База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
капуста тушеная
конфета апельсиновая
Кабачок по-венгерски (фезелыйк)
човлент
индейка филе запеченное
козинак семечковый
тунец рио-маре
сыр филадельфия
голубці пісні
болоньез
салат редисній
ройбуш
салат сардина
песто из черемши
чай зеленый без сахара
суп сжигатель жира
овощи дастор
начинка из кукурузянои муки
салатик из свежих овощей
паста-фаджьоли
пикниця
гурка
лено-кунжутная смесь
салат из черемши
фасоль в томате
салат "Лисичка"
творожная закуска
чай без сахара
сок березовый
отбивная из индейки
Новые рецепты
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
171.4
8.6
9.4
13.5
9
10
41
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
12
53
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50