Maxat Kondo
01.06.2016 09:09

Даешь 59, 55, 53, 51! (Финал!!!)

Дорогие девочки!

Вот и наша последняя неделя подошла к концу! Надеюсь многие из вас довольны результатами. А если нет.... Ну что-же у нас вся жизнь впереди!!!
Давайте свои последние результаты и свои впечатления от нашего-вашего 2-х месячного марафона))).

1. Вес на сегодняшний день
2. - итог за второй месяц
3. итог за два месяца
4. сколько осталось вам до цели
5. Ваши впечатления, анализы, цели))). Все чем хочется поделиться.

Внимание!
Девочки, так как летом у меня может быть не будет компьютера под
рукой, с вашего разрешения, я прошу вас всех кто хотел продолжить марафон вписаться в новый 4-недельный марафон который начинается на нашем сайте.
Ссылка здесь.
http://health-diet.ru/people/user/218719/blog/135209/?commentId=818786#818786

 Всех люблю и уважаю))),
ваша Максат.
6-8 
апр
1-ый месяц 1 июнь 1 июнь 2-ой месяц Итоги за 2 месяца Осталось до цели Желаемый вес
 Ник  Рост Старт. Вес итог итог
1 Max (я) 156 58.6 -1.25    55.8 -0.0 -2.8 -1.8 54         1. 
2 Bird-bird 165 60.6 -1.5        -1     58          2.
3 Ольга
Трофимова
162 60 -2 -2 56  -2        -4 !!!! -2   54           3.
4 Lili4ka 85 170 60.5 +0.6 -3.3     58           4.
5 Наталья Гурская  168  73  -4.7 -4.8   60          5.
6 Елена Ел 167 66 -0.6 - 6       59          6.
7 Анастасия Баталова 163 56.1 -1.1 56.1   -0.0 !!! -4.7      51.2        7.
8 Светлана Жукова 160 63.3 -1.4 61.6   -1.7!!!! -3.1             58           8.
9 Mom Girl 164 -0,7 56.3 -0.3
       -1!!!! -4.3           52        9.
10 Елена Gabidullina 172    79.3   -2,2 77,5

       -1.8!!!! -7,5  70        10.
11 Лиза Хопкинс 170 83.7 -3.7 77.7 -0.3 -0.3               -5.9!!!! -12.7      65        11.
12 Юляшка      160        n/a -2 60        12.
13 Nady875  170     n/a    n/a -3.7 65   13.

 1 
 5
Mom Girl 01.06.2016 09:39
1. 56,3
2. -0,3
3. -1 кг
4. 4,3 кг
5. Думаю что реальный результат немного больше, так как на носу КД. Наибольшее достижение за время марафона для меня -1см в бедрах (это мое самое проблемное место, которое никак не хочет расставаться с лишними сантиметрами). 
     Спасибо девочкам, которые при небольшом весе показывали хорошие результаты, это очень мотивирует.
     И спасибо Вам Maxat Kondo за прекрасную организацию марафона и поддержку всех худеющих.
1. 61.6
2. 1.7
3. 3.1
4. 3.6
5. работы еще предстоит много. последние кг они самые трудные. в планах пробежать по стадиону 10 кругов. пока удается не торопясь проползти 5 кругов.
спасибо, Maxat Kondo o, за отличный марафон и поддержку. все было супер
Лиза Хопкинс 01.06.2016 14:24
1. 77,7
2. -0.3
3. -5,9
4. 12,7
5. Два месяца пролетели совсем незаметно. Успехи вполне воодушевляют, так что просто идем вперед. 
Maxat Kondo написал:
Ну что-же у нас вся жизнь впереди!!!

Вот тут самое главное! Спасибо за компанию и хорошую мотивацию!
1. 56 кг.
2. - 2 кг. за второй месяц
3. - 4 кг. за два месяца
4. До цели осталось еще 2 кг. планирую справиться с ними за ближайший месяц.
5. Объемы реально уходят, всем спасибо за поддержку, едем с мужем в романтическое путешествие, просто делаю! Изменилась не только внешне, но и внутренне, настроение супер! 
Maxat Kondo 02.06.2016 05:47
Mom GirlЛиза ХопкинсОльга ТрофимоваСветлана Жукова, Спасибо девочки!

Какие вы молодцы! Я аж чуть не упала со стула, такие шикарные результаты за два месяца! Я вами восхищаюсь!

И желаю вам всем дальнейших творческих успехов)))!!!
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы