Блог
Войти
Никуля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Никуля
22.04.2016 18:01
подскажите пожалуйста, можно ли на ужин есть мюсли с кефиром? или лучше творожок?
подскажите пожалуйста, можно ли на ужин есть мюсли с кефиром? или лучше творожок?
1
2
Радужная
22.04.2016 18:02
А почему нет?В калорийность входите?Тогда да!
Никуля
22.04.2016 18:05
спасибо, я больше для углеводов, а то к вечеру немного недобор
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ачма ленивая с творогом
Автор
Надежда Литтих
188.7
15.4
8.8
13.8
0
0
1
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
2
5
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%