База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
изолят протеина
36%молочный без сахара
печень куринная жареннач
57%
печень кур
лактония
иогурт нат тмк
нототения отварная
фарш лососевый
капуста тушённая на воде
фагураш
холодчик
граунчор 4 %
творог 2%жлк
икра трески
Каша пшеничная на воде
активия питьевая
айран кицканы
черемшик
носки
котлета сборная
салатик капустный
суп сырный
творог президент 9%
картофельный салат
хлебец Ржевский
белый шоколад
пирейка
ферма с шинкой
ягодный сбор
салат крабочка
рыбная запеканка
ставридка солено сущеная "Морские"
суп грибн
салатик кальмаровый
майонез Махеев Салатный
семга малосольная
кукурузное печенье
морская капуста Санта Бремор
салат сосисочный
брюшки семги копченные
хлеб ТХК Аппетитный
майонез Ряба
салатик крабовый
зелёный горошек ТИРАС
булка с маком
хлеб Минский ТХК
пельмеши СНЭК
мюслитропик)))
шаурма
сосиска "филейные" Бащинский
нагут варённый на воде
дайкон
пахлава
супчик грибной
батон ТХК
паштетик печеночный
крабовые палочки фаршированные
печенье диабетическое
рис с грибами
цветная капуста тушенная без масла в микроволновке
картофель тушённый с курицей
налистники на молоке
супчик с макаронами
рис с овощами и курицей
супчик легкий овощной с рисом
хлеб "Монастырский" ТХК
хлеб отрубной
йогурт ТМК
вкусняшка из яблочек
пангасиус тушённый на воде
подчеревок свинной
шампиньоны отварные
сырнички
хлеб пшеничный отрубной
шампиньон тушённый на воде
омлетище
сыр тостовый
салат из баклажанов
цветная капуста в кляре
капуста в кляре
рис с овощами
рис с овощами
салат из сердца
кексики
роллы любимые
мамалыга
сок яблоко клубника
котлета индюшинная класическая
хлопья кукурузные неглазированные
молоко 0.5%
белки
сырок плавленный с зеленью
салат из огурцов и помидор
рагу овощное
рисовая каша на воде
активия иогурт
чай зелёный без сахара
шампиньоны жаренные с луком(пассерование)
гречневая каша на воде
овсяная каша на воде
йогурт натуральный несладкий 2.7%
мёд
ундевит
магний б6
Салатик овощной
котлета паровая
кефир нежирный
творог президент 0.2%
нон стоп
свинина ,вырезка
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
Автор
Надежда Литтих
220.2
10.7
12
20.8
0
0
2
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4