База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фасоль по-болгпюарски с овощами
Чукка салат с кунжутным маслом
Лодочки куриные с помидором
Картофель запеченный по-итальянски
Филе трески в кляре
Запеканка творожная с бананом и какао
Палочки из трески
Чука с ореховым соусом
Стейк трески в панировке
Chika пломбир
Треска запеченная с овощами
Яичница с шампиньонами
Чечевица зелёная отварная
Семга на гриле
Фитомуцил
Яичный блин с сыром и овощами
Запеканка с грушей
Творожно-сырный блин
Плов с курицей
Треска в кляре
Телятина в сметане
Chika арахис каремель
Печенье шоколадное
Скумбрия запеченная с пряными травами
Печенье малина чизкейк
Solive пломбир
Chika nuga
Минтай жаренный
Вареники отварные
Блины с какао
Куриные котлеты с сыром
Бурый рис отварной
Творожные оладьи с какао
Греча отварная
Салат с грудкой и грибами
Свинина с луком
Брокколи с чесноком
Куриные котлеты с кабачком
Творожный блин с сыром
Казан-кебаб
Салат снежный краб
Омлет с утиным яйцом
Салат шаверма
Треска в яйце
Картофель жаренный
Омлет с сыром
Лодочки из кабачков
Сырники с рисовой мукой
Фарш из филе куриного
Фарш из филе куриного
Сырники
Печень куриная тушеная
Котлеты из индейки
Лаваш с творогом и сыром
Запеканка я ягодами
Салат с тунцом
Овсяноблин
Куриная грудка с йогуртом
Лаваш с яйцом и сыром
Салат с кальмаром
Рыбий жир Мирролла
Котлеты куриные (готовый фарш)
Макароны отварные
ПП в лаваше
Индейка с грибами тушеная
Шашлык куриный
Картофель печёные с сыром
Свинина в тайском соусе
Салат Фантазия
Салат яблочно-креветочный
Индейка по- Балонски
Коса сдобная с шоколадно-банановой начинкой
Роллы Самурай
Свекла с чесноком
Сендвич с тунцом
Салат кудесница
Ватрушка с творогом
Сырные палочки
Салат с капустой, кукурузой и яйцом
Активиа ванильная высокобелковая
Активиа с гранола-миксом высокобелковая
Шоколадное печенье
Оливье с говядиной и свежим огурцом
Сырный жгут
Конфеты Прохлада
Гаспачо
Ламбер сыр
Луковая булочка Макси
Сосиски в беконе Мираторг
Котлеты паровые говяжьи Ключик
Стейк из семги Ключик
Лесная опушка с опятами
Творог мягкий Данон
Куриная грудка под шубой
Биточки из индейки
Салат Рыжик
Соленые баклажаны
Штрудель с вишней
Наполнитель Малина Савушкин
Печеночный тортик Макси
Желе вишневое
Слойка с творогом
Растворимый кофе с молоком
Салат Витаминный из белокачанной капусты
Савушкин кокос-мендаль
Скумбрия с овощами Ключик
Голень куриная, запеченная
Курица Макси
Овощные драники
Булочка Ароматная
Хлеб отрубной желтый
Овсяное печенье Семейные секреты
Кальмар 181
Пицца желтыц
Хлеб Мамма Миа Макси
Суп со шпинатом
Портвейн Крымский белый
Салат с фасолью и сухариками
Круассаны с клубничным джемом
Цезарь ролл бургер кинг
Пицца баварская
Батон с ветчиной и сыром
Кальмары 144
Чебупицца
Паровые котлеты из индейки Ключик
Печенье овсяное
Котлеты из индейки Ключик
Креветочный салат Клюсик
Пиво тёмный козел
Котлеты из индейки и курицы
Ролл цезарь
Беляш с курицей
Вареники отварные (картошка и грибы)
Салат Мимоза Ключик
Куриное филе Гурмэ
Хлеб солодовый
Салат Крабовый
Кальмар стружка
Курица со сливками
Яичница с беконом
Бекон
Роллы запеченные мини сет
Рис по-мексикански
Куриная грудка под сметаной
Курица тушеная с грибами и луком
Вермишель на сливочном масле
Вермишель Макфа
Кальмар в собственном соку (консервы)
Куриное бедро жареное
Фолиевая кислота
Биточки крабики
Кальмар сушеный с солью
Салат с печенью трески
Простоквашино 5 % мягкий творог
Хлопья № 3
Свинина по-гусарски
Маки Аляска
Индейка под овощами
Фруктовое облако
Сливочно-сырный соус с курицей
Приправа для курицы сливочно-сырая
Пицца на слоеном тесте
Салат с курицей, фасолью и помидорами
Карат творожок фруктовый
Плавленный сыр Президент
Мягкий творог Простоквашино 0%
101 зерно творог Савушкин
Рататуй Семейные секреты
Индейка с брокколи
Макароны по-флотски
Паэлья 4 сезона с морепродуктами
Макароны со сливочным маслом
Куриное филе в омлете
Бефстроганов из говядины со сметаной
Пицца Ключик
Вареники с картошкой и грибами
Лаваш из тандыра
Пирожок с яйцом и луком
Биточки из индейки и свинины
Макароны с тушенкой
Пирог с грибами
Овсяное печенье
Варенные грибы со сметаной
Макароны с сыром
Роллы
Балиш
Творог обезжиренный Вологда
Рулет с ветчиной и сыром
Гороховый суп с говядиной
Куриная грудка под сметаной с сыром и помидорами
Салат из сайры с яйцом и майонезом
Сайра натуральная тихоокеанская
Салат свежесть
Треска запеченная с овощами
Сэндвич Панини
Рагу из кабачка
Колбаса Вологодская
Куриная грудка варка
Рулет из скумбрии и горбуши
Виски Bell's
Люля-кебаб из свинины
Конфеты Джек Шоколадные истории
Творог Простоквашино 7%
Куриное филе с помидором и сыром
Отруби ржаные бородинские
Скумбрия горячего копчения
Мюсли Фруктовница тропик
Треска жаренная в яйце
Кета, запеченная с овощами
Молодой картофель с зеленью
Рыбий жир с маслом шиповника и льна
Кабачок с помидором и зеленью
Пицца Аль-копчоне
Пицца Золотая рыбка
Отруби ржаные
Отруби пшеничные
Цветная капуста с яйцом
Макароны Зерновые приготовленные
Макароны "Зерновые"
Лагман из свинины
Хлеб Пражский
Творог Шексна обезжиренный
Чипсы Natural
Мюсли Фруктовница
Шаурма с курицей
Булочка "Полезное зернышко"
Пицца в мультиварке
Пиво Кулер лайм
Треска по-польски
"Бодрость"
Говядина тушеная
Суп щавельный домашний
Сухой завтрак с молочной начинкой
Меренговый рулет с абрикосами
Блинный торт
Киш лорен с ветчиной
Окрошка
Бифилайф
Паштет Наме из индейки
Крабовое мясо
Смесь Ройял
Начинка для лаваша
Витако плавленный сыр с грибами
Пироги с капустой печеные закрытые
Фасоль по-монастырски
Куриная грудка в духовке
Приправа для сочной курицы с чесноком
Салат из сардины с яйцом
Сардина атлантическая в масле
Макароны с подсолнечным маслом
Творог 9 % Шексна
Булочки зерновые
Морская капуста "Находка"
Арахис в кокосовой глазури
Хлеб Дарницкий
Салат из морской капусты "Витаминный"
Селедка Балтийский берег
Кефир фруктовый "Вишня"
Йогурт фруктово-ягодный 2,5 %
Шоколад пористый молочный
Тушеная курица
Софийская колбаса
творог 5% шексна
Жаренная свинина
Кефир Велики Устюг
Макароны со сливочным маслом
Свиные отбивные
Шоколад Мерси
Треска в картофельной шубе
Витамины Компливит
Макароны отварные
Макароны Federici
Растрепки
Брусничный морс с медом
Пюре домашнее с молоком
Бисквитное пирожное "Клубничное"
Фасоль по-домашнему "Семейные секреты"
Конфеты Каркунов темный шоколад и орех
Каша овсяная на воде
Йогурт лесные ягоды
Салат из копченой грудки
Копченая куриная грудка (магазин)
Йогурт без сахара 2,7 %
Манты домашние
Тесто манты
Маки Филадельфия
Маки Калифорния
Каша овсяная
Овсяные хлопья № 2
Сыр Гауда
Пицца домашняя
Сыр "Былинный"
Краковская колбаса
Тесто для пиццы
Хлеб 7 зерновой
Салат с огурцом и чесноком
Куриная грудка в сметанном соусе
Хлеб с тыквенными семечками
Салат со сметаной
Яйцо фаршированное
Салат со стручковой фасолью
Треска под шубой
Суп гороховый с курице
Пшенично-рисовая каша
Пшенично-рисовые хлопья
Яичница
Куриная грудка вареная
Пиво живое "Приятель"
Булгур
Говядина с луком
Йогурт без сахара
Шарлотка с яблоками
Щи на говяжьем бульоне
Суп-пюре с грибами и плавленным сыром
Сушеные белые грибы
Каша на завтрак
Каша 4 злака с абрикосом
Шаньга с картофелем
Куриный рулет
Плов с говядиной
Ацидофилин 2,7 % жирности
Новые рецепты
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54