База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
минестроне
"Балык свиной сырокопченый
Курица терияки?
Клюква перетертая с сахаром
Овсяные пластивцы
Жаренные грибы Белые
Сырок глазированный фанни
Куриное филе гриль (пряное)
куриное филе на гриле с соусом
Сырники
сырок
Унаги Соус
курица в лимоне
Крем суп из брокколи
Дёнер
Буженина из курицы
Смесь весенняя
Ассорти орехово фруктовое
Фасоль тушеная с овощами
Вишня сладкая
жЕЛЕ
Президент нежный
Блины по дюкану
омлет
ПОрошок для пудинга (по дюкану?)
Пудинг дюкан
Греча с грибами
Ананас сушеній
Лечо овощное из смеси
Крабовые палочки
Молоко топленое
Йогурт белая линия
Творог президент 0.2%
хлебец
гранола
творог 5%
протеин
необжаренный кэроб Royal Forest
имбирный батончик
Протеин
Творог 5%
Гейнер
Белый шоколад
Финик
печенье Альпен Гольд
эрмигурт 0,3
стручковая фасоль со свиным сердцем
рожки с фаршем
Гриби жарені (Шампіньйони)
Йогурт "АКТИВІЯ" (Класичний)
Сир плавлений 55% "КОМО" (Баварський)
Кальмар копчений (СВОЯ ЛІНІЯ) (Кільца)
Пельмені
Хек тушений
Підлива (Свинина)
Гірчиця "ТОРЧИН" (Американська)
Вареники (З картоплею)
М'ясо копчене (Свинина)
Сир кисломолочний 0,6% "ПРОСТОКВАШИНО"
Бульйон (Курячий)
Піцца (1 варіант)
Кефір 1% "ФЕРМА"
Хлібці "GALLETI"
Плов (З свининою)
Паляниця
Ковбаса домашня (Холодного Копчення)
Суп (Гречаний з куркою)
Відбивна (Свинина)
Йогурт "МОЛОКІЯ" (Полуниця-банан)
Йогурт питний "ЖИВИНКА" (Полуниця-Суниця)
Карась жарений
Сьомга Животики (Копчена)
Гомілка варена (Курка)
Батончик "ORECHY&TEKVICA"
Суп (Ячмінний)
Сир кисломолочний 0,2 % "PRESIDENT"
Деруни
Холодець "Курячий"
Йогурт питний "АКТИВІЯ" (Класичний 0.05%)
Суп (Макароний з куркою)
Стегно печене (Курка)
Ковбаса сирокопчена (МЯСНА ЛАВКА) (Салямі Баварська)
Курка тушена
Сир плавлений 45% "КОМО" (Російський)
Сир зернистий 4% "ПРОСТОКВАШИНО"
Блінчики (На дріжджях)
Котлета (для бургера домашнього)
Булочка "Здоров'я із кунжутом"
Лежні
Арахіс із сіллю "SNEKKIN"
Котлети (Свинина)
Капустняк (На курячому бульйоні)
Відбивна (Курка)
Кефір 1% "ПРОСТОКВАШИНО"
Сосиски "БАЩИНСЬКИЙ" (Філейні)
Кава 3 в 1 "JACOBS" (MoccoLatte)
Батончик "SNIKERS"
Сік Садочок Яблучно-Полуничний
Сир кисломолочний 0,2 % "СЛОВ'ЯНОЧКА"
Сік Садочок Яблучно-Виноградний
Булочка "Житня із висівками"
Вітаміни "MEGA" (Вітакап)
Енергетичний напій "HELL" (Red Grape)
Картопля тушена
Сирок глазурований 26% "ВОЛОШКОВЕ ПОЛЕ" (Ванільний)
Рибячий жир "ЭПАДОЛ-НЕО " (Київський Вітамінний Завод)
Крильця курячі (Варені)
Витамины "BioTech" (VITA COMPLEX)
Десерт кисломолочний 6,5% "DANONE" (Тирамису)
Сир плавлений "ВИСЬ" (Янтар)
Голубці
Йогурт 1,4 % "DANONE" (Полуниця) (Маша та Ведмідь)
Печиво здобне "ДЕЛІЦІЯ" (Райське Яблучко із смаком апельсину)
Цукерки "ЗОЛОТОЙ ВЕК" (Грильяж соняшниковий)
Енергетичний напій "BLACK ENERGY DRINK" (Класичний)
Батончик "Наша Галактика" (БІСКВІТ ШОКОЛАД)
Сир плавлений "ФЕРМА" (із зеленню)
Йогурт 1,5% "DANONE" (Чорниця-Ожина)
ЙОГУРТ 2,5 % "БІЛОЗГАР" (Полуниця-Банан)
Крильця куряці в духовці
Філе куряче (в духовці)
Кава 3 в 1 "JACOBS" (Caramel Latte)
Йогурт "АКТИВІЯ" (Полуниця-Суниця)
Майонез "АВІС" (Вінницький)
Вафлі "СВІТОЧ" (Артек) (З пломбіром)
Сир плавлений "ВЕСЕЛА КОРІВКА" (Дружба)
Вареники (З сиром)
Піцца (2 варіант)
ЙОГУРТ питний "АКТИВІЯ" (Dring&Go) (Латте)
Сир кисломолочний 5% "PRESIDENT"
Холодець (з карасем)
Бліньчики на молоці
L-Карнитин (ЛЕКХІМ)
Шия (Курка) (Варена)
Рибні котлети
Макарони варені з твердих сортів пшениці
Капуста тушена
Хліб із журавлиною "ВІННИЦЯ ХЛІБ"
Сир твердий "БІЛОЗГАР" (Російський)
Аджіка домашня
Хліб житній бездріжджовий з толокном
Заливна риба
Макчікен "McDonald's"
Сир плавлений "КОМО" (Голандський)
Короп фарширований
Шоколад 78% "ROSHEN"
Хліб Бородинський з насінням соняшника
Корюшка вялена
Каша пшенична
Біляш жарений
Сир плавлений "ЯНТАР" (З собачкою)
Сир кисломолочний 5% "PRESIDENT"
Сир "БУКОВИНСЬКИЙ" (Білозгар)
Пиріжки с яблуками
Хліб "Артемівський" житній
Сир "Літинський" (БІЛОЗГАР)
Протеїн "ТЕХМОЛПРОМ КСБ-УФ-65"
Батончик "Bounty"
Мюслі "АXА" Harmony Natural
Заливна риба (короп)
Протеїн "Ostrovit Economy WPC80.EU"
Качка варена
Ковбаса суха Золотиста (Розумний вибір)
Сир Чеддер «Козачок»
Ковбаса картопляна
Печиво "Супер Контик"
Качка грудка (варена)
Сайра копчена
Клітковина
Каша гречана
Сир Моцарелла Славія
Йогурт Білозгар 2,5% без наповнювача
Клітковина з льону
Сир плавлений домашній
Пшеничні пластівці
Мюслі AXA тропічні 4 злаки
Пластівці nordic 4 вида зернових
Шашлик із свинини
Йогурт 1,5% Локо Моко
Протеїн "PowerPro" Альпійська Рапсодія
Мюслі "Fittela"
Йогурт Білозгар Салатний
Зелений борщ
Свинячы ребра варені
Пиво Гараж
Шинка "мясна Лавка"
Сніданок сухий Nesquik з вітамінами та мінералими (кульки шоколадні)
Печінковий торт (без майонезу)
Протеїн Progress Nutrition
Вітаміни BioTechUSA One-A-Day
Цукерки Candy Nut Рошен
пиво why not
Ковбаса салямі німецька
Морські гриби
Морські гриби із морквою
Стегно куряче (варене)
хамса
Морська капуста з морквою
Ролтон (мівіна)
Ікра оселедця
толстолоб солений по домашньому
Протеїн "MuscleCare"
Протеїн Ostrovit whey mix
Гриби вішанки жарені як млинці
Протеїн ActivLab Knockout
Орео
Протеїн "Blastex"
пластівці тропік доктор беннер
набір для пластівців
протеїн Power Pro protein
Цукерки candy nut карамель+кунжут
Цукерка Сливки ленивки Рошен
Прот BSN Syntha-6
Ковбаса домашня варена
Шуба з інету
Толстолоб копчений
Котлета єрмоліно кордон блю
Сушки
Творог Вкуснотеево 0,5%
Квашеная капуста с маслом растит
Козинак посолнечный
Кофе с сахаром и молоком 2.5%
кефир с отрубями
Кофе с 1 ч.л. сахара
кофе
бомжик
Панкейки
салат из капусты кукурузы олии
хлеб натуральный
Квадевит
колбаса "делікатесна"
шоколад Милка с цельными орехами
сырные чипсы
чипсы сырные мои
сыр30
йогурт 0,1 мой
моцарелла Leicht
баклажаны жаренные в духовке без жира
диетические хлопья Fit platki
яйца жаренные без жира
Seelachsfilet im Backteig
Paperone gefühlt
Фундук не жаренный
Hirtenkäse Grichischer Art,leicht,31
Листья водорослей, для роллов
Eisbergsalat
Фасоль белая
Сельд запечёная,нежирная
Творог chudy
Молоко 2
Куриная грудка в собсвенном соку,в рукаве
Шампиньоны жаренные с луком на подсолнечном масле
Шампиньоны в кларе печёные в духовке
Молочная кукурузная каша
Сыр плавленный(Schmelzkäse-scheiben,light,25
Шарлотка с персиками
Сухарики из белого хлеба
Салат Цезарь
Spargel
Грибы в кларе,запечёные в духовке
Хрустящие шарики,с орехом,курагой,фиником и черносливом
Рульки из говядины
Подлив
Рыбные котлеты,судак
Печень тушёная в сметане
Рис
Норвежская лосось варёная или жаренная
Салат из осьминога
Куриная ножка запечёная в рукаве
Овсяные хлопья(Rogenmalzflocken)
Куриная грудка маринованная ,жаренная без масла
Грудка в сырном кляре в масле жаренная
Сяр плавленный(Smalzkäse)
Норвежская лосось в духовке с приправами
Сыр"GAZI",45
Торт миндальный
Гуляш говяжий
Баклажан с помидорами
Кролик в цитрусовом маринаде
Кольраби с морковью варёные
Сыр,Zakopane
Суп с фасолью и грибами
Schlemmerfilet,Bordelaise
Салат цезарь с креветками
Минтай в сметане под шубой
Белые сардельки,маленькие
Горчица сладкая
Куриная грудка маринованная в сметане
Маффини с яблоками и курагой
Рулетики говяжьи с грибами
Соус с овощами сметанный
"Alesto",Nussmix mit Macadamia
Колбаса белая
Суп-пюре с цветной капустой
Салат с тунцом и авокадо
Конфеты Бон-Тайм со вкусом пломбира
Конфета лебедушка
Рис,Brazowy,Polen
Печенье овсяное с финиками
Лепёшки картофельные
Knuspiche File im Backteig
Шампиньоны жаренные со сметаной
Борщ с квашенной капустой и фасолью
Куриная грудка с базиликом
сыр Fol Epi,Legere,16
Суп из лосося окуня,сома
Варёный кальмар
Грибы в кларе жаренные в масле
Солянка
Клубничные облака
Картофель в мундире с пармезаном печёный
Соус на йогурте
Куриная спинка
Жульен
Слойка с творогом и изюмом
Печёночные котлеты
Жаренный окунь в сметанно-горчичном соусе
Салат с огурцов,помидор и сыром(Miniwürvel)
Пирог с морковью,творогом и овсянкой
Копчёные брюшки
Кисель очищающий
Суп с фасолью,куриный бульон
Кровяная колбаса
Кровяная колбаса жаренная с луком
Запечёная куриная голень
Лапша китайская(Mie-Nudeln)
Meister Knackwurst(Türinger)
Asia Mix(reis,nüse)
Сыр,Grünländer,leicht.
Corn Flakes(Polen)
Суп с Броколли и сыром.
Торт изюмный
Фаршированные баклажаны по гречески
Hirtenkäse(Grichischer Art für rollov mit nori)
Роллы с нори и сыром
Speisequark,Magastufe 0,3%
Гранола
Пирог творжный со сгущёнкой
Салат со свеклой и капустой
Цыганский шницель
Fitnes,Puter
Жюльен из почек,языка
Geramont,cremig-zarte Scheiben,45%
Käse Aufschnitt,leicht
Filadelphia,leicht
Куриные рулетки с сыром(Feta)
Spargelsuppecreme mit wein(nicht ändern,f/2 Teller!)
Спринг роллы с рисовой бумагой
Соевый соус для рисовых рол
Печенье с белком внутри "Нежная подушечка"
Овсяное печенье с изюмом и семенами подсолнечника
Bio Sonnenblümenkerne
Мороженое "Stracciatella",Romanza
Соус к рыбе с чесноком и маслом
Хрустящая картошечка с грибами
Печень жаренная с горчицей и соевым сусом
Шарлотка улучшенная с подсолнечным маслом
Лук,паприка с морковью жаренные
Печень жареная на масле с луком
Печень жареная с грибами
Суп грибной с брокколи и мускатом.
Фасолевый суп без картофеля с гренками
Морковный суп на копчёных косточках
Ананасовый пирог (О "вкусе")
Осьминог тушёный с помидорами
Омлет с сыром(Не изменять,с хрустящей сырной корочкой)
Дорада жаренная с розмарином и чесноком.
Овсяно- сырные палочки с кунжутом
Осьминог с грибами и руколой,салат.
Слойка со сгущёнкой и орехом,пироженое
Говядина в рисовой панировке с пикантням ананасовым соусом
Артишоки, консерва.
соус Тартар
Коктейль энергетический
Бефстроганов,говядина
Сырныки
Spargelsuppeckreme Klassisch
Newella,eiweiss
Соус с грибами и вином "Мадера"
Стейк из говядины
Морская капуста с сельдью
Käsesuppe
Манная каша
Лаваш
Щавельный суп
Маково-творожный немецкий торт
Семга с пряным сыром и коктейльными креветками
Жаренные утиные крылышки
Жаренные утиные крылышки
Жаренные утиные крылышки
Булочки с корицей и кокосовой стружкой
Маслянная подливка к спарже
Птичье молоко
Крылья куриные в сметане,в рукаве
Рисовые блины
Творожный пирог,с какао,творогом и бананом.
Кунжутное постное печенье со льном и подсолнечником.
Жульен с курицей и грибами
Быстое пироженное, с мёдом и сливочным наполнителем.
Фаршированная куриная ножка с сыром и грибами
Сыр "RICOTTA",Polen(Tesko)
Куриные рулетики в картофельной соломке
Bio Dinkel gepufft(mit 30% Honig)
Dinkelflakes(Fettarm)Rossmann
Креветки с чесноком и оливковым маслом
Куриные желудки с хреном,горчицей,грибами в сметане.
Картофельное пюре
Баклажанная икра
Растрёпки
Перец фаршированный
Почки тушёные в сметане
Цитрусовый манник с творогом
Суп из кабачков с сыром
Куриное филе в шубке из кабачка и сыра(О вкусе)
Сыр "Geramont "mit Schimel, mit jogurt,-20%Fett
Рисово-сырный суп.
Овсяные пирожные со сгущёном молоком,орехами и шеколадом.
Harzer Käse(0,5%Fett absolut)
Кабачковые рулетки с фаршем и грибами
Рецепт Наполеон ( о вкусе 1/2 portion)
Торт "Нежное облако"(Одноклассники)
Тефтели из говядины в сметанно-грибной подливе
Гуляш из индейки
Клубника с авокадо и креветками,в пикатном соусе.
Шашлык из индейки
Судак по грузински
штрудель с яблоками.(07.01.18)
Бананы в рисовой бумаге
Plombir Karamell(Kaufland)
Heilbutt
Рассольник
Судак в красной подливке с фасолью и зеленым гарниром
Помидорный,для судака
Запечёные кабачки с сыром в формочке
Запечёная цветная капуста с сыром и яйцом.
Цветная капуста в сырном кляре
Чесночно-луковый белый соус с перцем.
Фасоль тушёная с тимьяном и сельдереем
Запеканка из кабачков,фарша и грибов.
Медово-апельсиновые пирожные со сгущенкой
Утиная грудка запечёная.
Отваренные или запечёные креветки.
Праздничные креветки, обжаренные в сухарях
Жаренные креветки с мёдом и чесноком.
Креветки в пикантном соусе
Творожный пирог с творожно-абрикосовой начинкой
Запеканка на кокосовом молоке.
Рыба по вьетнамски
Хачапури
Thüringer Leberkäse
Яйцо запечёное с беконом в формочке.
Овсяная ватрушка с яблоками и грушами
Салаты с грушей,необычно и вкусно(О вкусе,5)
Печень-гриль по японски. с кунжутом.
Tortilla z ziarnami(Polen)
Куриная грудка с мёдом,соей,чесноком и кужутом,запечёная.
Омлет
Смузи из сельдерея,моркови и яблока
Судак в сырной корочке
Сырныки с изюмом
Овсяные блины
Яблочный пирог с орехами
Бананово-лимонный пирог "Сингапур". "ОЧЕНЬ вкусно
Домашние рыбные палочки mit Parmesan
Тыквенный суп.
Рогалики с ягодами, на сметане и без яиц - простой рецепт
Самые популярные завтраки из куриных яиц: 4 рецепта
ТЫКВЕННАЯ КАША НА ТОПЛЁНОМ МОЛОКЕ
Плов
Kasseler Nackenbraten
Медовик шариками(Одноклассники)
Panga(Bedronka)
Panga(Bedronka) в панировке
Шарлотка с тёртыми яблоками,слоями.(О вкусе)
Хрустящие трубочки с капустой(Fruhlingsrollen)
Утка в томатном соусе(O vkuse)
Морская капуста с луком и кунжутом.
Фунчоза с креветками(Очень вкусно)
griby
Томатный соус-паста итальянский.
Гречневые блины
Моё тесто на булочки.
Мукека
Тыквенный суп с кокосовым молоком.
Hackaflocken-gemischtes
Feigen
Otreby pszenne(Polen)
Рыба в картофельной корочке
Петух тушёный в вине
Schinken-Eisbein ,gegart,gepökelt,tafelfertig.
Говядина по-японски(с грибами и капустой)
Pizza iz Tortilia po ital"yanski
Paprika-Tomaten-Cremesuppe mit Haackfleisch
Хрустяшки из овсянки и сахара.
Овсяная молочная каша
Тыквенные кексы(Однокласснки)
Куриная ножка, фаршированная потрохами.
Сконы ржаные(Odnoklassniki)
Быстрый салат с сёмгой
Käse für den Ofen,geschmolzen("Hofburger")
Новые рецепты
Галеты без глютена
Автор
Наталия
427.4
9.9
31.2
24.9
6
2
3
Индейка в рукаве
Автор
Кристина
111.2
19.4
2.4
1.8
7
0
1
Зефир
Автор
Дарина
216.7
3.9
0.1
49.8
1
1
3
Лучшие рационы
Клара Клёст
2022-05-03
Калорийность:
1152 кКал
Витамины и минералы:
100%
Анна Моррей
2022-05-06
Калорийность:
1006 кКал
Витамины и минералы:
88%
Анна Моррей
2022-05-05
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Женя
16-05-2022
Вчера днень провела в поисках курицы. Нигде нет но...
11
119
Клара Клёст
12-05-2022
Дневник питания и тренировок за 12.05.2022
С подружкой отлично провели время, мне повезло, по...
7
60
Клара Клёст
13-05-2022
Дневник питания и тренировок за 13.05.2022
Купила шампиньоны, как обычно на рынке, а они оказ...
3
58
Женя
19-05-2022
Утро вчерашнего дня выдалось дождливым и серым. Ка...
18
39