Дружить с МЗР начала со 2 апреля. До этого выматывала себя полуголодными диетами) Так вот после 2 с ...

Дружить с МЗР начала со 2 апреля. До этого выматывала себя полуголодными диетами) Так вот после 2 с половиной недель втянулась и кушать совсем не хочеться. Даже стала придумывать что бы ещё поесть, чтобы набрать дневной рацион. Худет с этим сайтом не только легко, но и интересно)

 13 
 12
Марина 20.04.2016 21:23
Да! Особенно когда есть такая замечательная компания
Марина Киблер,  да это точно) возможно без поддержки было бы намного труднее.
Елена Борисова 20.04.2016 21:28
У меня вообще какое-то объедалово получается, так сложно иногда набрать свой калораж.)
Олег 20.04.2016 21:32
Я тоже здесь недавно! Но есть хочется все время 
Марина 20.04.2016 21:32
Наталия Гурская, 100% молодцы наши девочки и мальчики
Олег, пройдёт совсем немного времени и вы будите мучаться вопросом, что бы ещё съесть))
Людмила 20.04.2016 21:36
Марина Буська 20.04.2016 21:42
По вечерам я все время хочу есть. Все соблюдаю. Но ничего не помогает. 
Наталья 20.04.2016 21:53
Марина Екатеринбург, попробуйте перераспределить продукты так, чтобы  на вечер оставался запас и Вы могли перекусить.
Марина Екатеринбург, попробуйте вечером кушать творог, он создаёт чувство сытости, добавьте туда ещё ложечку мёда.
Наталия Гурская написал:
ложечку мёда.

плюс чуток кефира,символически и грамма 4 отрубей,сытость - гарантирована
Джим Моррисон 20.04.2016 22:30
Удачи)
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты