Я большая любительница сериалов.  Мои самые любимые - это Друзья, Ходячие мертвецы, Сплетница, Отчаянные домохозяйки. Засмотрела их до дыр!))
Сейчас у меня просто ступор! я не знаю, что посмотреть!
Может быть вы смотрели есть что-нибудь этакое?

Сколько бы мне не твердили, что люди должны учиться на ошибках других, я считаю, что люди учатся на своих ошибках. И никак иначе!

Пока молодая девушка не поймёт, что голодание - это не способ быстрого похудения, а всевозможные диеты помогут похудеть за неделю на 3 кг и потом за следующую неделю набрать 5 кг и т.д. Пока человек это не поймет - он не придет к правильному питанию.

Сколько помню себя, всегда считала себя толстой (хотя такой ну вообще не была. Ножки, ручки - спички).
Ограничивать в еде себя начала лет в 15 наверное. Сейчас мне 19. И я только в 18 лет поняла, что лучше быть здоровой! Правильное питание - вклад в будущее! (Звучит как лозунг предвыборной кампании)

Ленивая овсянка. Нравится ли вам? Как вы её готовите? С чем смешиваете?

Утреннее кардио натощак. Кто пробовал? Расскажите свои ощущения?

Пьёте ли вы витамины? По назначению врача или просто так выбрали?

Всем доброе утро!
Сейчас настала та самая пора, когда, чтобы всё успеть, надо не спать или 25 часов в сутки. Сессия.
Как на похудении отражается малое количество сна? Расскажите на собственном опыте, пожалуйста)

Ненавижу какой-то лютый голод перед критическими днями. Кто как с этим борется?

Жру конфетки по вечерам
Спасибо МЗР и тренировкам)

Подскажите, пожалуйста, в дневнике тренировок если указать хотьба 6 км/ч, то за час сжигается примерно 200 ккал. Но! у меня на тренажере сжигается 600 ккла (понимаю, что неправильно показывает). Я хожу на подъем (10%) и со скоростью 6,4-6,5 км/ч. Как думаете, калорий 400 сжигается?

А до лета тем временем осталось чуть больше 1,5 месяцев. Эхх
А я так и не похудела