База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Домашний серый хлеб
вареники капуста-сало
пельмени классика
серый хлеб домашний
сельдь слабосолёная в масле
салат мильфей
горбуша слабосолёная
какао золотой ярлык
винегрет с морск кап
Холодец свинина+курица
икра кабачковая домашняя
поджарка морковная
вареники капуста
Еда для Руси
Мясное ассорти копченое
сырники 0%
каша кукурузная с тыквой
суп-лапша домашняя
грибы с луком
Фасоль в томате
Баклажан жареный
перец фаршированный
домашние пельмени
куриная котлета с творогом
морс черная смородина
рыба в сливочном соусе
тушеная капуста с яйцом
пюре с жареным луком
омлет с брокколи и сладким перцем
Соус болоньезе с соевым мясом
паста карбонара со шпинатом
Соус томатный классический
Чечевичные котлетки с сыром
Сельдь под шубой лайт
Кальмары в сливках
Кальмары в сливках
Завтрак стандартный II
пельмени из щуки
чай сладкий с лимоном
Завтрак стандартный
окрошка lite
салат с краб.пал
Блины мои
Греческий салат lite
Каша рис+пшено
Пирог с картошкой
капустный пирог со слоёным тестом
щи из крапивы
перловка+бурый рис
Блинчики нутовые
Свекла со сметаной
квашеная капуста с картошкой и луком
шарлотка
шарлотка
запеканка-макароны, соус, сыр
Горбуша под шубой
уха из горбуши
Пирог рыбный
Каша овсяная
маш пророщенный
Напиток пряный
соус болоньезе вегетарианский
хумус из пророщенного нута
салат капуста+кукуруза с краб.пал
летний с авокадо и машем
плов вегетарианский
штрудель яблочный
морковь, свекла, ялоко
Кваш капуста с картофелем
запеканка творожная
салат китайский сыр
лепёшка ржано-пшеничная
Конфета "Латте"
овощной суп-пюре
лимонад домашний
напиток имбирный
овсяная лепешка
пюре из чечевицы
салат капуста-огурец-редька
Винегрет домашний
салат из капусты белокачанной
лечо (заготовки)
плов вегетарианский с перловкой
салат летний
шаньги с картофелем
чай черный с молоком без сах
омлет простой
ленивые голубцы кур
соус песто на русский лад
Семена чиа (шалфей испанский)
Сабаджи
салат из редьки с морковью
овощной крем-суп со сливками
семечки белые очищенные
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
ОдинИзСорока
08-04-2024
Дневник питания и тренировок за 08.04.2024
Погода сегодня довольно тёплая, но дождливая и пас...
1
74
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
2
0
Салат Идеальный
Автор
Виолетта Марченко
121.8
5.5
10.1
2.3
14
4
0
Соус БЛЮ ЧИЗ для овощных палочек
Автор
Alya
258.3
9.7
23.5
1.9
0
2
2