Всем привет!
Я совсем недавно зарегистрировалась на сайте, но считаю бжу уже
месяц. за месяц ушло больше 2 кг. Надеюсь и дальше продолжать в том
же духе). К сожалению заниматься спортом активно не могу. А
кажется, вот еще совсем недавно, я активно ходила в зал, наматывала
по 7 км в день, ездила на велосипеде. Я становилась старше, но
игнорировала тревожные звоночки. Ну и доктор тоже не насторожил:"Ну
воспаление сухожилий. бывает, да". Ну в острые моменты прекращала
тренировки. пропивала курс лекарств. А потом стало совсем плохо.
Ноги болели и ночью и днем. Стали опухать суставы. "Ну что вы
ходите, артроз, синовит" и ты ды. Что я хочу? Я хочу. чего и все
хотят, быть здоровой и стройной. И вот с июня месяца я хожу только
в повязке. И по очень большой надобности. Как-то я в комментариях в
одном дневнике прочитала "Ну плаванье-то никак не повредит вашим
суставам". А можете представить. что и после плавания дикие боли? А
потому что, как говорит доктор, в остром периоде покой на 3 мес. и
больше. Что я делаю? Утреннюю зарядку. хожу на пилатес. Ну и вот
начала свои попытки правильно питаться. Надеюсь информация на этом
сайте мне поможет справиться с лишним весом!