Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Запеканка с яблоком |
79
|
112.8 | 11.9 | 3.7 | 7.3 |
Груша |
100
|
47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Итого | 429 | 162 | 12 | 4 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Запеканка с яблоком |
29
|
41.4 | 4.4 | 1.4 | 2.7 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
53
|
84.1 | 6.8 | 6.2 | 0.4 |
Рагу овощное |
190
|
114.2 | 2.7 | 6.7 | 10.5 |
Итого | 532 | 305 | 14 | 20 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
134
|
32.2 | 1.5 | 0.3 | 5.1 |
Укроп |
2
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Печень куриная со сметанной подливкой |
70
|
85.5 | 9 | 4.8 | 1.6 |
Горошница |
80
|
80.9 | 5.8 | 0.6 | 13.2 |
Огурец грунтовый |
54
|
7.6 | 0.4 | 0.1 | 1.4 |
Итого | 590 | 209 | 16 | 5 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
78
|
152.1 | 19.5 | 7.6 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
265
|
63.6 | 2.9 | 0.5 | 10.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
12
|
75.5 | 0.3 | 8 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Чеснок |
6
|
8.9 | 0.4 | 0 | 1.8 |
Итого | 611 | 302 | 23 | 16 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша, рассыпчатая |
95
|
93.1 | 3.8 | 1 | 17.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Свинина, окорок в целом, постное мясо, запечённый |
60
|
126.6 | 17.6 | 5.7 | 0 |
Банан |
65
|
62.4 | 1 | 0.3 | 13.7 |
Итого | 470 | 284 | 22 | 7 | 31 |
Итого за день | 2632 | 1264 | 88 | 53 | 99 |