База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пыльца пчелиная
Пророщенный овес с черникой
Гречув
шампиньоны вареные
Вода Аква Лайф
вода Трускавецкая
витамин алфавит
Бисквит «Фирменный» малина со сливками
фолиевая кислота
витамин е
ПреМама
фемибион 2
Шарлотка а яблоками
Салат весенний с луком,огурцом,редисом и салатом на сметане
Пупочки в сметане с луком
Бутерброды со сливочным сыром
Омлет со шпинатом
Лимон с медом
Кабачки жаренные с чесночком и сметаной
Печеночный торт
Тема кролик
хлеб цельнозерновой немецкий
творог 3%
овсяные отруби
фр.зефир в шоколаде
кефир 2,7%
шоколад 80%
морская капуста натур.салат
цикорий порошок
хлеб белково-отрубной
хлеб финский
сметана 18%
летняя смесь
творог 5% беларусь
хлеб ржаной ц\з
Хлеб карельский формовой
Суп с грибами, гречкой и грудкой
Колбаски из говядины Мираторг чивапчичи
Смесь ореховая мал
Котлеты св/гов 1/4
Ореховая смесь
Орехово-фруктовая смесь
Кофе с пломбиром
Капуста квашенная с морковью
Макароны пружинки
Бутерброд с сыром Рос. и маслом
Бутерброд с плавлен. сыром Дружба
Облепиховый чай
Батончики РотФронт
Кукурузная каша
Суп с перловкой
Огурцы с помидорами и зеленью
Какао Несквик
Какао Панда
Чечевица
Батончик протеиновый 01
Салат помидоры и огурцы с луком репчптым
Кижуч стейк
Кура грудки в духовке
Салат из морской капусты классический
Овсяная каша
Кофе со сливками
Отруби+ежевика для творога
Батончик медовый
Салат Зеленый
Салат огурцы с помидорами под майонезом
Свинина (мякоть) запеченная
Масурдал (суп с чечевицей)
"Полезная желешка" с ананасом
Ачма
7 злаков
Алфавит Классик Белый
Алфавит Классик Синяя
Алфавит Классик Красный
Алфавит Для мужчин Красная
Алфавит Для мужчин Синяя
Алфавит Для мужчин Зеленая
Веторон с эхинацеей и цинком
Тефтели из свинины с рисом
Хлебцы бородинские
Шарлотка с яблоками
каша кукурузная
масло рыжиковое
МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 72.5%
Сыр с чесноком (адыгейский)
Суп гречневый
Салат с краснокачанной капустой
финики
Салат капустный
Хлебцы Гречневые
Салат диетический
Какао приготовленный без сахара
шоколадный брауни
котлеты печеночные
каша овсяная
Морковь с изюмом
Салат мультивитамин)))
Скумбрия соленая (аля "Хе")
баунти
Рассольник домашний
Сметанник ягодный
горячий шоколад (без сахара)
Тыквенная каша
Оладьи из кабачков и моркови
Лапша с яйцом
Салат Весенний (редис)
Азу из свинины
Запеканка творожная
Суп гороховый
Каша 4 злака с отрубями
Окрошка любимая
Щавлевый суп
Форшмак с печени трески
Пюре картофельное
Лепешки из творога
Котлеты печеночные (куриные)
Суп овощной
Стрючковая фасоль с грибами
суп с фрикадельками
вафли с какао, яблоком и корицей
Салат с помидорами
Греческий салат
Помидорный со сметаной
Куриная грудка с овощами
Халва в шоколаде
Паштет из печени
Каша рисовая
Борщ
Манты со свининой
Купаты (БЖУ)
Гречка с мясом и овощами
Ленивые голубцы
тесто картофельное
картофельное пюре сухое
пицца
каша овсяная на воде с кунжутной мукой
говядина в грибном соусе
Рыба запеченая с овощами
пахлава турецкая
Пахвала Турецкая
Лисички жаренные с луком и морковью
Суп с чечевицей
Домляма
Каша ассорти на молоке
кальмары с луком
Торт Панчо (домашний)
Тиляпия жаренная
Гуляш из куриной печени
Салат из редиса с яйцом
рыбный суп
Форшмак рыбный диетический
Курица по-мингрельски
Крылышки а-ля КФС
Компот из вишни
Куриная грудка в пиве
Рафаэлло
Каша овсяная на воде
Запеканка из картофеля и кабачков с фаршем
сыр творожный Альметте
Рыбный суп с молоком
Пирог из творога по королевски
Капуста тушеная с бараниной
Коктейль из морепродуктов
Мюсли запечённые (КБЖ)
Икра деликатесная
Хлебцы хрустящие клюквенные
Хлебцы особые 5 злаков с семенами льна
Печень минтая по-приморски
Шкурка свиная
Котлеты из свинины
Ленивые вареники из творога
Винегрет диетический
Хлебцы особые с Семёнами кунжута
Какао на кокосовом молоке
Кокосовое молоко сухое
Брокколи запечённая в яйце
Вино красное сухое
Компот из сухофруктов
Choco-pie
Эчпочмак
Омлет домашний
Каша пшеничная
Горячий бутерброд с сыром и чесноком
Чизкейк ПП
Сырок творожный обезжиренный сладкий с ароматом ванилина
Блины овсяные
Хлопья гречневые
Борщ
rfgecnf neityfz
Сырок творожный с изюмом
соус из шампиньонов
салат из запечёных овощей
салатиз свеклы
салат свекла с черносливом
салат с редисом
салат из свежих овощей
салат из сырой свеклы и моркови
окрошка
салат из рукколы
французский хлеб
смородина с сахаром
руккола салат
овощной салат с рукколой
котлета
шарлотка
ватрушка
квашеная капуста
вода с медом
Гренни Смит
Ирбитский кефир 1%
Алоэ Вера напиток
Французские булочки СМАК
макароны с сыром, яйцом и колбасой
Бабкины семечки
Ермолино классический йогурт
Рулька Мираторг
сливочный сыр скоробогатов
Простоквашино Творог 2%
Жаренный бутерброд с сыром
Здоровое меню
Хлебцы тонкая талия
Творог мягкий DANONE
свердловский кекс
Йогурт термостатный Данон
Сырок ЧУДО шоколадный
Йогурт "Две коровы три кота" банан/яблоко
Йогурт ирбитский Яблоко/корица
Йогурт клюква/брусника Белый Город
Бриошь с шоколадом смак
Гречневые хлопья
Шотландский хлеб
Колбаса традиционная, Ермолино
Здоровое меню, завтрак 4
Яблочное желе
Салат овощной
Красный апельсин
Яблочный сок в банке
Сливочный сыр ХОХЛАНД
Хлебцы с укропом ЦАРЬ
йогурт Ирбитский Черника
Сыр сметанковый
Сырок простоквашино с клубников
Желе персиковое
Кефир Ирбитский 2.5
Конфеты Аленка
Соленное печенье песочное
Творог Данон с грушей и бананом
Творог Ирбитский
Сырный суп СВОЯ КОМПАНИЯ
Шеф-салат СВОЯ КОМПАНИЯ
Гедза со свининой СВОЯ КОМПАНИЯ
Десертный ролл СВОЯ КОМПАНИЯ
Тыквенный сок ФрутоНяня
Йогурт
Слойка с картошкой СМАК
Пирожок с печенью
Шаньга с картофелем
Йогурт активиа без сахара
Злебцы хрустящие с железом и витаминами
Пирожок с яблоком
Ермолино Йогурт Персик
Творог Деревенский Полевское
Сырок Чудо КОКОС
Чебуреки Ермолино
Пожарские котлеты
Яичница без масла
Оладьи на кефире
Йогурт BioBalance
Творог Ирбитский обезжиренный
Мягкий творог Кунгурский 1%
Хачапури
BURGER KING, брауни с мороженным
Данон творожный клубника земляника
Смак хлеб тостовый
Самса с говядиной
Слойка с вишней
вареники с картошкой и грибами
слойка с ежевикой
Слойка с малиной
Актуаль арбуз
Актуаль клубника
Шаурма
Круассан с шоколадом
Ореховый коктейль соленый ЖИКО
Творог зерненный в сливках с клубникой ПРОСТОКВАШИНО
Хостер ГОРЯЧАЯ ШТУЧКА
BioBalance кефир
Йогурт АГУША непроливайка (яблоко-груша)
Кофейный энергетический батончик ЛЕОВИТ
Сандвич с копченной курицей НАШ ПРОДУКТ
Омлет на молоке
Докторская колбаса Ермолино
Хлебный Спас Полезный завтрак с молоком
Кореяна Мясной салат
Хлебцы ФИТНЕСС ржано-гречневые
Сыр творожный с зеленью ХОХЛАНД
Растягай
творожная масса с изюмом
Еврейские пирожки с мясом
Лимонад грушевый.
Пирожное CAKE BAR 7 days
Французский багет Наш продукт
Чудо шоколад
суп гороховый
омуль на пару
Изолят соевого белка (1 ст.л = 8г)
Хлеб по Дюкану
Клейковина пшеничная (глютен)
Отруби овсяные хрустящие
Запеканка творожная 5 злаков с изюмом
Запеканка из ржаной муки с зеленью
Окрошка
Окрошка овощная
Блины банановые с овсянкой
Пицца пеперони
Фарш говяжий жаренный
Печень куриная жаренная с луком
Сырники с кашей (яч+пш)
Сырники гречневые с бананом
Гречка с грибами
Гречневые запеканки с бананом
Цветаевский пирог яблоко+малина
сыр Сиртаки
Пшенные оладьи
Печень индейки жареная с луком
от А до Цинка
Суп-пюре с грибами (270г)
Булгур с курицей (200г)
Мусс кефирно-ежевичный (100г)
Каша пшенная с тыквой (200г)
Курица карри с рисом и кумином (170г)
Lucky Snacky (25г) яблочные сухарики с малиной
Десерт овсяный (125г) Черная смородина, чиа и лаванда
Салат из морской капусты с растительным маслом (200г)
Каша рисовая "Богатырь" (240г)
Грибной крем-суп со сливками (250г)
Оладьи из пшенки 25.02.2019
Щи из квашеной капусты Государь (250г)
Суфле из творога с мандаринами
Сочные биточки с пенне (190г)
Борщ из индейки с сельдереем
Свекольный салат с брынзой и кунжутом (147)
Куриный суп с домашней лапшой (250г)
Белёвская хрустила яблочная без сахара
Гороховый суп из индейки с нутом
Каша рисовая на кокосовом молоке (200г)
Сырники (170г)
Котлеты из индейки в духовке
Сырники с айвой
Цельнозерновой хлеб (1шт=31г)
Лапша удон по-тайски (200г)
Золотая форель с зеленой фасолью (130г)
Борщ наваристый "Как у бабушки" (250г)
Запеченный цыпленок с отварным картофелем (180г)
Винегрет по-венгерски (200г)
Смузи Манго-Маракуйя (250u)
Хачапури с творогом
Омлет с ветчиной и хашбрауном (170г)
Бифштекс из говядины с овощами гриль (300г)
Куриный суп с домашней лапшой (400г)
Панакота
Овсяновлины (1ш - 45г)
Сырные маффины
Суп норвежский лососевый
Салат яблоко+морковь
Omega-3 950mg (Solgar)
Vitamin D3
Веторон
Брискет "Техасский"
Борщ жирный (свинина)
Donat Mg
Изолят сывороточный бел.шок.
Рулет/торт белковый со сливками
Псиллиум ВкусВилл
Клетчатка 1ст.л=10г
Кексы жирно-шоколадные
Кето-какао
Кето-кофе
Рыбные кето-котлеты
Кето-хлеб (сухари)
Свинина с капустой
Берокка
Кето-сырники
Кето-хлеб (в микре)
Салат морской
Кето-омлет с сыром
Блины
Не Молоко Овсяное классическое лайт 1,5%
Индейка с овощами
Кето-лепешка отрубная
Курица по-индонезийски с зеленой фасолью 250г.
Салат с баклажаном и сыром "Фета" 185г.
Медальоны из семги в сливках с овощами
Куриные голени с капустами
Хашлама
Кабачки запечённые в масле
Минтай запечённый
Салат из баклажанов с фетой и нутом
Кето-омлет без сыра
Отбивные из свинины
Тефтели из говядины в грибном соусе
Индейка с песто
Solgar, комплекс витаминов группы B «100»
Solgar, Gentle Iron, 25 мг
Solgar, пиколинат хрома, 500 мкг
Now Foods, пиколинат цинка, 50 мг
21st Century, Витамин C, 500 мг
Оладьи овсяные с сухофруктами
суп гороховый
хлеб ржаной русский
сыр голланский
творог обезжиренный домик в деревне
хлебцы цельзерновые фитнес линия
Активия натуральная
пророщенная зеленая гречка
красный рис рубин нешлифованный
активия злаки
кижуч рыба
творог 5%
сыр российский
сметана 20%
куринная грудка
творог обезжиренный приволжский
лаваш
сыр эдам
макфа
гречка вареная
активиа с черникой
печенье
куриная голень
хлеб заварной печорский
творог простоквашино
ряженка
пикша рыба
запеканка
паста
отруби ржаные
желток яйца
хлебец корнер
протеин
макароны сухие
гречка сухая
белок куринный
хлеб 8злаков
овсяные кексы
льняная мука
гречневый хлебец щедрые
сыр 30%
рис бурый отварной
чародейка
оладьи овсяные и творогом
шоколад 72% победа
кексы овсяные
желе молочное
авокадо мой
йогурт греческий савушкин
льняная каша яблоко-корица
овсяные блины без сладкого с льном
льняная каша морковь-кунжут
сухарики фин коасные
сухарик финчипс
творог белокреский
хлеб золушка темный
протеин порция
паста арахтс кранчи
ветчина куринная особая
Протеин
Йогуртвое желе
Гречаники
Котлеты
Запеканка
Творожная масса (десерт)
Семена тыквы
Сырок сладкий 16,5%
Салат из водорослей "Чука"
Котлеты (зелено-фасолевые)
Желе из варенья
Запеканка (без манки + варенье)
Шоколадный крем
Бычки в томате
Творог 0,2% (сыр кисломолочный)
Семга (слабосоленая)
Морская капуста (магазин)
Клубничный десерт
Клетчатка (лен)
Печеночное что-то
Рис (вроде пудинг)
Желейный десерт с медом
Малиновый микс
Желе ягодное
Котлеты говяжьи
Запеканка куриная
Кабачок с мясом
Кабачок с творогом
Контик
Овощи тушеные (варка)
Печень куриная варенная
Куриная грудка варенная
Кефир 1%, Словяночка
Говядина с бананом
Интересные блоги
Женя
18-06-2022
Целый день работала. Глаза кровью налились. Ща бит...
13
143
Женя
17-06-2022
Подкустовый выползень медленно выползает из-под ку...
15
56
Марина 987
18-06-2022
Дневник питания за 18.06.2022
Ездила сегодня на дачный участок с мужем ,дергала ...
6
60
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
16-06-2022
Дневник питания за 16.06.2022
Клубничный день. В пользу клубники убрала все угле...
7
52
Новые рецепты
Пирог с луком и грибами
Автор
Oksana
214.7
8.9
12.5
15.3
5
4
0
Кабачковые оладьи
Автор
Анфиса
118.6
4.6
3
17.4
11
1
1
Омлет приготовленный в духовке
Автор
Алла
139.7
10.8
10
1.7
11
5
25
Лучшие рационы
Викуша
2022-06-15
Калорийность:
1013 кКал
Витамины и минералы:
90%
Жанеттита
2022-06-05
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
99%
Зайчатина
2022-06-15
Калорийность:
1206 кКал
Витамины и минералы:
99%