Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Тостовый [Лавина] |
45
|
112.5 | 3.4 | 0.9 | 22.5 |
Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
масло подсолнечное, с добавлением оливкового |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
70
|
37.8 | 2 | 1.8 | 3.4 |
Кофе |
280
|
5.9 | 0.8 | 0.3 | 0.3 |
сливочное масло Крестьянское |
15
|
99.3 | 0.2 | 10.9 | 0.2 |
Земляника Протёртая с Сахаром [Сибирская Ягода] |
15
|
36 | 0 | 0 | 8.9 |
Яблоко |
117
|
55 | 0.5 | 0.5 | 11.5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 947 | 543 | 19 | 30 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
686
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Горчица Русская [Любимые Традиции] |
5
|
4.6 | 0.4 | 0.1 | 0.5 |
Сердечки в сметане 14.03.22 |
126
|
192 | 15.6 | 11.8 | 5.7 |
Макароны отварные |
105
|
122.9 | 4.7 | 0.5 | 24.8 |
Оладьи 14.03.22 |
22
|
53.2 | 1.4 | 2.1 | 7.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Кофе |
280
|
5.9 | 0.8 | 0.3 | 0.3 |
Итого | 1304 | 421 | 25 | 16 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сухарики собственного производства |
10
|
49.3 | 1.3 | 1.5 | 6.7 |
Итого | 610 | 49 | 1 | 1 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники 15.03.22 |
130
|
213.6 | 22.6 | 3.1 | 22.4 |
Сгущеное Молоко [Коровка из Кореновки] |
11
|
36.2 | 0.8 | 0.9 | 6.2 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
10
|
15.9 | 1.3 | 1.2 | 0.1 |
Тунец Натуральный [Русский Рыбный Мир] |
10
|
13 | 2.3 | 0.4 | 0 |
Кофе |
280
|
5.9 | 0.8 | 0.3 | 0.3 |
Итого | 461 | 316 | 28 | 8 | 29 |
Итого за день | 3322 | 1331 | 74 | 57 | 125 |