Наталья Сметанкина
05.05.2021 23:45
Девочки известный вопрос можно ли кофе с молоком в похудении. И что
можно к кофе. Я имею ввиду орехи пустили зефир и т. Д.
Наталья Сметанкина
30.01.2019 22:55
Всем доброго вечера. На 7 месяце интересного положения. Пока не
набрала ничего. Из за токсикоза первого триместра. Но вес
изначально большой рост 174 вес 98.2. скажите как продержаться ещё.
Стараюсь питаться правильно.
Наталья Сметанкина
30.10.2017 13:09
Добрый день всем худеющим. Год назад сбросила при помощи сайта 5
кг. Думала что все поняла, вес СКМ назад назад пойдёт. Ох
расслабляться нельзя. Короче примете меня назад к себе. Пожалуйста.
Нужен результат - 25.
10
18
Наталья Сметанкина
01.06.2016 15:48
Наталья Сметанкина
12.05.2016 15:07
Или еще так не есть после 6часов и выдерживать свой коридор
каллорийности + физ нагрузки и тогда животик будет худеть???
1
12
Наталья Сметанкина
12.05.2016 14:39
Худеет больше нижняя часть туловища, животик худеть
особо не хочет. Может убрать все таки углеводы на ужин? Какие
мысли есть на этот счет???
3
44
Наталья Сметанкина
03.05.2016 14:49
Девочки я довольна на весах минус - 4,8 кг. Это за 2 месяца.
Пожелайте мне в дальнейшем удачи.
17
29
Наталья Сметанкина
01.05.2016 23:48
Наталья Сметанкина
28.04.2016 15:28
С Чистым четвергом.Пускай не только каждая вещь в доме
сегодня будет умыта и вычищена. Желаю Вам в Чистый
четверг очиститься от всего греховного и пустого. Пусть
у Вас на душе станет легко, а в дом придет
умиротворение и покой.
1
3
Наталья Сметанкина
25.04.2016 13:00
Помогите советом. Как вставить скопированный дневник питания с
воскресенья на понедельник??? 
Интересные блоги
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Сегодняшнюю свою з...
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Дождь, дождь, дож...
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
189.1
11.4
14.4
3.2
14
Гуакамоле
168.2
1.2
16.1
3.7
6
Спаржа запеченая с морепродуктами
117.4
14.2
5.8
1.9
15
Лучшие рационы
