База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыбные котлеты
Цветки тыквы в нутовом кляре
Аджика кабачковая
Сыр домашний
Смесь из сухофруктов и ореха
оладьи
Чечевица с тыквой
кисель
Солянка
жюльен с грибами
Хреновина
картофель с грибами
тестодрожжевое
Долма с листьми свеклы
варенье сливовое
оладьи из ботвы
Роллы творожные
Запеканка из кабачков
Торт сметанно-желейный
Рыба в кляре
Окрошка моя
тесто моё
кыстыбый
льняная каша
майонез мой
Пудинг шоколадный
Плов с индейкой
салат мимоза
желе из красной смородины
Оливье с кальмарами
оливье мой
курица с анансами
мусс с хурмой
бульон куриный
Икра кабачковая
Рагу овощное
баклажаны с куриной печенью
молоки лососевые
Сардельки изиндейки
Перловая каша с тыквой
каша 5 злаков с тыквой
салат греческий
Печень куриная с капустой
батончик протеиновый Гербалайф
Соус Астория чесночный
Каша геркулесовая
Капуста тушеная
Скумбрия с овощами
Винегрет мой
Суп из брюссельской капусты с фрикадельками
Голубцы ленивые
Запеканка творожная
Желе из облепихи
Суп с желудками куриными
баклажаны с кабачком
Грибы скартошкой
Шарлотка с яблоком
Суп-пюре овощной с сыром
Кабачки с печенью
Молочный суп с крапивой
Капуста по-корейски
Морковь по-корейски
Крабовый салат
Сельдь под шубой
Отруби ржаные бородинские
Суп грибной с горошком
Чука морская водоросль
Салат из капусты и горошка
котлеты из куриных желудков
котлеты из куриной печени
Лепешка ржаная
Щи
Щи из утки
салат из пекинки
Оптималь йогурт 2%
Икра горбуши соленая
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша
Суп с клецками
Рыбные треугольники
Суп из шампиньонов
Суп овощной из индейки
Суп гороховый
Щи с грибами
Оладьи из тыквы
Савушкин творожная коллекция
Пирог с курицей и картошкой
Кефир с облепихой
Оладьи из брокколи
Облипиховое варенье
Бульон из индейки
Куриные котлеты
Курица с фасолью
Курица с тыквой
Печень с тыквой
Гороховая каша с тыквой
Икра ложная
Мусс из сельди и свеклы
гречневая каша с тыквой
суп грибной с сыром
Печень куриная с тыквой
Печень с патиссоном
Щи из печени
Омлет с брокколи
Котлеты из индейки и тыквы
Гречневая каша с овощами
Морковный салат с медом
Уха из окуня
Рис с печенью
Омлет мой
Котлеты куриные с тыквой
Батончик энергетический
Элексир
Тыквенная каша с рисом
Мороженое из банана
Мусс из авокадо
Уха из горбуши
Красный рис с тыквой
Мороженое из кефира
Красный рис "рубин"
Суп из печени и грибов
Творог Савушкин нежный 0%
Баклажаны с перцем
Компот из красной смородины
Салат редька с яблоком
Фукус
Хлебцы гречневые Щедрые
Желе из сыворотки
Строганина из скумбрии
Пирог заливной с капустой
Оливье с опятами
Сырники
Мумие
Брокколи с фасолью
тыквенное варенье
Пшенная каша с тыквой
Лечо с кабачком
Салат из дайкона
Дайкон свежий
Творог Савушкин нежный 5%
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Новые рецепты
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4