Друзья простите за хвальбу ну не могу не похвастаться, укрепился я
на 92 кг, пришло мое очередное "плато" второй месяц пребываю в
данном весе, что бы не быть голословным фотки в альбом
добавил.
Предыдущее плато держалось 8 месяцев, вес варьировал от 95 и до
100, в отпуске отпустил до 1002 именно в таком весе в июле я и
продолжил борьбу подкорректировал питание и тренировки за 3
месяца получил такой вот промежуточный результат.
Еще чуток похвалюсь в молодежном магазине O, stin, куда я даже не
смотрел потому, что там самый большой размер в пересчете на наш 52,
купил курточку по хорошей скидке, причем заталенную, в процессе
мерки одна даже оказалась велика у меня аж дыхание сперло от
радости, ведь я всегда высматривал самые большие балахоны в
"спортмастере".
Вот стимул то какой выскочил, чем меньше размер тем экономнее
выходит, "балахоны" пользуются спросом и к тому же дорогие.
Но на этом я не остановлюсь это просто не возможно такой азарт я
даже про пиво забыл, договорился с "телом" на новогодний коньяк но
думаю протяну "договор" до дня рожденья в марте.
Задаешь себе вопрос "Сможешь ли ты идти дальше"??????
Ладно заканчиваю бахвалиться просто пытаюсь с мотивировать людей
которые все колеблются, что им купить курицу или гамбургер или, что
там едят, лет 10 в таких шнягах не был. куда пойти в спортзал или в
пивбар.
Жизнь одна да к тому же такая короткая но ресурсы организма
неисчерпаемы и к счастью все функции регенерируют и даже такое
банальное "нервные клетки не восстанавливаются", все
восстанавливается и практически все можно исправить и
изменить (разумеется кроме ампутированных конечностей), да и
то посмотрите на пара олимпийцев.