Ekaterina Sinyukovich

03.10.2016 12:50

`Первый опыт так сказать...или я = наивная лошара`

По совету тренера решила я себе купить протеин. Просила, чтобы он посоветовал какой-нибудь, он сказал спросить в магазине спортпита, посоветоваться там, на месте. Ну и пришла я вся такая наивная с развешенными ушами (хотя до этого читала много о разных, читала составы, отзывы и тп). Попросила консультацию- мне сказали, все зависит от бюджета, но лучше взять изолят сыв.протеина. Сказали, что можно и российский брать вообще, его фасуют только здесь в РФ, сырье все равно "заграничное". Ну изолят, так изолят. Ткнули мне в "зеленую банку" Scitec Nutrition Whey Isolate. Ну ладно, девушка то я наивная, говорю давайте его, взяла клубничный) Ехала домой, думаю, дай посмотрю, сколько же стоит он у конкурентов. И вот что я обнаружила- мне продали банку 700г Scitec Nutrition Whey Isolate по цене 900г Scitec Nutrition Zero Isogreat. Упаковка первого 700г, а второго 900г. Мне то, лопуху, ну зеленая банка, написано "Whey Isolate" и хорошо. Разница в содержании углеводов/жиров, весе и цене соответственно(2300-1600). Еще на кассе мне перевернули банку и ткнули - смотрите, тут состав даже на русском наклеен.
Так вот, что я подозреваю - для таких "лошар", как я держат на прилавке банку-две с липовой этикеткой и дурят покупателей.
Ладно, мне в принципе 1-2 жира/углей погоды не сделают, просто обидно, такое свинское отношение людей. В итоге за банку на 200г меньше с "худшим" составом" я переплатила 700 руб. Понятно, что если захожу купить "химию"- деньги не последние, но сам факт! И заходила то я не в забегаловку, а в достаточно крупную сеть спортпита, она по всему городу распространена у нас. Крик души, надеюсь полегчает Широкая улыбка

Ps теперь не буду такой доверчивой и наивной, а буду все дотошно выспрашивать и читать прежде чем что-либо купить.
Так вот, читайте этикетки, господа! Может быть кому-нибудь пригодится. Извини!

Вечная диетчица 03.10.2016 13:08

Ничего не поняла по вашему топику. Если вы серьезно занимаетесь спортом, то вы теоретически должны в этом хорошо ориенрироваться. А если вы такой же простой обыватель, как я, то зафигом вы вообще эту хрень покупали? Надо подумать

Елена 03.10.2016 13:14

Я вообще против химии, мало ли что туда напихают Не-а

Ekaterina Sinyukovich 03.10.2016 13:22

Царевна Алексевна, потому что нагрузки растут, посоветовали, хотела попробовать. Надоело себя пичкать творогом постоянно.

Ekaterina Sinyukovich 03.10.2016 13:24

Елена, я тоже всегда была против, но столько вокруг восторженных отзывов, начинаешь сомневаться, захотела попробовать.

jasmine 03.10.2016 13:24

Девочки, мне врач эндокринолог посоветовал приобрести L -карнитин, пить до тренировок за 40 мин (если в капсулах), способствует похудению. Тоже в спортивном магазине продается.

Вечная диетчица 03.10.2016 14:04

Ekaterina Sinyukovich, если нагрузки растут, то, значит, вы знаете, что делаете, и самостоятельно можете изучить вопрос всех этих добавок. Почему вы перекладываете ответственность за свою фигуру и здоровье на всех этих ловкачей, а потом недоумеваете?

Мы белые и пушистые 03.10.2016 14:58

а нельзя вернуть? чек-то хоть выдали?

Константин 03.10.2016 15:18

протеины, L-карнитины, аминокислоты - красивые баночки )))
ради интереса попробовали - хорошо, галочка стоит - теперь вы в когорте )))

Ekaterina Sinyukovich 03.10.2016 15:36

Царевна Алексевна, ничего я не перекладываю, ПЕРВЫЙ РАЗ ПОКУПАЛА и доверилась мнению эксперта в этом (ну и в надувательстве людей, видимо).

Ekaterina Sinyukovich 03.10.2016 15:37

Алиса в стране Чудес, чек есть, но уже упаковку вскрыла(

Вечная диетчица 03.10.2016 15:38

Ekaterina Sinyukovich, ой, фсё!)))

Happy-life 03.10.2016 15:50

Ekaterina Sinyukovich написал:
Ехала домой, думаю, дай посмотрю, сколько же стоит он у конкурентов.

А Вы не думаете, что у конкурентов цены дешевле в принципе и никто Вас намеренно не разводил?
Обычно перед покупкой таких вещей я все цены в городе узнаю, благо, в Гугле на забанили...
И Вы знаете, цены очень и очень разнятся. И как это ни странно, как раз в сетевых магазинах типа Weider, цены выше...

Ekaterina Sinyukovich 03.10.2016 16:08

Happy-life, я изначально за другим ехала и у них он выгоднее, мне сказали, что по составу он не очень, низкокачественное сырье, глютен содержит...отговорили в общем, да и в принципе цены у них одни из самых низких в городе( ну или близкие к низким).
А Вы какой принимаете?
Я думаю, что развели, потому что у них на сайте даже такая банка, как у меня, дешевле стоит, а в мою цену там на банке написано Zero Isogreat и по весу она больше.

Happy-life 03.10.2016 16:29

Ekaterina Sinyukovich написал:
А Вы какой принимаете?

В зависимости от финансов.
Сейчас Maxler, до этого Matrix 2.0, когда была побогаче, то покупала Syntha-6 Isolate и ISO-100 от компании Dymatize.
В целом я белка норму добираю и без него. Протеин использую как часть рецептов ПП вкуснях, добавляю в творог и выпечку.

Елена 03.10.2016 16:34

Ekaterina Sinyukovich написал:
но столько вокруг восторженных отзывов, начинаешь сомневаться, захотела попробовать.

да уж "реклама двигатель прогресса". Фанатов этого много

Ekaterina Sinyukovich 03.10.2016 16:49

Happy-life, я долго выбирала, вот меня от Матрикса отговорили, в Синте углеводов много, в след раз (если все нормально будет) попробую Ultimate Nutrition ISO Sensation.

Ekaterina Sinyukovich 03.10.2016 16:50

Елена, это да, сарафанное радио)

Happy-life 03.10.2016 17:00

Ekaterina Sinyukovich, Вы занимаетесь в зале?
Почему спрашиваю - у нас в зале есть " спортбар" с различными протеинами. Цена за порцию, конечно, выше. Но можно и состав почитать спокойно, без чутких взглядов продавцов в магазине, и попробовать на вкус.
Опять -таки выбор зависит от целей ( ну и финансов, само собой, конечно).

Ekaterina Sinyukovich 03.10.2016 18:05

Happy-life, да, в зале. У нас он скорее для галочки, ооооочень маленький выбор (штуки 3), чаще всего там фреши народ заказывает, ни разу не видела, чтобы спортпит кто-нибудь брал.

Алексей Ожегов 20.12.2016 19:56

Я Вам больше скажу по своему опыту тренировок, питания и анализа. Все эти банки с белковыми концентратами в принципе в основном рассчитаны на то, чтоб дурить обывателя. С ума сойти, сколько Вы денег выкатили за белок!

900 грамм 90% концентрата сывороточного белка за 2300 рублей. 900 грамм * 0,9 = 810 грамм белка в упаковке. 2300 р. / 810 = 2,84 р. за 1 гр.

Возьмём куриное яйцо. Цена - 65 рублей за 10 шт. 65/10=6,5 р. за 1 шт.
1 яйцо = 60 гр. Содержание белка = 12%.
60*0,12=7,2 гр. белка в 1 яйце.
6,5/7,2=90 копеек за 1 грамм высококачественного белка.

2,84 р./0,9 р.= 3,15 раз. То есть, белок из еды стоит в 3,15 дешевле, а по качеству превосходит.

Ekaterina Sinyukovich 21.12.2016 11:20

Алексей Ожегов, это понятно, но не поднимается у меня рука выкинуть желток!)
Плюс к тому, я Вам больше скажу, эта банка у меня вообще стоит теперь, после того,как отвыкла от пакетированных соков и всяких хим.напитков- не лезет он мне) Мб надо было другой вкус изначально брать- печенье/кофе/шоколад какой-нибудь. Ничего, потом в запеканки изведу)

Алексей 21.12.2016 11:24

Ekaterina Sinyukovich, так желток и не надо выбрасывать, в нем белка еще больше, чем в белке (хе, каламбурчик)

Ekaterina Sinyukovich 21.12.2016 11:29

Алексей Соколов, так и жиров больше)

Алексей 21.12.2016 11:44

Ekaterina Sinyukovich, Так и ладно, полезные же С улыбкой

Маша Иванова 21.12.2016 11:48

Ekaterina Sinyukovich написал:
Так вот, что я подозреваю - для таких "лошар", как я держат на прилавке банку-две с липовой этикеткой и дурят покупателей.

вас просто дурят, поесть обычной еды - не вариант?

Татьяна 21.12.2016 11:54

Я тоже ЗА обычные белковые продукты)) Яйцо- вообще вне конкуренции. Хорошо

Алексей Ожегов 21.12.2016 11:57

Ekaterina Sinyukovich, яйцо я привёл в качестве примера. Белок из любого пищевого источника будет стоить не больше 1 рубля за грамм. А вот спортивные концентраты вряд ли найдёте дешевле 2 рублей за грамм.

Ну и желток из яйца ни в коем случае выбрасывать не надо. В белке и желтке различный набор аминокислот и друг без друга биологическая ценность продукта снижается. С желтком Вы выбросите половину яичного протеина. Следовательно, стоимость белка вырастет в 2 раза. Плюс выбросите качественные жиры, витамины, минералы и холестерин. Это наоборот всё кушать надо.

Мария Рокфор 21.12.2016 12:04

Мне кажется можно спокойно белок добирать из натуральной пищи, но баночка у меня тоже стоит на всякий случай, когда не лезет в меня еда)) Думаю не стоит принимать его постоянно за такие бабки, но если вдруг жрачка не лезет, творог достал и т.п. то можно иногда упростить себе жизнь. А вы не слушайте всех подряд, прежде чем мчаться покупать протеин можно и инфу почитать сначала, так же в инете есть обзор на лучшие протеины.

Алексей Ожегов 21.12.2016 12:05

Я Вам ещё вот что скажу. Если Вы - девушка, которая не очень давно тренируется на любительском уровне и Ваш тренер советует купить белковый концентрат, то компетентность этого тренера вызывает большие сомнения. Скорее всего, его источником знаний по вопросам питания и восстановления являются фитнес-блоггеры с YouTube. Надо ли говорить, насколько эти блоггеры зашорены, законтракчены на рекламу производителями спортпита, а их подход к диетологии больше похож на подход бабки-знахарки?

Ирина 21.12.2016 12:13

У меня один вопрос к автору- полегчало?

Ekaterina Sinyukovich 21.12.2016 12:15

Ирина, а то))
Правда немного странно,что этот пост всплыл вдруг

Наталья Сахарная 21.12.2016 12:16

Я протеин не покупаю, во первых , мне кажется , это для проф спортсменов актуально, а во вторых не верю я им )))
но вашу досаду, ох как понимаю . Знакомо это чувство в аптеке, теперь прежде чем покупать, советуюсь с гуглом))) ищу аналоги или наше производства

Ekaterina Sinyukovich 21.12.2016 12:18

Ekaterina Sinyukovich 21.12.2016 12:22

Алексей Ожегов, занимаюсь уже несколько лет,но групповыми "силовыми". Подумала познакомиться с трен.залом. Вчера была персональная тренировка с другим тренером, более опытной, кстати женщиной, она послушала по моим рассказам,сказала, что это были не персональные тренировки, а бестолковость,ну или низкокачественные по крайней мере.

Ekaterina Sinyukovich 21.12.2016 12:23

Татьяна Смоленская, и морепродукты, особенно кальмары)