Планирую приготовить шампиньоны. А в таблице `Добавление в дневник питания` вид обработки отсутствуе...

Планирую приготовить шампиньоны. А в таблице "Добавление в дневник питания" вид обработки отсутствует. Выдает таблица только сырые шампиньоны или рецепт готового блюда с картошкой или еще чем-нибудь.При варке, жарке и запекании продукт теряет граммы. Как правильно планировать? Подскажите, плиз.

Ирина Миронюк 11.04.2016 19:21
нужно создать рецепт ,и поставить свой вес готового блюда тогда программа посчитает калорийность ваших грибов 
пробовала так. Пишу шампиньоны, программа так и ставит в граммах, как пишу, без обработки.
Юля Боржак 11.04.2016 19:28
Создайте свой рецепт. Там можно указать вес исходных продуктов и готового блюда, и так рассчитать калорийность. 
Светлана Клер 11.04.2016 19:40
Светлана Гафиатулина,  да есть продукты в которых не указана тепловая обработка, тогда ставьте вес готового блюда, погрешность будет тогда небольшой в калорийности готового.
Joy Toy 11.04.2016 19:45
Шиитаке жареные - выбирайте из нашей базы продуктов. Это и будут ваши шампиньоны.
Спасибо за советы.
Ксения 11.04.2016 20:37
Попробуйте "Создать рецепт". Там есть строка "Вес ингредиентов", а ниже - "Вес готового блюда".
Взвешиваете сырые шампиньоны, жарите-тушите их, снова взвешиваете и вносите вес во 2 строку. 
спасибо.
Ирина Миронюк 11.04.2016 21:00
Ксения, это я и имела виду 
Ксения 12.04.2016 08:47
Ирина Миронюк, повторение - мать учения
Из комментария Светланы я поняла, что девушка, наверное не разобралась, что можно самой поменять вес готового блюда. Ничего, со всеми бывает
Ксения, да я и правда не видела, что можно менять массу готового блюда. Спасибо всем за подсказки.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы