База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рулет с тунцом
щербет с арахисом
котлеты из путассу
креветки с луком
коктейль банановый
паштет из тунца
рыба под маринадом
макароны с курицей и овощами
салат кальмары с фасолью
печеночый паштет
салат с тунцом
батончик протеин
батончик фитнес
паста с овощами
Маринованная капуста
коктейль ваниль энерджи
суп куриный энерджи
Котлеты свинина-говядина
Икра красная ложная
икра из баклажанов
куриные крылья запеченые
оладьи из кабачков
баклажаны в духовке
куриная грудка в духовке
кабачки с мясом
печеночные оладьи
рис с овощами
рагу с курагой
щи из кваш.капусты в мультиварке
запеканка кабачковая
Рагу в мультиварке с индейкой
Сырники
Щи щавелевые
Печень говяжья
Котлеты из грудки индейки
Ветчина куриная
Сердечки куриные
Салат на окрошку
Сырная Пасха
Кулич
Дори припущенная
Салат со свеклой
Икра трески
Грибы с морковью
Горошек с морковью
Котлеты гречнево-грибные
Дыня сушеная
кокосовая стружка
Конфеты нутовые
рагу с тофу
хлеб боско
Капуста с рисом
Рагу с соевым мясом
Соевое мясо
Соевый бефстроганов
Котлеты капустные с грибами и луком
котлеты с кабачками
Котлеты капустно-картофельные
Пшеничная
Рагу овощное
Котлеты картофельные с грибами и луком
Вареники с картофелем, луком и грибами
Лазанья овощная
Баклажаны в аджике
Борщ постный
Горошек печеный
Суп грибной
Салат с брокколи
Крабовые палочки
Плов с сердечками
Блины
Оливье
Супрадин
Котлеты капустные
Кексы творожные
Котлеты рыбные
Салат
Плов пшеничный
Киндер
Салат с крабовыми палочками
Гречка по-купечески
Щи
Плов с курицей
Паста с кальмарами
Макароны мои
Рыбный суп
Салат с кальмарами
Хумус
Печень куриная
паста с овощами1
Плов с овощами
Гречка
Блины
Начинка для пельменей
Творожная запеканка
Салат с уткой
Сердечное рагу
Котлеты из курогрудки
Чечевичный суп
Легкое
Селедка под шубой
гречневые
голубцы
пельмени с курицей и тыквой
винегрет
вареники с капустой
голубцы ленивые
Рассольник
Гречневые блины
котлеты из кальмара
перловка с грибами
Суп гороховый
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Вафли из палтуса с горбушей
Автор
Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4
2
Овощной салат с редискоц
Автор
Ирина Султонмуротова
39.8
1.3
2.1
3.6
25
1
0
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39