Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
250
|
377.5 | 72.5 | 7.6 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
750
|
756.8 | 31.4 | 8.2 | 139.3 |
Сыворотка кислая |
500
|
120 | 3.8 | 0.5 | 25.6 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
500
|
270 | 14.5 | 12.5 | 24 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
300
|
786 | 22.5 | 8.7 | 154.2 |
Творог 5% жирности |
200
|
290 | 42 | 10 | 6 |
Топпинг «Молочный Шоколад» [Махеевъ] |
30
|
90 | 0.7 | 0.6 | 20.4 |
рассольник |
300
|
102.9 | 5.4 | 5.1 | 9 |
Перец фаршированный |
200
|
254.8 | 13.8 | 16 | 13.8 |
Картошка толченая |
200
|
240 | 4 | 7.4 | 30 |
Итого | 3230 | 3288 | 210 | 76 | 422 |
Итого за день | 3230 | 3288 | 210 | 76 | 422 |