Guly
25.09.2015 16:10

Спасибо всем за поддержку! Начальный вес 76 кг при росте 178 см, сегодня заставила себя сделать упра...

Спасибо всем за поддержку! Начальный вес 76 кг при росте 178 см, сегодня заставила себя сделать упражнения,но всего на 25 мин. Думаю, что главное для меня пореже метать в рот еду.

 4 
 4
Елена Елена 25.09.2015 16:12
можно и часто, главное правильную! удачи!
Александра 25.09.2015 16:17
Самое главное - начать, а потом уже дело само пойдет)
Tiramisu 25.09.2015 16:35
Guly написал:
всего на 25 мин

Целых 25 минут! А если каждый день по 20-25 минут? Так это же будет целое огромное полезное дело и подспорье, в том числе процессу похудения. Успеха!!
Главное, что Вы делаете и как.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты