Промежуточные результаты
Живу с
МЗР уже 18 дней,
я конечно понимаю, что это не такой уж и продолжительный период, но
за это время я сбросила 3 кг, поменяла свое питание, без ущерба для
себя! Начала наконец-таки пить воду, что уже
достижение
стала активней
заниматься спортом.
Сделала для себя вывод, что именно такой режим, с таким
количеством, принятия пищи мне действительно подходит, и мне с ним
комфортно. При всем при этом, я конечно же умудряюсь съесть
что-нибудь сладенькое или вредное, НО уже в ограниченном
количестве, сведенного до минимума.
Надеюсь, что у меня не просто запал идет, а действительно смена
образа жизни.
Всем отличного дня!