Виктория
13.10.2021 04:23

Фотоотчёт за 12.10.21

Завтрак: борщ, бутерброды с творожным сыром и тыквенным семечками, чеснок🧄, орехи, манговое желе, сливы, груши, кофе с молоком.
Обед: овощное рагу с сардельками, яйцо, перец, огурец, хурма, груши.
Дневной перекус: протеиновое печенье, питьевой йогурт 1,1%.
Ужин: скумбрия х/к, помидор🍅, овощной салат с устричным соусом, грибная икра, адыгейский сыр, тушёная тыква и баклажан с острым соусом, орехи, сливы, чай.

 3 
 11
Анна 13.10.2021 07:39
Борщ на завтрак это мощно)))
Виктория 13.10.2021 09:37
Анна, ага)
Алин@ 13.10.2021 11:20
Завтрак с,ешь сам🙋‍♀️🍁💐
Виктория 13.10.2021 12:19
Алин@, я предпочитаю все сама съедать) Обед и ужин тоже😂
Александ_ра 13.10.2021 12:48
Классный разнообразный рациончик! Виктория, Ваши меню/рационы, как шпаргалка разнообразности. Помогают и приносят пользу не только Вам, но и тем, кто их видит и пользуется иногда, как шпаргалкой идей (это я про себя). Благодарю!)
Виктория 13.10.2021 14:41
Александ_ра, спасибо) Рада быть полезной кому-то кроме себя 🤗
Алин@ 13.10.2021 19:38
Виктория, отлично, всё у вас вкусно, врагу не отдадим😇😉
Алина 13.10.2021 19:40
Выглядит вкусненько.
Olga1959 13.10.2021 19:47
Я тоже сегодня борщ на завтрак,очень вкусно ,если любишь
Виктория 14.10.2021 04:01
Алина, так оно и есть)
Виктория 14.10.2021 04:02
Olga1959, о, ещё один любитель утренних борщей🤗
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты