Всем привет)))
Девченки нашла вот такой рецепт "Белковый торт"
1)7 белков+1яйцо взбить и испечь блинчики из него.
2)варим грудку куриную,не более 30 мин(чтоб не стала жесткой)
3)берем творог (я брала 0,1% жирности)+чеснок+укроп+соль+перец-по вкусу,смешиваем
4)складываем тортик:
блинчик-творог-листья салата-курочка и тд
в пленочку его потом в пищевую и в холодильник,лучше на ночь.
Приятного аппетита)

беру на заметку)