Меркнет моя сила воли перед гостями. Сентябрь и вот уже половина октября просто выпали из моего пути...

Меркнет моя сила воли перед гостями. Сентябрь и вот уже половина октября просто выпали из моего пути к цели в 57 кг. То мама, то свекровь, теперь подруга. И как вот не поесть....
Наела за полтора месяца 3 кг. Обидно,что не могу себя сдерживать. Была 59, сейчас 62, а то 63 кг. Капец короче. Двигаю дальше. Наверно это у всех такие качели бывают.

Viktor 13.10.2017 09:41

Успехов Вам! Не сдавайтесь!

Наталья Данина 13.10.2017 09:50

Бывает у многих, просто не бросайте то, что начали, двигайтесь дальше.

Яся 13.10.2017 09:51

Татьяна, спасибо)

Яся 13.10.2017 09:51

Наталья Данина, да нет) не брошу)

Ольга 13.10.2017 10:00

тут главное не сдаваться и, глядя на результат, волю собрать в железный кулак

Иннулик 13.10.2017 10:05

Возьмите себя в руки и продолжайте! Хотя иногда это бывает нереально трудно! Хихикаю

Яся 13.10.2017 10:16

Аленушка сестрица, вот вот)

Вечная диетчица 13.10.2017 10:18

Ржу)) Полтора года наблюдаю за твоей динамикой. Ты молодец, таки держишься в районе 60 кг. У меня-то качели поширше.

Яся 13.10.2017 10:24

Лето еще вернется, да кстати, у меня именно такой диапазон) и ничего с ним поделать не могу)

Мария Ивор 13.10.2017 10:38

Возможно это вода?! Когда мой вес был больше 80 кг колебания веса не были так заметны как сейчас. Теперь когда я вешу 65 то даже набор воды организмом после соленого или перед КД вызывают опасения. Продолжайте делать, что делали ине сдавайтесь! Удачи!!

Яся 13.10.2017 10:50

Мария Ивор, да мне кажется уже и не вода)))) там все))

Вечная диетчица 13.10.2017 10:51

Yana D, ну и неплохой диапазон, так скажем.

Яся 13.10.2017 10:57

Лето еще вернется, главное не расширить границы) ненароком)

Вечная диетчица 13.10.2017 11:00

Yana D, да уж за столько времени точно не расширятся.

AmyFarrahFowler 13.10.2017 11:23

У меня сейчас такая же история. Набрала 2-3 кг. И свалить не на кого.))) Гостей нет, не было. Сама виновата, сильно расслабилась. Дневник питания через раз веду, часто стала переедать. И все никак не получается взять себя в руки.

Яся 13.10.2017 11:25

AmyFarrahFowler надо обязательно,чтоб не расперло еще больше)))

AmyFarrahFowler 14.10.2017 10:00

Yana D, это да. Я больше всего именно этого и боюсь. Буду брать себя в руки.

Marina A 15.10.2017 21:14

как я вас понимаю. сама такая, сила воли есть у меня, но когда застолья, а в последнее время их стало много)) не могу удержаться, надо все поесть, как будто впервые такие вкусности емм)) вот как результат за 2 недели +3, ну я не отчаиваюсь, эти кг легко сбросить, неделю по плану и все ок. И вы опять в привычное русло. Я где то читала, что после застольев на следующий день есть белок и меньше воды (если алкоголь пили) и все уйдет.

Яся 17.10.2017 09:07

гости вчера уехали)) берусь за голову)