Фотоотчет за 19.09.21

Завтрак: яйцо, салат (помидоры, перец чили, простокваша 4%), хлеб, сыры🧀 (адыгейский, сулугуни, камамбер), виноград, домашнее мороженное (банан, молоко, кокосовая стружка), семечки, кофе с молоком.
Обед: куриная шея🐔, куриная голень, жареные баклажаны, салат (помидоры, огурцы, кольраби, простокваша), груши, яблоко, кофе с молоком.
Ужин: консервированный тунец, запечённая морковь и лук🧅, маринованный имбирь, салат (кольраби, огурец, тыквенные семечки, соевый соус), ржаные отруби, сливы, груши, кофе с молоком.