Lanana
11.01.2016 04:41

АЛЬТЕРНАТИВНАЯ  ТАРЕЛКА. Сегодня свекровь напекла пирожков с картошкой...

АЛЬТЕРНАТИВНАЯ  ТАРЕЛКА.

Сегодня свекровь напекла пирожков с картошкой и передала нам. Такие они аппетитные, красивенькие и ,наверное,вкусненькие,как и всегда у нее. Такая засада!!!  Внесла в дневник питания, дабы посмотреть,чем это грозит. И хотя,по каллориям и углеводам,все проходило, решила не спешить их съесть. Если уж только совсем невтерпеж будет. А через некоторое время,пошла и приготовила Альтернативную тарелку - с помидорами, кинзой, шпинатом, оливками и мясом индейки. И получилась очень красочная, вкусная и полезная тарелочка с едой! И бонусом - глубочайшее чувство удовлетворения, что не поддалась на соблазн.

Лана 123 11.01.2016 05:21 Нравится 2
Согласна на все 100! Особенно про чувство удовлетворения, когда можешь отказаться.
Братчанка 11.01.2016 05:53
Отличная сила воли!
Гулюса 11.01.2016 07:19 Нравится 1
молодец , сила воли + характер. я бы не сдержалась
mayra 11.01.2016 07:43
классная альтернатива! Но я бы наверное тоже не удержалась бы
Искорка *** 11.01.2016 07:48
Сила воли у вас конечно железная, вряд ли я бы так смогла
Гулюса написал:
я бы не сдержалась

если бы мне уж очень хотелось, то пол пирожка но надкусила. и долго смаковала..
Прелистина 11.01.2016 08:59 Нравится 2
Молодец!!! Я бы тоже, с такой тарелочкой, удержалась! 
Lanana 11.01.2016 10:52
Спасибо всем за комментарии! Нет,силу воли не практикую, скорее осознание процесса и понимание,действительно ли я этого так сильно хочу, что не могу удержаться. Если,да, не могу удержаться - съем, и не буду себя за это корить, а получу удовольствие. Ну, и посчитаю,конечно,все)). А вот, если не уверена - альтернативная тарелочка в помощь. Организм сыт, пирожки в холодильнике, 1:0 в мою пользу.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ