11.04.2016 19:16

Планирую приготовить шампиньоны. А в таблице `Добавление в дневник питания` вид обработки отсутствуе...

Планирую приготовить шампиньоны. А в таблице "Добавление в дневник питания" вид обработки отсутствует. Выдает таблица только сырые шампиньоны или рецепт готового блюда с картошкой или еще чем-нибудь.При варке, жарке и запекании продукт теряет граммы. Как правильно планировать? Подскажите, плиз.

Ирина Миронюк 11.04.2016 19:21

нужно создать рецепт ,и поставить свой вес готового блюда тогда программа посчитает калорийность ваших грибов

Светлана Гафиатулина 11.04.2016 19:26

пробовала так. Пишу шампиньоны, программа так и ставит в граммах, как пишу, без обработки.

Юля Боржак 11.04.2016 19:28

Создайте свой рецепт. Там можно указать вес исходных продуктов и готового блюда, и так рассчитать калорийность.

Светлана Клер 11.04.2016 19:40

Светлана Гафиатулина, да есть продукты в которых не указана тепловая обработка, тогда ставьте вес готового блюда, погрешность будет тогда небольшой в калорийности готового.

Joy Toy 11.04.2016 19:45

Шиитаке жареные - выбирайте из нашей базы продуктов. Это и будут ваши шампиньоны.

Светлана Гафиатулина 11.04.2016 19:59

Спасибо за советы.

Ксения 11.04.2016 20:37

Попробуйте "Создать рецепт". Там есть строка "Вес ингредиентов", а ниже - "Вес готового блюда".
Взвешиваете сырые шампиньоны, жарите-тушите их, снова взвешиваете и вносите вес во 2 строку.

Светлана Гафиатулина 11.04.2016 20:51

спасибо.

Ирина Миронюк 11.04.2016 21:00

Ксения, это я и имела виду

Ксения 12.04.2016 08:47

Ирина Миронюк, повторение - мать учения Подмигиваю