Лед тронулся, ура! месяц вес стоял, а за последние два дня отвес -1,300! Ура!!!

ОдинИзСорока

06-03-2026

Дневник питания за 06.03.2026

Когда у человека появляются признаки гипертонии, п...

11 187

A⠀

02-03-2026

March

- Add comfort to habits!; - Morning exercise (as m...

7 179

Aнна Лизa

07-03-2026

Нет, не выйдет из меня вегетарианца

- спустя две недели `поста` отчётливо начинает хот...

8 75

Алекс

05-03-2026

Дневник питания за 05.03.2026

Вчера по утру сдал анализ на ЛИПОПРОТЕИН (а), стои...

5 72

Алекс

2026-03-10

Калорийность: 1164 кКал

Витамины и минералы: 90%

Магда

2026-03-02

Калорийность: 1173 кКал

Витамины и минералы: 82%

Олька

2026-03-10

Калорийность: 1415 кКал

Витамины и минералы: 94%

«Мой » шампиньоны с луком

Автор Татьяна. Путь к себе

62.2

5.6

3.2

2.5

0

2 0

«Мой » блин лаваш белковый

Автор Татьяна. Путь к себе

121.1

23.9

5.6

11.8

3

2 6

Хлеб быстрый из отрубей, на молоке, в микроволновке

Автор Nana

190.8

13.8

8.5

20.4

11

10 16