:ура: я избавилась от цифры 7 на весах  :ура: утреннее взвешивание показало 69,1, а вчера еще было 7...

Приятно день начинать с таких сообщений, сплошной позитив! Очень рада за вас!

Вперед к намеченной цели. Главное не сдаваться. А с таким настроем все у вас обязательно получится. Да еще и с отвесов в 900 гр. с субботы на воскресенье (самые зажорные дни).

Девочки,Дарья, Светлана Ким,  спасибо за поддержку.   Мне ОЧЕНЬ помагает муж... своим отсутствием   С ним худеть очень трудно. Он любитель вкусняшек, копченого, жареного и т.д. и все вечерочком, часиков в 9 вечера... Часто я готовлю ему одному, но это как мука. Глаза видят, нос вдыхает, но есть нельзя... тогда все старания будут зря... в его отсутствие хочу привести себя в порядок, а там дальше МЗР мне в помощь... и сила воли не нажираться на ночь))))))

Ой как мне хочется циферку хотя бы 8

И моя цифра  пока - 8. Надеюсь,скоро покорить и эту высоту.

и я мечтаю уйти от цифры 8,медленно но верно ухожу,думаю все у нас получится!!!А вы просто молодец!!!

Ирина, Людмила Штыркова, Ольга К,  Девочки терпения Вам в достижении поставленной цели. Я не скрою, стартовала с 72, в конце зимы была 67, поэтому скидывать эти недавно приобретенные кг мне проще. Плакать и ругаться я буду когда вес станет на 66 кг, 65 я достигла только пять лет назад и продержала неделю, потом только 66, а хочу 62-63

Наталья Харитонова, Ольчик, Девочки, спасибо за поддержку 

приехала свекровь и опять завела шарманку "не худей, тебе так хорошо", ага с животом и большой попой. в конце концов гардероб весь 46 размера, я ни во что не влажу... хотя бы ради этого стоит худеть

Вот это счастье! Поздравляю!!!

Умничка!!! Такие сообщения действительно радуют, я сама мечтаю о циферке 7

а я мечтаю о циферке 7!)) Только надежда появляется, как раз и опять выходные и 82 в лучшем случае на весах(

Везет! А некоторым еще 6 кг мечтать о цифре 7

А я о 6 а потом о 5

Молодец! И я мечтаю увидеть 6 десяток !

Алла Ковальчук, Поздравляю вас от всей души! Помню собственную радость от цифры 6, скакала, как сайгак)))). А по поводу того. о чём все мы мечтаем ( в плане веса) Мне кажется, что каждый мечтает увидеть ту цифру, которая меньше той, что сейчас, и при её достижения мечта ту же заменяется на минус 1. Я мечтала сначала о 8, потом о 7, затем о 6, потом вроде успокоилась, но иногда посещает бредовая идея помечтать о цифре 5, но останавливает принцип разумности, всё-таки не стоит перегибать палку)))), а то ещё потом о цифре 4 мечтать начну, а это уже болезнь)))))

Девочки, Жанна, Евгения Лыман, Людмила Каледина, Ирина Круговая, Лесная феечка, Алла 123, спасибо всем за поддержку   Все у нас получится. Главное действительно мечтать о реальном. мысли материализуются, а даже маленькие, но результаты дают силы идти вперед.

Вы такая умничка! Поздравляю!

Алла Ковальчук,  Поздравляю!   Мне только позавидовать вам ! Если конечно взяться то и я бы осилила 5 кг сбросить за месяц, но навалилась какая то аппатия ! Здоровье подводит!
А вам дальнейших отвесов !

Смотрите не заиграйтесь

поздравляю!