Сергей Иванов
24.11.2020 20:57

Дневник питания за 24.11.2020

Ну вот я и дома. Ковид не обошел стороной. Неделя полубреда дома. КТ. Ковид. 9 дней в стациионаре. Теперь реабилитация на домашних харчах. Жена пока в больнице. Будем восстанавливаться. Похудение временно отменяется. Спасибо врачам. Все впереди.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Тупо калории
1000
3500 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 10 
 39
Елена Сончик 24.11.2020 21:20
С выздоровлением и с возвращением!  Мои зять с дочкой тоже попались, но сейчас здоровы. Восстанавливайтесь! После антибиотиков этот процесс долгий.
Сергей Иванов 24.11.2020 21:49
Елена Сончик, спасибо. Буду стараться))
Солнечное лето 24.11.2020 21:58
Главное, что Вы поправились. Поздравляю! Теперь главное восстановить здоровье. Успехов Вам в этом. Желаю Вашей жене поскорее выздороветь и вернуться домой! 
SvetSveta 24.11.2020 23:23
Похудение подождет) Сил и здоровья Вам, Сергей! 
Вашей жене - выздоровления! Пусть все будет хорошо! 
Сергей Иванов 25.11.2020 00:15
Солнечное лето, спасибо, передам))
Сергей Иванов 25.11.2020 00:15
SvetSveta (Кето, 18:6), спасибо)))
Yana 25.11.2020 10:21
Сергей Иванов, укрепления здоровья... Уже то, что Вы дома замечательно. Дождитесь любимую, обязательно... Здоровья вам!!!
Сергей Иванов 25.11.2020 12:38
Yana, спасибо)) Жду))
Мария Ки 25.11.2020 12:58
Как заразились?
Легкой и полной реабилитации вам
Lora Frost (МЗР) 25.11.2020 15:09
А я то думала,куда вы пропали Полнейшего и скорейшего выздоровления вам и вашей семье !
Сергей Иванов 25.11.2020 18:26
Мария Ки, вообще непонятно. Никуда не ходили. Только работа и маски.
Мария Ки 26.11.2020 09:10
Сергей Иванов, спасибо. Думала, это как с подсчётом калорий, всегда понятно
Майя Кукс 28.11.2020 21:39
бог с ним, с похудением. Главное восстановиться. Чтобы без осложнений и последствий. 
И из хорошего: у Вас теперь иммунитет.
Lanana 28.11.2020 21:50
С возвращением! Супруге скорейшего выздоровления! А дочка как?
Юлия 28.11.2020 22:39
С выздоровлением! Страшная болячка и долгосрочно еще будет давать о себе знать!
Я тоже на период болезни и первое время после отложила дневник, ела, что хочется
Организму нужно хорошее питание, жиры животные, витамины
Желаю как можно быстрее восстановиться.
И жене здоровья, конечно!
Ilana 28.11.2020 22:41
Рада , что все обошлось благополучно.  Восстанавливайтесь и скорейшего выздровления Вашей жене
Сергей Иванов 30.11.2020 21:23
Майя Кукс, иммунитет проверю через месяц. И, кстати, вроде я не набрал))
Сергей Иванов 30.11.2020 21:24
Lanana, супругу сегодня эвакуировал. Залечили совсем))
Сергей Иванов 30.11.2020 21:24
Юлия, спасибо. Да, еда помогает. Почти не считаю.
Сергей Иванов 30.11.2020 21:24
Ilana, благодарю)) Лечу ее вкусной едой))
Елена 30.11.2020 21:43
Слава богу, мы дома! Спасибо всем за пожелания!!! Будем восстанавливать силы! Всем здоровья!!!
Lanana 30.11.2020 22:12
Сергей Иванов, Хорошо, что дома уже. Дома и стены помогают, как говорится.
Lanana 30.11.2020 22:18
Еленка, Спасибо! Скорейшего восстановления Вам обоим!
Сергей Иванов 01.12.2020 14:00
Lanana, спасибо)
Мария Ки 01.12.2020 14:29
Сергей Иванов, здоровья обоим!!!
ВХ 01.12.2020 14:34
Очень рада за вас. Ковид - как лотерея с жутким призом.
Georgijs 01.12.2020 14:43
Сергей Иванов, Ох, новости прямо фронтовые. С победой вас! Теперь укрепление богатыми нутриентами и витаминами. Здоровья вам!
Ольга63 01.12.2020 14:54
Вам повезло, здоровья вам и вашей жене! Я переболела дома, а вот мужа спасти даже в больнице  не удалось..
Сергей Иванов 01.12.2020 15:04
Мария Ки, благодарю!!))
Сергей Иванов 01.12.2020 15:05
ВХ, призом? Интересненько))) аххах
Сергей Иванов 01.12.2020 15:05
Georgij, жрем за обе щеки, единственный способ снять стресс))) Спасибо)
Сергей Иванов 01.12.2020 15:06
Ольга63, спасибо...
Майя Кукс 01.12.2020 20:21
Сергей Иванов, будем надеяться, что ничего непоправимого...
Сергей Иванов 02.12.2020 16:34
Майя Кукс, согласен
Дебора 02.12.2020 17:11
Сергей Иванов, Мы тоже переболели, но легко без больницы. Я рада, так как всё время было напряжение, что прихватит и как это будет. Ведь переболеют все, только когда и как- неизвестно. А теперь уже все позади и слава богу, что так. Я Вас поздравляю - восстанавливайтесь, укрепляйте иммунитет- даже если будет повтор- он будет уже легче. Носите маски и не ходите лишний раз в "чумной барак"))
Сергей Иванов 05.12.2020 17:54
Дебора, аххах, маски носим)) в бараки не ходим)) хотя... в аптеку хожу. Но заказываю через интернет. Чтоб зашел/вышел. Спасибо)
Артём 05.12.2020 20:06
Сергей, с выздоровлением Вас и Вашей супруги. Скорейшего восстановления до привычного для Вас состояния.
Сергей Иванов 06.12.2020 12:03
Артём, спасибо!!)
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги