Inna_Inna

31.05.2016 02:52

МАРАФОН 2016

			31 мая	цель
№	Ник	рост	вес
1	Inna
2	January Smith	158	48,3	45
3	Алла	173	66,7	60
4	Зайка Толстая	160	67	64
5	Наталья Кирилова	168	70,8	66
6	Фаина	164	90	85
7	aia5-5	172	65,1	60
8	Adelina17	159	59,2	57
9	Алла Дин	110	175	105
10	Ирина Яшина	161	68,7	64
11	Наталья	173	67	63
12	Мандаринка	177	64	62
13	Алекса	164	76	72
14	татьяна	165	112	108
15	Таня	164	57	53
16	Лена	162	63	57
17	Евгения	177	61.4	60
18	Елена Gabidullina	172	77.5	70
19	madjulia	165	54.5	52
20	Дарья	170	57,5	54
21	Татьяна Болдычева	168	95,1	90,1
22	Nikol_Yva	167	73,2	69
23	Татьяна В.	156	72,8	69
24	Наталия Гурская	168	65	60
25	Юлия Наумова	158	61	57
26	Алёна Райкевич	166	84.1	80
27	Юлия Шайдурова	164	56	52
28	Ирина Мир	167	62	58
29	Наталия	165	66	62
30	alina1900	160	79	74
31	Ольга Шкода	163	65.7	62
32	Larisa Morozova	165	63.6	60
33	Наталья Morskiykonyk	169	119	115
34	Дарья Алымова	162	76.6	65
35	Зоя Егорова	167	67.5	62
36	Лидия	161	84.4	80
37	tat.romusik	164	92	89.9
38	Наталия Кадочникова	162	88,6	82
39	Адриана	164	65,9	60
40	Анна	157	58,8	55
41	Анастасия Баталова	165	56,2	47,7
42	Елена Елена	173	78	75
43	Yana D	165	67,4	64
44	Алена Собко	153	55,7	49
45	анастасия м	167	83,5	79
46	Евгения	167	65,3	61
47	Наталья	163	62,3	58
48	Boudoir	170	83	80
49	Nady875	170	68.6	65
50

Дорогие мои, Здравствуйте )) сегодня первый день, пишем свои данные на сегодня, цель , которую хотите достигнуть через 4 недели. Отписываться об изменениях каждые 5 дней

ну, поехали.
Всем удачи

161

Maxat Kondo 31.05.2016 03:18

Добрый день, я не поняла, Вы начинаете марафон? И кто может учавствовать?

Inna_Inna 31.05.2016 03:42

Maxat Kondo, все желающие

Елена Gabidullina 31.05.2016 03:58

Maxat Kondo, а мы продолжаем марафон?

Maxat Kondo 31.05.2016 04:27

Елена Gabidullina, я вот думаю, может мы сюда присоединимся??)))

Maxat Kondo 31.05.2016 04:29

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, А можно к вам присоединить целую группу из 13 человек))? Просто у нас группа и мы завтра заканчиваем. Хотели продолжить, но я сейчас очень занята, было бы здорово если бы девочки могли бы продолжить у вас?

Елена Gabidullina 31.05.2016 04:32

Maxat Kondo, а , ну хорошо было бы, все таки в соревновательном режиме веселее

Лиза Хопкинс 31.05.2016 05:45

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, да я присоединюсь к Maxat Kondo, примите и нашу группу, пожалуйста))

January 31.05.2016 06:48

Привет всем. 48,3,конечная цель 45. Рост 158.

Алла 31.05.2016 07:30

я сейчас 66.7,при росте 173.Хотелось бы хотя бы 60 за 4 нед.

Зайка Толстая 31.05.2016 07:52

привет всем С улыбкой

сейчас 67
цель 64 за 4 нед
рост 160

Наталья Кирилова 31.05.2016 08:03

Привет всем. 70,8 при росте 168, цель за 4 недели 66

фаина 31.05.2016 08:20

Приветики! Примите и меня С улыбкой

)) сейчас 90кг. при росте 164. Цель к 30 июня 85 кг.

aia5-5 31.05.2016 08:33

Привет! сейчас 65,1, хочу 60, рост 172см))

Алла Дин 31.05.2016 08:54

Ого какие тут все стройняшки... мне с моими 110 как-то и не затеряться Смущаюсь

Хочу с вами. Я 110/175 сейчас, хочу... ну хотя бы 105, для 4-х недель, думаю вполне реально)))

Ирина Яшина 31.05.2016 09:17

ПРИВЕТ,у меня 68,7/161 см , цель за 4 недели достигнуть 64 кг

Adelina17 31.05.2016 10:04

Привет! рост 159см, вес 59,2 цель на месяц 57кг

фаина 31.05.2016 11:20

Алла Дин,

ну я как бы тоже "стройняшка" та ещё. 90/164 - так что с Вами практически в одной весовой категории Подмигиваю

Наталья 31.05.2016 11:24

Привет, всем! принимайте и меня нового участника на сегодня 67,0 кг рост 173. Хочу через 4 недели 63 кг.

Не новая я 31.05.2016 14:46

Привет ещё раз) Сбрасывать немного, но всё же. Рост 177, вес 64 хочу 62 и удержать эту цифру)

Алекса 31.05.2016 14:52

привет! Рост 164, вес 76. За 4 недели хочу 72, а то вес остановился.

татьяна 31.05.2016 14:55

Я тоже с Вами). Рост 165, вес 112, за месяц планирую скинуть 4 кг.

Таня 31.05.2016 14:58

Примите пожалуйста и меня) Рост 164, вес 57, очень хочу весить 53 кг ( - 4 кг).

Лена 31.05.2016 15:03

Я тоже с вами. Рост 162, вес 63, хочу 57

Евгения 31.05.2016 15:13

Я тоже. Рост 177, вес 61,4, хочу 60

Елена Gabidullina 31.05.2016 15:23

Мой рост 172, вес 77,5 нужно 70.0

madjulia 31.05.2016 15:29

И меня пожалуйста! Рост 165. Вес 54,5. Цель 52к г. (за 3 недели)

Дарья 31.05.2016 15:32

Привет))) Рост 170 см, вес 57,5 кг, хочу 54 кг (сбросить 3,5 кг).

Татьяна 31.05.2016 20:09

Я с вами. Рост 168 см, вес 95,1, через 4 недели хочу 90,1.

Nikol_Yva 31.05.2016 23:56

Я тоже с вами. А то наш марафон закончился и я так расслабилась, что второй день ем сверх нормы. На сегодня уже +700 гр, а завтра даже на весы страшно встать. А участие в марафоне меня дисциплинирует.
Мой рост - 167 см, вес - 73,2 кг, цель - 69 кг.

TatianaO 01.06.2016 00:22

И я попробую - рост 156, вес 72,8 кг, цель - 69 кг.

Наталия Гурская 01.06.2016 00:51

привет)рост 168, вес 65, за 4 недели хочу увидеть на весах 60 кг)

Юлия Наумова 01.06.2016 07:39

Привет)
Рост-158
Вес-61
Цель за 4 недели-57кг

Алена Райкевич 01.06.2016 07:53

Всем привет! Я тоже хочу присоединиться к Вам! а то все одна и одна! Подскажите, как это сделать, а вот мои данные
Рост 166
Вес 84.1
Цель 80 кг за 4 недели
СПАСИБО!

Юлия Шайдурова 01.06.2016 07:57

Добрый день!
Рост : 164
Вес:56
Цель: 4 кг. (МЗР рассчитал за 4 мес.)

Ирина Мир 01.06.2016 08:06

Добрый день!)) И меня примите...плиииизззз!?))
Рост: 167
Вес : 62
Цель: 58 (4кг за 4 недели)

Наталия 01.06.2016 08:29

Привет! И я попробую.
Рост: 165
Вес: 66
Цель:62(4 кг за 4 недели)

alina 1900 01.06.2016 08:30

Добрый день!
Рост:160
Вес:79,0
Цель:74,0 за 4 недели

Ольга Шкода 01.06.2016 09:15

Добрый день. Как можно включиться в марафон?
рост 163
вес 65,7
цель 62 за 4 недели

Jakonda_2023 (МЗР) 01.06.2016 09:49

Привет.Я ещё успеваю присоединиться?
рост 165
вес 63,6
цель 60 за 4 недели

Наталья Morskiykonyk 01.06.2016 09:51

рост 169
вес 119
Хотелось бы 4 кг за 4 недели. Отчитываемся 5-го июня?

Дарья Алымова 01.06.2016 10:00

рост 162
вес 76,6
хотелось бы 65 (никто не запрещает хотеть много, правда?)

Зоя Егорова 01.06.2016 10:04

Привет! и я хочу с вами)))
Рост - 167
Вес сегодня утром 67,5
Хочу 62

Лидия 01.06.2016 10:05

рост 161 вес 84.4
хочу 80

Татьяна 01.06.2016 10:11

рост 164
вес 92
цель89.9 ( очень хочется забыть о девяностых килограммах)

Наталия Кадочникова 01.06.2016 10:14

рост 162
вес 88,6
хочу 82 )

Татьяна 01.06.2016 10:16

Алла Дин, фаина, Поддержим друг друга. Действительно грустно стало, когда увидела вес других участников.

Адриана 01.06.2016 10:20

присоединюсь и я)
рост 164
вес 65.9
цель 60

Алла Дин 01.06.2016 10:25

Дарья Алымова, Хотеть да! Но за месяц почти 12 кг - это очень много, тем более вес первоначальный у Вас небольшой. Достигните только голодая... Так что, ставьте реальную цель))

Анна 01.06.2016 10:38

Рост 157
Вес 58,8
Цель 55

Не новая я 01.06.2016 10:44

Рост 177/178
Вес 64
Хочу 62 Ах!

Дарья Алымова 01.06.2016 10:46

Алла Дин, я просто уже двигалась такими темпами) без голода. Главное плато сейчас пережить без срыва, и попрёт.

Анастасия 01.06.2016 10:46

рост 163
вес 56.2
цель 47.7

Анастасия 01.06.2016 10:50

Вы сделаете табличку? С улыбкой

фаина 01.06.2016 10:58

Татьяна Болдычева, Танечка, конечно поддержим. И очень скоро С улыбкой

, ну через годик С улыбкой

увидим на весах желаемые циферки (у меня 57) Удачи на всем!!!

Елена Елена 01.06.2016 11:04

рост 173
вес78
цель75
я с Вами!

Яся 01.06.2016 11:07

Яна
рост 165
вес 67,4
цель через 4 недели - 64 кг
Дай бог всем терпения и хорошей мотивации!

Яся 01.06.2016 11:08

Зоя Егорова, у нас с вами похожие цели))))))

Алена 01.06.2016 11:11

Я с Вами рост 153 вес 55,7 цель 49

Алена 01.06.2016 11:15

Алена 01.06.2016 11:25

Девочки а как сделать так что бы Вас не потерять ?

Алла Дин 01.06.2016 11:32

Алена Собко, Есть столько же сколько тратите

анастасия м 01.06.2016 11:54

и я с вами)
рост 162
вес 83,5
цель через 4 недели: 79

Евгения Битл 01.06.2016 11:54

Я начала персональный марафон 2 недели назад )) Но могу присоединиться к вам )))
Евгения.
рост - 167
вес - 65,3
Цель через 4 недели - 61,.
Отчитываться буду раз в неделю (заполняю так свою табличку). Только подскажите, куда об изменениях писать? =)))

Bad Mad 01.06.2016 11:57

Алена Собко, в избранное добавить

Наталья 01.06.2016 12:04

Я с вами) Наталья
Рост - 163
Вес - 62,3
Цель через 4 недели - 58
Я первый раз участвую) правила, куда записывать данные и т.д.

Boudoir 01.06.2016 12:07

Примите и меня. Рост 170, вес 83. Через месяц 80. Обязательно!!! С улыбкой

Алена 01.06.2016 12:38

Алла Дин, ?

Алена 01.06.2016 12:39

Кристина, Спасибо добавила, а где избранное хранится

Алла Дин 01.06.2016 12:40

Алена Собко, Хихикаю

Извините! Я прочитала не вАс, а вЕс! А нас не потерять, да, добавить в избранное)))

Nady875 01.06.2016 12:42

И меня тоже.Рост 170,вес-68.6.Цель через 4 недели-65.Спасибо заранее)

Алла Дин 01.06.2016 12:42

Алена Собко, В "Избранное" под "Живой лентой" Подмигиваю

))

Таня 01.06.2016 12:49

Каждые 5 дней, это уже 05.06.2016?

Наталья 01.06.2016 13:28

Я тоже хочу!
Вес: 68,3 кг.
Рост: 164 см.
Цель: 65 кг.

Марусичка 01.06.2016 13:32

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56 написал:
цель , которую хотите достигнуть через 4 недели

Анастасия Баталова написал:
вес 56.2

цель 47.7

больше 8кг за 4 недели ?? :o

Нина 01.06.2016 13:36

рост 165
вес 51.3
хочу 50

Алена 01.06.2016 13:49

Алла Дин, Спасибо огромное

Анастасия 01.06.2016 16:53

Марусичка, и правда, ошибочка... Не сообразила.

Анастасия 01.06.2016 16:54

перепишу данные:
163
56.2
Через 4 недели планирую весить не более 53.5

svetlana 01.06.2016 17:11

рост 169
вес 67.5
цель через 4 недели 64

Ольга 01.06.2016 17:23

Всем привет, и меня примите рост 170
вес 80 ставлю реальную цель 76, минус 1кг в неделю

Остапенко Лилия 01.06.2016 20:30

Попробую в компании, а то одной уже не получается.
Рост -160
Вес 87,7
Цель 85,5

Светалина 02.06.2016 01:00

Я, как всегда, припозднилась((, но оч. хочу поучаствовать))
Рост - 163
Вес - 62
Цель - 59,5

морская21 02.06.2016 01:09

Очень хочу принять участие в марафоне.
рост 170
вес -137,5 (на утро 1 июня)
цель -135

Inna_Inna 02.06.2016 03:05

всем привет, мои дорогие ну вот я с вами, не могла зайти на сайт, не знаю что это было
вес 72
рост 164
цель на 1 июля 65

Inna_Inna 02.06.2016 03:13

Лиза Хопкинс, мы всем рады

Maxat Kondo 02.06.2016 06:04

Привет всем)).
вес 56.
Рост 156
цель 52

Дарья 02.06.2016 06:13

Еще ведь не поздно присоединиться?
Вес - 53,6
Рост - 158
Цель через 4 недели - 51

Inna_Inna 02.06.2016 06:41

морская21, привет, с вашим весом можно на большее рассчитывать за месяц С улыбкой

Александра 02.06.2016 11:14

Всем привет! Можно еще присоединится?
Вес 64,
рост 161,
цель 59

Алена 02.06.2016 11:50

Девченки а где табличку искать ???

Гульнора 02.06.2016 14:03

морская21 02.06.2016 15:52

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, нет. Я за безопасное похудение, 1-2% в месяц, у меня много хронических заболеваний и возраст 55.

Надежда 02.06.2016 16:23

Я с Вами. На 31.05.2016 мой рост-168 см, вес-90кг. Цель за 4 недели -4 кг

Надежда 02.06.2016 16:29

Не могу сообразить куда данные свои записывать!!!

Inna_Inna 03.06.2016 09:33

Надежда, вот же записали

Inna_Inna 03.06.2016 09:34

морская21, аха, тогда поняно Поцелуй

Светалина 03.06.2016 16:20

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, вы вообще, что ли, кушать не собираетесь? Плачу

7 кг за 4 недели при ваших параметрах не многовато ли?

January 04.06.2016 10:46

Где отчитываться? Пока,как была 48. Рацион 1300. Параметры еще не меряла,до санииметра далеко ехать.

Татьяна 05.06.2016 10:16

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, Как я понимаю сегодня у нас 5-ый день марафона. Подскажите каким образом писать отчет и когда.

Дарья 05.06.2016 12:49

Татьяна Болдычева, тот же вопрос)))

Андрей Агапов 05.06.2016 13:04

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56 написал:
цель , которую хотите достигнуть через 4 недели.

Чот даже не спринт.

January 05.06.2016 13:10

Татьяна Болдычева, я тоже спрашивала,написала еще вчера,просто так,сюда.

Евгеша 05.06.2016 13:38

а меня можно в марафон записать я тоже хочу

Валентина Иваненко 05.06.2016 13:42

Я с Вами. на 1.06.2016
вес-59,2кг
рост остался неизменным -152кг
хочу к 1.07.2016 - 53кг.-ЦЕЛЬ

Валентина Иваненко 05.06.2016 13:44

На 5.06.2016
вес-57,5
рост остался неизменным -152кг
хочу к 1.07.2016 - 53кг.-ЦЕЛЬ

Светалина 05.06.2016 15:08

На 05.06.2016
вес - 61,6 кг (с 01.06.2016 - 0,4 кг)
цель прежняя - 59,5 кг к 01.07.2016
спасибо))

Инна 05.06.2016 15:12

Я с вами!!!
на 05.06.2016 вес 80кг
рос 159см
цель 72кг

Татьяна 05.06.2016 15:16

На 05.06.16 вес - 94,4 (с 01.06.2016.- 0,7 кг)
Цель на 01.07.2016 - 90,1

Nikol_Yva 05.06.2016 15:23

Какой-то это странный марафон - непонятно в какой именно день надо сдавать данные и вообще нет ни таблицы с данными участников, ни поста, в котором нужно выкладывать данные. Или мы весь месяц сами для себя здесь же будем писать? Не-а

Где наш организатор? Ай-яй-яй!

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, вы хоть выйдите на связь с участниками, проясните ситуацию!!!!

Татьяна 05.06.2016 19:37

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, фаина, Алла Дин, Наталья Morskiykonyk, татьяна, Девочки, как у вас дела? Я так рада, что участвую в марафоне. Дисциплинирует. Жаль, что он планируется таким маленьким.

фаина 05.06.2016 20:19

Татьяна Болдычева, У меня за неделю (я пришла сюда 29,05 тогда и взвесилась) было 90 кг, сегодня 89 кг Минус 1 - тоже хорошо С улыбкой

фаина 05.06.2016 20:20

А вообще я вот тоже не понимаю, ни таблички, ни организатора Печально

Наталья 05.06.2016 21:20

На 05.06 66,3 (-0,7) Цель 64кг

Ирина Яшина 05.06.2016 22:51

68,0 ( с 31.05 -минус 0,7)

Дарья 05.06.2016 23:33

57 кг (-0.5)

Алла Дин 06.06.2016 08:10

Марафон без тренера... ну что ж... у меня -1 итого 109

Nady875 06.06.2016 08:13

вес-69.6.(+ кило)-сказались вчерашние шашлыки(

Олеся Старожил МЗР 06.06.2016 08:13

странный марафон. на 4 недели. интересно каких целей можно добиться за такой короткий срок. - 2 кг...н-да.

Александра Евгеньевна 06.06.2016 08:17

фаина 06.06.2016 08:22

Олеся Старожил МЗР написал:
странный марафон

Странный конечно. Да ещё без организатора Печально

Но мне хоть какой бы, командный дух так сказать С улыбкой

Боюсь обидеть нашего организатора, но у меня сейчас есть свободное время. Посмотрела как ведут такие марафоны другие девочки. Могу взять на себя обязанности (тут такой краснеющий смайлик)
Что скажете девочки?

Таня 06.06.2016 08:43

Данные: 56,7 желаемый 53.

Inna_Inna 06.06.2016 08:46

Олеся Старожил МЗР, пока планируем на 4 недели.
Дальше видно будет

Алла Дин 06.06.2016 08:47

фаина, Я - за! Браво!

Inna_Inna 06.06.2016 08:47

фаина, без проблем. У меня почему-то проблема с сайтом, не могу зайти нормально, вот потому меня тут и не видать

фаина 06.06.2016 08:56

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, Инночка, ну если Вы не против - пойду составлять табличку С улыбкой

Inna_Inna 06.06.2016 08:57

фаина,

фаина 06.06.2016 09:02

Девочки, Inna_Inna дала добро С улыбкой

Пойду составлять табличку. Только я предлагаю раздвинуть временные рамки - на три месяца (до 1 сентября). Отчитываемся раз в неделю. Пожалуй назову наш марафон "ЛЕТО 2016" а потом плавно перейдем на следующий этап "Новый год 2017"
Не против?

Наталья 06.06.2016 09:09

Я на сегодня непонятно какой вес и объемы , я на отдыхе

Наталья 06.06.2016 09:10

где то вес 73 , пойду куплю ленту для замеров

Inna_Inna 06.06.2016 09:17

Светлана, кушать то я кушаю,но надеялась убиваться на стадионе Не-а

, с гостями никак не получается Плачу

Inna_Inna 06.06.2016 09:22

я не понимаю, почему у меня не грузится всё,остальные сайты летают, как положено Печально

Inna_Inna 06.06.2016 09:23

фаина, получается?

Анна 06.06.2016 10:01

Отчет: вес 59, +0,2 кг(((((

фаина 06.06.2016 11:17

Inna_Inna Whatsapp #988#650#54#56, табличку составила (в ворде) так столкнулась с проблемой, что этот формат "не верный". Пока отсканировала, но надо что то думать, а то загнусь так отчеты писать С улыбкой

Зайка Толстая 06.06.2016 11:26