Anton
20.05.2018 10:52

На фото  вес 105. Качаюсь и худею, то есть пытаюсь...

На фото  вес 105. Качаюсь и худею, то есть пытаюсь так делать. Не всё так просто. Но не много удалось, на мышечной памяти подкачаться, но есть сложности  конечно. Ожирение ИМТ 31

у мальчиков с ожирением немного нестыковочка может быть, если мышечная масса накаченная есть, то простой расчёт ИМТ может оказаться необъективным. На фото, вроде, не жиробасик )))). Может, нет там никакого ожирения  ?
Anton 20.05.2018 11:03
Ольга Прокопенко,На самом деле прилично жира, там.
Anton, всё в ваших руках, щёки сдуются, ИМТ снизится 
Anton 20.05.2018 11:18
Ольга Прокопенко,  А особенно в ногах
Anton, сталкивалась с мужским целлюлитом в Греции, была сильно удивлена, однако)))))). Это у них не единичные случаи, а какое-то повальное явление, наверное, национальная особенность. Если это не ваш случай, то схуднуть ноги вполне реально, кардио вам в помощь  .
Anton 20.05.2018 11:23
Ольга Прокопенко, Ого. Я имел в виду, что ноги жгут больше всего жир, как самый большой  массив активной ткани.
Anton, ааааа, ну так это да, а я удивилась, что жир в ногах  .
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ