Lyuda

Блог Кулинарная книга База продуктов

Lyuda

05.02.2018 13:31

Творожно-тыквенная запеканка

Ульянка 05.02.2018 13:41

Такая калорийность подкупает, но верно ли всё посчитано... Вы вес готового блюда меняли на фактический?

Lyuda 05.02.2018 14:08

Ульянка *, калорийность посчитана правильно. Секрет в калорийности овсяных хлопьев "Моя еда" - 257 ккал. Всегда. когда я выкладываю с ними рецепты. народ сомневается

Ульянка 05.02.2018 14:11

Lyuda Lyudmila, просто тут и масло и овсяные хлопья... А что за хлопья такие?

Ольга Омельченко 05.02.2018 14:24

Наверное, пальчики оближешь

ирина владимировна 05.02.2018 14:36

А масло можно и не класть ! Хорошо

svetlana 05.02.2018 14:49

Lyuda 05.02.2018 14:54

Ульянка,

Lyuda 05.02.2018 14:56

ирина владимировна, Можно и не класть

Моника 05.02.2018 15:08

Irina Melnik-Efthymiou 05.02.2018 15:20

Выглядит очень аппетитно С улыбкой

Нина 05.02.2018 15:43

я делаю без хлопьев с курагой)

Lyuda 05.02.2018 18:01

Нина Ефремова, Хорошо

Татьяна Пушкарева 05.02.2018 18:14

Nadin 05.02.2018 19:45

Спасибо зат рецепт! Хорошо

Ольга В. 05.02.2018 19:59

Возиться, припускать в духовке горсть тыквы не хочется. Неужели сырая, тонко нарезанная не упечется в запеканке за час?

julia kivileva 05.02.2018 20:02

Спасибо за рецепт!

Вита 05.02.2018 21:42

Спасибо большое за рецепт! Я, как и Вы поклонница тыквы... и отдельное спасибо за пошаговые фото! Дарю цветочек

обязательно приготовлю!

Lyuda 06.02.2018 01:59

Ольга Волознева, Попробуйте. мне с сырой не нравится.

Ольга 06.02.2018 14:56

Спасибо за рецепт!)))

Lyuda 06.02.2018 16:05

Ольга Омельченко, svetlana, Моника, Irina Melnik-Efthymiou,

Анжелика 06.02.2018 16:18

Надо приготовить)

Алла 07 06.02.2018 16:29

Viktor 06.02.2018 16:32

Lyuda 06.02.2018 17:36

Татьяна Пушкарева, Nadin, julia kivileva, Дарю цветочек

Светлана 07.02.2018 06:53

Спасибо за рецепт Хорошо

Ольга 07.02.2018 08:09

Спасибо.

palacheva ld 07.02.2018 09:08

Спасибо .

Lyuda 07.02.2018 14:02

Вита,

Элла 08.02.2018 17:57

спасибо за рецепт!

Lyuda 08.02.2018 21:25

Элла Сазоненко, Дарю цветочек

Яся 09.02.2018 08:35

спасибо за рецепт!

Lyuda 09.02.2018 11:04

Yana D,

Ника Ку 13.02.2018 18:11

Lyuda Lyudmila, Прошу прощения, Людмила, но всё же отмечу, что производитель нагло обманывает на этикетке касательно калорийности. На упаковке указано 70,4 углеводов и 10 грам белка. Как известо, они равны 4м каллориям. Следовательно, (70,4+10)*4=321,6 ккал. А еще плюс каллории от жиров (5,2*9=46, Я крут

. Вот и получаем, что производитель обманул потребителя, значительно занизив каллорийность с 368,4 до 257, а это всё же аж 30%. К примеру, геркулес Монастырский - 350 ккал на 100 грамм.

Ника Ку 13.02.2018 18:11

А рецепт аппетитный, буду пробовать. Спасибо большое!

Inna L 13.02.2018 18:19

Lyuda 14.02.2018 00:35

Ника Ку, Если бы только на пачке ошиблись. Гугл то же показывает. Попробуйте в поисковик забить " Овсяные хлопья Моя еда. Калорийность"

Tati Nikova 14.02.2018 09:32

спасибо за рецепт)

Ника Ку 14.02.2018 10:12

Lyuda Lyudmila, Видно, просто переписали с пачки данные. На самом деле
этот факт не сильно поднимет общую каллорийность блюда, просто неприятно, что производитель держит своих потребителей за неучей.

Lyuda 14.02.2018 21:13

Ника Ку,