Максим
24.08.2015 10:57

Нужна помощь! Может кто скажет, меняю желаемый вес...

Нужна помощь! Может кто скажет, меняю желаемый вес, а количество необходимых калорий (и пр.) не меняется...

Jekaterina Sepp (Zhavoronkova) 24.08.2015 11:27 Нравится 1
а чего бы рассчетам по калориям меняться? По идее, то, что насчитала программа, дает возможность худеть. Вы и будете худеть потихоньку. А если цель разная - скорее изменится срок достижения. При меньшем весе в целях - чуть дольше процесс. Увеличили кг в цели - быстрее достигните.
Максим 24.08.2015 11:31 Нравится 1
Jekaterina Zhavoronkova, по сути вы правы, я проверил по интерактивному курсу,  однако меняется количество сбрасываемого веса (я худею) за один и тот же промежуток времени. Скажем было за месяц надо сбросить 3 кг, меняю желаемый вес на меньший, и уже пишет надо за месяц сбросить 4 кг, но количество калорий неизвенно.
Галина Ники 24.08.2015 11:32 Нравится 1
Показатели меняются, когда вы меняете свой вес на данный момент в графе вес и измерения, а не желаемый.
Максим 24.08.2015 11:34 Нравится 1
Галина Ники, Разве дневник не динамичен?
Максим 24.08.2015 11:34
Максим -, какой тогда толк?
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova) 24.08.2015 11:37 Нравится 1
Максим -, тогда у меня нет ответа... Теоретически, разница в расчете калорий может вылезти и при занесении тренировок, т.е. для достижения цели будет необходимо больше заниматься, и это будет уже отражаться в дневнике за день, но не в общем плане похудения... Но это скорее идея, не пробовала менять цели.

Еще вариант - при большом стартовом весе расчеты бывают достаточно общими, и потом становятся точнее и точнее в процессе снижения веса. 

И в любом случае каждый организм - индивидуален, так что даже с идеальным графиком могут быть погрешности...
Максим 24.08.2015 11:44 Нравится 1
Jekaterina Zhavoronkova, спс, скорее всего я для сравнения ставлю не слишком кардинально разные цели, поэтому калории неизменны...
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova) 24.08.2015 11:46 Нравится 1
Максим -, не за что! это даже не ответы были, а скорее рассуждения...
В любом случае стоит пробовать следить за рационом. Раньше или позже - желаемый вес придет терпения и силы воли на этом пути!
Tessa Wood 24.08.2015 11:51
Максим -, вполне себе динамичен. В чем конкретно вам не хватает динамики? Какие у Вас пожелания сейчас и чего не хватает для работы?
Максим 24.08.2015 12:04
Jekaterina Zhavoronkova, ПАСИБА )))
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ