Огненная свинина в казане с овощами и фасолью по к...

Вкусняшка какая

Мира,Дааа... получилось обалденно)) я редко свою еду хвалю, хотя другие это делают стабильно и постоянно))) Но в этот раз мне прям к себе докапаться не к чему было)) идеально вкусно, в меру остро))

Тоже хочу...

Евгений, Тоже в этом году наконец то купили казан, ну и как с таким прибором не устраивать себе зажоры? Плов, лагман, чанахи, чакапули, дымляма и куча других блюд, особенно любимы с бараниной... но они ппц какие  калорийные.

Прямо "Сталик Ханкишиев"  

Дарья,Я еще и рецепты на ходу придумываю))) для казана... нравится готовить на улице с дымком))

Cvetlanychka,  в соц сетях многие знакомые пишут "Когда ты уже фуд блогером станешь"))))))

Анжела,Надо брать...... ))) Казан и готовить))

Какая же невероятная красота. Но, вот, только свинина... на пп нам нельзя ее. Но она такая вкусная)

Вижу цель!, а что не так со свининой? Почему на ПП нельзь?

Вижу цель!, Благодарю ))) Дааа очень вкусно получилось))) Почему нельзя то свининку на ПП?))) ПП - это в первую очередь соблюдение правильного баланса БЖУ и выдерживание нужной калорийности - согласно ваших целей.  Если вы не выходите даже с салом за рамки ваших Жиров - почему бы нет..... Да и в краткосрочных моментах (1-2 дня)  к примеру можно за счет белков и углеводов увеличить жиры - стараясь сохранить калорийность. Я так и могу калорийность поднять на выходные, потом сделать дополнитльный деффицит за счет нагрузок 

И кстати свинина проще в удалении жира, у нее жир весь сверху, ну иногда прожилками 1-2 широкими в мясе, срезали - сделали гораздо "постнее" а вот у той же говядины жир между волокон мяса его так не срежешь % жирности не уменьшишь))

Елена,загадки диетологии))) Огромное количество мифов о пользе для ПП одних продуктов и вреде других)))

Евгений, так когда же?

Cvetlanychka,Да скорей всего никогда))) Ленив я слишком для этого)) И потом это станет "работой" а сейчас это просто увлечение... Хотя было бы прикольно на виде увидеть как я размышляю что бы бахнуть в блюдо,)))

Классно👍🤝 вот оно ПП!?🤗😊🙋‍♀️

Евгений,ну, не знаю,  так меня учили, я ем свинину, но очень редко, ведь это не диетический продукт

Вижу цель!, А кто учил?)) А чем отличается диетический продукт от не диетического? )) 
До не давнего времени, диета это было лечебное питание прописываемое при определенном заболевании, и вот там были согласно заболевания - правильные и не правильные продукты. 
И я вообще не понимаю кто отнес свинину к не "диетическим" продуктам)) она усваивается лучше чем говядина. Само мясо. Жир сало это абсолютно другое. Даже холодец из свинины - если его правильно сварить это колагенновый белок ))

Вижу цель!, не жирную свинину широко использую даже в детском питании, для самых маленьких.

Елена, Леночка, вы меня, практически убедили)  Так уже курица надоела, что просто невозможно)

Вижу цель! Я тоже основной рацион строю не куринной грудке, выше точность КБЖУ. Но свинину говядину баранину - в выходные практикую )) Индейку на днях взял "филе бедра", потушил в мультиварке так у меня от ее жирности поджелудка "встала", фесталом отпаивался)) а тоже вроде диетическое мяско - а по небу жира больше чем от сла))

Евгений, ого! Даже представить себе не могу, чтобы от индейки была такая проьлема(

Вижу цель!, я, когда запекаю филе бедра индейки, оно настолько жирное, что домашние спрашивают - ты что, язык сделала?
Причём, очень много жира выливаю после готовки.

Евгений, казан - супер кастрюлька, приготовить в нём можно всё что хочешь. В 2011г. на свадьбу сына купили большой казан, т.к. было много гостей и жили все у нас, 100500 раз сказала себе спасибо за это преобретение с тех пор. Попробуйте приготовить в казане хашламу и куырдак...вкуснющая штука получается))