База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус салатный
Хлеб домашний ржаной
ржаные блинчики постные
Сарсуэла из рыбы
Творожное пирожное
Омлет на пару с помидорами
Пеламуши
Суфле овощное с мясом на пару (диета 5п)
Фруктово-творожный пудинг
Омлет белковой паровой с мясом
Белёвский мармелад
Салат для доброго утра
Вафли*
Чизкейк новогодний
Паштет печёночный
Амарантовые блинчики с припёком
Смесь без глютена для блинов "Гарнец"
Амарантовая мука
Кукурузный пирог с яблоками
Данон творожный
Вафли*
Салат**
нутовая мука цельнозерновая
ахфельки
Винегрет
Омлет с тофу и овощами
Волшебный салатик
Льняное масло
Постный пирог
Апельсиновый мусс с клубникой
Соевые оладушки
Соевые хлопья
Нежный фруктовый крем для торта 75 Ккал
Густой кисель
Яблочное пюре
Конфеты с ликёром
Биточки мясные
Овощное рагу
Овощи тушёные (из замороженных)
сырок
смесь овощей
Безглютеновый хлеб на закваске
Закваска безглютеновая
смесь безглютеновая для выпечки
Капустные сухарики
Закваска на изюме
Козинак подсолнечный
Биточки яблочные
Пирог из пшена
Капуста квашеная "СамСамыч"
соус вишнёвый
Мороженко
Икра трески
Сельдь атлантическая
паста инжирная
Соус для картофеля
сахарная глазурь
йогуртное мороженое
Кукурузные хлопья "Любятово"
апельсиновое пюре
Каша пшённая с капустой
Яблочные оладьи
Сушинаши. Ролл "Морковка" с омлетом
Рождественский пирог "Киви в арманьяке"
фруктово-творожный мусс
корж
Мягкий творог Danon
арманьяк
Шоколадные блинчики с нежным фруктовым муссом
Лёвушка
Кокосовое молоко sen soy
Нут отварной
Десертик*
Банановое пюре
Тарталетки
Рыбные котлеты с укропом
Биточки с капустой
Банановое мороженое
Пшённые биточки с грибной начинкой
Грибы жареные
Мука льняная
Фруктовая заготовка для выпечки*
Маковый кекс на фруктовом тесте
Крем для торта
Маковые оладьи на фруктовом тесте
Фруктово-маковая паста
Маковый кекс
Каша с тыквой
Печеньки
Рахат-лукум апельсиновый
Пюре тыквенное с пшеном
Миндальное пирожное без выпечки
Коржик
Юю
Сушинаши. Роллы с паштетом
Кекс кунжутный
Суп-пюре из пшена
Шарлотка с пшеном
Рыбный паштет
Яблочный пудинг
Паштет печёночный
Суп-пюре из сельдерея
Грушевый крамбл
Грибы в сметане
Подосиновики в сметане
Яблочно-творожный мусс
Крем шоколадный заварной
Трюфели
Тофики
Сыр хохланд плавленный
Соус острый
Ветчина по-черкизовски
Уха из сёмги
Блинчики с красной рыбой
Пирог безглютеновый
Чизкейк*
Ореховый батончик
Гречка с мясом
Джем клубничный
Джем смородиновый
чизкейк под фруктовым муссом
Мусс абрикосовый
Джем сливовый
Малина замороженная
Джем малиновый
Джем абрикосовый
Бисквит из рисовой муки
Джем цитрусовый
Меренги
Оладьи из кабачка
Кокосовый торт под сливовым муссом
Рисовый хлеб на закваске
Закваска домашняя
Лимонный чизкейк под сливовым муссом
Корж под чизкейк
Каша из пшена
Грибная запеканка
Суфле для чизкейка
Сыр творожный "виолетта" сливочный
Трюфели фабрики "Красный Октябрь"
Жареные роллы с овощами
Заливное из белого мяса в кабачковых слайсах
Картофельная лепёшка ( безглютеновый хлеб)
Блинчики картофельные
Овощи на пару
Черника в сахаре
Малина в сахаре
ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД БЕЗ САХАРА НА СТЕВИИ 72%КАКАО
пирог на фруктовом пюре
крем шоколадный без сахара
бламанже
Кекс на пшене
Кекс банановый
хлеб кунжутный
"Сушинаши". Овощной ролл с омлетом
Весенние роллы
Шоколадный шоколад в шоколаде
кекс шоколадный
шоколад
Сушинаши .Ролл овощной
Сушинаши. Ролл "Морковка"
льняной смузи
пюре из яблок
паста чесночная
пюре бананово-яблочное
карбонад
ролл "Сушинаши" с рыбой
фруктово-льняной смузи
крекер
крекеры кунжутные
блинчики безглютеновые с припёком*
рис отварной
ролл "сушинаши" мясной
Сырники с яблоком
Крекеры рисовые
нори
жюльен
десерт клубничный
суп-пюре
рагу
флаксы
коктейль банановый
маршмелоу
вкусняшка
супчик лёгкий
нуга с арахисом
Хлебцы гречневые с витаминами
Хлебцы кукурузно-рисовые
Котлеты рыбные
Печёночные оладушки
Блины
Чечевичная похлёбка
Нутовые конфеты
Свекольник
Яичница с грибами и овощами
Аэвит
Фруктовая халва
Лакричные конфеты
масса творожно-банановая
грибной суп
Свекольник "Сим-сим"
Фруктово-творожный пудинг
творожно-банановая запеканка
творожная запеканка
овощи тушёные
печень с курицей
салат из пекинки
пудинг творожно-финиковый
оладушки из печени
Яблочный пирог с творогом и изюмом
пюре из фиников
яблочный жмых
чечевица отварная
картофельное пюре
Какао с кэробом ☕
сырники с изюмом
Омлет на пару с морковью
запеканка творожная
каша гороховая
салат из квашеной капусты № 2
Каша гречневая
Рахат-лукум "Лакомка"
Салат из квашеной капусты
фунчоза с соусом
каша льняная
форель запечённая
салат-коктейль с морепродуктами
майонез СамСамыч
кукурузная каша
картофельные оладьи
тахинная халва
грибные оладьи
фунчоза
арахис в глазури
марципан в шоколаде
чечевичные оладьи
чечевичные оладушки
основа под сыроедческие пирожные
салат из свёклы
салат с сельдереем
Пирожное с шоколадным кремом
шоколадный крем
яичница с овощами
смесь из фиников с кокосом
сыроедческие рафаэлки
смесь из мёда и кокоса
рафаэлки
белковый омлет с грибами
крем из киви с авокадо
салат из свежих овощей
салат из свежих овощей с тыквой
банановые блинчики на ореховой муке
фруктовый смузи
Биточки рыбные
крем из авокадо
банановые блинчики
льняной кисель
Мусс фруктовый
Тельное из рыбы
уха
салат из свежих овощей *
Омлет для роллов
конфетки-сыроедки "Цинк"
кэроб
Рыба, обжаренная в кунжуте
конфетки-сыроедки"Кальций"
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
16
39
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
4
0
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14