Сергей Иванов

24.11.2020 20:57

Дневник питания за 24.11.2020

Ну вот я и дома. Ковид не обошел стороной. Неделя полубреда дома. КТ. Ковид. 9 дней в стациионаре. Теперь реабилитация на домашних харчах. Жена пока в больнице. Будем восстанавливаться. Похудение временно отменяется. Спасибо врачам. Все впереди.

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Тупо калории	1000	3500	0	0	0
Итого	1000	3500	0	0	0
Итого за день	1000	3500	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Елена Сончик 24.11.2020 21:20

С выздоровлением и с возвращением! Мои зять с дочкой тоже попались, но сейчас здоровы. Восстанавливайтесь! После антибиотиков этот процесс долгий.

Сергей Иванов 24.11.2020 21:49

Елена Сончик, спасибо. Буду стараться))

Солнечное лето 24.11.2020 21:58

Главное, что Вы поправились. Поздравляю! Теперь главное восстановить здоровье. Успехов Вам в этом. Желаю Вашей жене поскорее выздороветь и вернуться домой! Дарю цветочек

SvetSveta 24.11.2020 23:23

Похудение подождет) Сил и здоровья Вам, Сергей!
Вашей жене - выздоровления! Пусть все будет хорошо! Дарю цветочек

Сергей Иванов 25.11.2020 00:15

Солнечное лето, спасибо, передам))

Сергей Иванов 25.11.2020 00:15

SvetSveta (Кето, 18:6), спасибо)))

Yana 25.11.2020 10:21

Сергей Иванов, укрепления здоровья... Уже то, что Вы дома замечательно. Дождитесь любимую, обязательно... Здоровья вам!!!

Сергей Иванов 25.11.2020 12:38

Yana, спасибо)) Жду))

Мария Ки 25.11.2020 12:58

Как заразились?
Легкой и полной реабилитации вам Дарю цветочек

Jakonda_2023 (МЗР) 25.11.2020 15:09

А я то думала,куда вы пропали Печально

Полнейшего и скорейшего выздоровления вам и вашей семье !

Сергей Иванов 25.11.2020 18:26

Мария Ки, вообще непонятно. Никуда не ходили. Только работа и маски.

Сергей Иванов 25.11.2020 18:27

Лора Фрост (По дороге к мечте к стройному телу), спс)) Стараемся))

Мария Ки 26.11.2020 09:10

Сергей Иванов, спасибо. Думала, это как с подсчётом калорий, всегда понятно Надо подумать

Майя Кукс 28.11.2020 21:39

бог с ним, с похудением. Главное восстановиться. Чтобы без осложнений и последствий.
И из хорошего: у Вас теперь иммунитет.

Lanana 28.11.2020 21:50

С возвращением! Дарю цветочек

Супруге скорейшего выздоровления! А дочка как?

Юлия 28.11.2020 22:39

С выздоровлением! Страшная болячка и долгосрочно еще будет давать о себе знать!
Я тоже на период болезни и первое время после отложила дневник, ела, что хочется
Организму нужно хорошее питание, жиры животные, витамины
Желаю как можно быстрее восстановиться.
И жене здоровья, конечно!

Ilana 28.11.2020 22:41

Рада , что все обошлось благополучно. Восстанавливайтесь и скорейшего выздровления Вашей жене Дарю цветочек

Сергей Иванов 30.11.2020 21:23

Майя Кукс, иммунитет проверю через месяц. И, кстати, вроде я не набрал))

Сергей Иванов 30.11.2020 21:24

Lanana, супругу сегодня эвакуировал. Залечили совсем))

Сергей Иванов 30.11.2020 21:24

Юлия, спасибо. Да, еда помогает. Почти не считаю.

Сергей Иванов 30.11.2020 21:24

Ilana, благодарю)) Лечу ее вкусной едой))

Елена Вечеслова 30.11.2020 21:43

Слава богу, мы дома! Спасибо всем за пожелания!!! Будем восстанавливать силы! Всем здоровья!!!

Lanana 30.11.2020 22:12

Сергей Иванов, Хорошо, что дома уже. Дома и стены помогают, как говорится.

Lanana 30.11.2020 22:18

Еленка, Спасибо! Скорейшего восстановления Вам обоим!

Сергей Иванов 01.12.2020 14:00

Lanana, спасибо)

Мария Ки 01.12.2020 14:29

Сергей Иванов, здоровья обоим!!!

ВХ 01.12.2020 14:34

Очень рада за вас. Ковид - как лотерея с жутким призом.

Georgijs 01.12.2020 14:43

Сергей Иванов, Ох, новости прямо фронтовые. С победой вас! Теперь укрепление богатыми нутриентами и витаминами. Здоровья вам!

Ольга63 01.12.2020 14:54

Вам повезло, здоровья вам и вашей жене! Я переболела дома, а вот мужа спасти даже в больнице не удалось..

Сергей Иванов 01.12.2020 15:04

Мария Ки, благодарю!!))

Сергей Иванов 01.12.2020 15:05

ВХ, призом? Интересненько))) аххах

Сергей Иванов 01.12.2020 15:05

Georgij, жрем за обе щеки, единственный способ снять стресс))) Спасибо)

Сергей Иванов 01.12.2020 15:06

Ольга63, спасибо...

Майя Кукс 01.12.2020 20:21

Сергей Иванов, будем надеяться, что ничего непоправимого...

Сергей Иванов 02.12.2020 16:34

Майя Кукс, согласен

Дебора 02.12.2020 17:11

Сергей Иванов, Мы тоже переболели, но легко без больницы. Я рада, так как всё время было напряжение, что прихватит и как это будет. Ведь переболеют все, только когда и как- неизвестно. А теперь уже все позади и слава богу, что так. Я Вас поздравляю - восстанавливайтесь, укрепляйте иммунитет- даже если будет повтор- он будет уже легче. Носите маски и не ходите лишний раз в "чумной барак" Подмигиваю