База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп гречневый
каша
бифи люкс
голубцы овощные в том. соусе
салат черномор
манты отв
кофе 3 в 1
котлета рыбная жаренная
салат морская капуста с яйцом
батончик род фронт
брокколи на пару
лапша биг ланч
борщ мой
бульон
жаренная картошка
Сердце+печень цыпленка тушенное с кабачком
Винегрет
тушеная картошка с куриной грудкой
кижуч в рукаве
капустник
кижуч на пару
салат (огурец, помидор, салат)
снеки сырокопченные охлажденные
салат юбилейный
салат любимый
цикорий напиток
Грудка куринная на пару
суп с фрикадельками
Красноперка в духовке
булочка косичка с творогом
Хлеб любительский
йод
хлеб питерский
рыбий жир
Овощной суп с клецками
сырники
подлив
ветли
чоко пай
грибной суп
конфеты картошечка
Рис с овощами
салянка
омлет
хлебцы классические Царь
птичье молоко
томатная паста от максима
приправыч универсальная
свекольник
майонез провансаль Слобода
творожный салат с помидорами
соевый соус Обок
помидор и салат
фриттата
капуста и салат с майонезом
пипрог яблочно-творожный
Пряник Сан-Банэ
тефтели с грибами
овощи гриль
помидоры и огурцы со сметаной
КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ
настойка шиповника
ленивые голубцы
салат с капусты и помидоров
испанская ночь
ветчина венская
кальмар паутинка
салат с морской капустой
хлеб кишеневский
Песочное с фруктовой начинкой
рисовый суп
есентуки
куринные котлеты
печень жаренная с луком
макароны
салат помидоры
конфета Бешеная пчелка
формула 80
беррока
кофе гранулированный
рис с овощами и сайрой
Лучшие рационы
Марина
2024-03-12
Калорийность:
1055 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-03-06
Калорийность:
1035 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
4
82
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Галина
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
С приемами пищи не ощущаю чувство голода, кушаю та...
2
74
Evheniy Kuzin
24-03-2024
Омега 3 разъедает пенопласт и проживает пластиковы...
Сегодня на работе в перерыве натолкнулся на видео ...
12
56
Новые рецепты
Крылышки куриные гриль
Автор
Валентина
343.3
30.8
23.7
2.2
4
1
4
Острые телячьи ребрышки тушёные
Автор
InnaLandina
98.5
7.7
5.6
3.8
10
2
0
Хлеб пятиминутка без муки
Автор
Радмира
159.6
10.5
8
4.8
14
4
5