База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов с курицей (мой)
Салат от мамы Витаминный
Салат Морская капуста по-корейски Балтийский берег
Салат кукуруза тунец кальмар корейская морковь
Салат кукуруза курица корейская морковь
Сыр плавленный (Каждый день)
ПепсиКолла (Казахстан)
Мясо жирное тушеное (рулька хвостовик свиные + бедро курицы)
Аспаркам\Панангин
Капуста брюсельская тушеная с маслом
Свиные ребра с куриными крыльями и печенью
Печень Минтая, консервированная
рисовый суп
Спаржевая фасоль и шапинат тушеные со сливочным маслом
Гузка индейки
Рыжиковое масло
Запеканка из фарша говядина+свинина с желтком
Фарш Свинина+Говядина
Салат витаминный
Крылья кур, бедро индейки туш с овощами
майонез домашний
Курица с рисом в Соевом соусе
Рассольник из рисового салата
Салат с рисом
Сельдь+Скумбрия
Сыр Аккаинский
хлопья пшеничные "царь"
Протеин Казеин Мицеллярный Kappa Optimum 85
Отруби пшеничные "Дивинка"
Протеин "Lactomin 80"
Новые рецепты
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0
0
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
65
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%