Елена

Блог Кулинарная книга База продуктов

Елена

11.07.2016 09:46

вернулась я

Всех приветствую. С улыбкой

Вернулась я. Месяц отсутствовала: Погуляла

питалась неправильно и ничего не придерживаясь.
На удивление, не прибавила в весе....
Ну что? Тренируюсь

взялись?! и поползли.... Хихикаю

Наталья Natalya 11.07.2016 09:56

Приветствую! Удачи и успехов!

НИКА 11.07.2016 10:01

чем вы занимались,если не секрет,радует ,то что,привеса нет!

Людмилка 11.07.2016 10:02

С возвращением !

Ольга Богданова 11.07.2016 10:08

удачи вам!)

Татьяна Бабушкина 11.07.2016 10:15

Успехов!

Maybe 11.07.2016 10:20

С возвращением, удачи!

Лариса Панкратова 11.07.2016 10:22

Привет! С возвращением!

Елена 11.07.2016 10:31

НИКА, а вот ничем определенным. Работала, домашними делами, отдыхом на даче, решением проблем со здоровьем своих родных....

Елена 11.07.2016 10:35

вес изначально был большой. За 2,5 месяца подсчета ккал и регулярных тренировок убрались с меня 10 кг. И каким то чудным образом, за месяц ничегонеделанья и не отслеживания, вес не вернулся. Все и осталось на том же месте )))
Будем считать-что прошедший месяц-был закреплением результата )))

Ashtray heart 11.07.2016 11:33

А почему поползли? Надо с боевым настроем! Широкая улыбка

Юлия Мамонтьева 11.07.2016 11:42

И это хорошо, что не увеличился. Главное - позитивный настрой!

Фрида Г 11.07.2016 12:38

Оксана 11.07.2016 12:38

Елена Елена 11.07.2016 12:42

если за месяц интуитивного питания не прибавили, значит отлично выработали привычку самоконтроля! Хорошо

Pink Rose 11.07.2016 12:46

отличный результат за месяц! и с возвращеннецем, так стказать)))

Маша Mедведь 11.07.2016 12:52

, так держать и приветствуем

Елена 11.07.2016 12:54

Юлия Мамонтьева, позитивный настрой создается благодаря замечательному обществу ресурса МЗР.
За что Вам всем спасибо!!!!! Наталья, Людмилка, Ольга Богданова, Татьяна Бабушкина, Maybe, Лариса Панкратова, Фрида Г, Елена Елена, Pink Rose,

Елена 11.07.2016 12:55

Ashtray heart, а я с боевым.... поползли-потому что вниз (вес) Дарю цветочек

Варя Фадеева 11.07.2016 12:55

С возвращением! Здорово, что не прибавили в весе! Успехов!

Елена 11.07.2016 12:59

Варя Фадеева, спасибо! И Вам успешного и легкого процесса сам Дарю цветочек

осовершенства

Наталья 11.07.2016 14:24

С возвращением!

Нина 11.07.2016 14:44

удачи)

Виктория 11.07.2016 15:30

С возвращением)
Эх, взять бы себя в руки... тоже выпала из тусовки почти на 3 месяца. Вот уже несколько дней почитываю ленту, морально готовлюсь вернуться и все никак

Ashtray heart 11.07.2016 21:02

Елена lenchick, поняла)

Татьяна 11.07.2016 21:38

Может компаньонка нужна?Вместе ползти будем.Я тоже отсутствовала.Ничего не взвешивала,кушала всё,но по чуть чуть.Интуиция уже выработалась.Прибавка 1 кг.И то я думаю это вода.Лето,пью на много больше нормы воды.Сейчас занимаюсь ездой на велосипеде.Не могу понять,как я раньше не ездила.Кайф.осталось немного совсем сбросить вес,а вот никак не получается. Извини!