есть МЗР)

Не поняла что такое РИ?

Upd. Блин, Римская Империя. Так, внесу ясность. У меня три класса церковно-приходской. Со мной попроще, пожалуйста😀

Мария -25.5, ну, молодёж-ж-ж-ж-жь! Российская, конечно же.
За "бунд" просто глаз зацепился. Ага, давно живу.
А верить в тебя буду я продолжать - этого обычно достаточно.

mefodi, хорошо 😚
Если я вдруг с МЗР слиняю, знайте, у меня все замечательно 😀 у меня вообще все, что я не делаю, все замечательно 😂

Вот, видна моя психоработа. Так что и РПП победю и возглавлю 😅