Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Абрикосы |
150
|
66 | 1.4 | 0.2 | 13.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 700 | 72 | 1 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
74
|
32.6 | 0.7 | 0.1 | 6.7 |
Итого | 74 | 32 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
124
|
54.6 | 1.1 | 0.1 | 11.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 724 | 60 | 1 | 0 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосы |
78
|
34.3 | 0.7 | 0.1 | 7 |
Итого | 78 | 34 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Капуста белокочанная |
46
|
12.9 | 0.8 | 0.1 | 2.2 |
Морковь желтая |
46
|
13.8 | 0.6 | 0 | 2.9 |
Яйцо куриное |
30
|
47.1 | 3.8 | 3.5 | 0.2 |
Пшеничная мука, высшего сорта |
24
|
80.2 | 2.6 | 0.3 | 16.8 |
Абрикосы |
26
|
11.4 | 0.2 | 0 | 2.3 |
Итого | 472 | 171 | 8 | 3 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1% жирности |
300
|
120 | 9 | 3 | 12 |
Итого | 300 | 120 | 9 | 3 | 12 |
Итого за день | 2348 | 490 | 21 | 7 | 77 |