Я люблю этот мир и хочу быть в гармонии с ним.

Ирина

19-11-2024

вес не уходит(((

уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...

0 174

Алексей

15-11-2024

Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...

Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...

8 82

Диана

22-11-2024

Дневник питания за 22.11.2024

Я сдаюсь по поводу творога, опять его купила... Гл...

5 57

Это пройдёт

14-11-2024

Дневник питания за 14.11.2024

Часто в ленте попадаются сожаления, что люди не мо...

8 53

Танюра

2024-11-02

Калорийность: 1033 кКал

Витамины и минералы: 89%

Танюра

2024-11-17

Калорийность: 1129 кКал

Витамины и минералы: 93%

Наталья

2024-11-07

Калорийность: 1125 кКал

Витамины и минералы: 85%

Блины из тыквы жаренные без масла

Автор Марина

126

6.1

3

18.7

0

2 1

Салат айсберг, латук, аргентинская креветка, лосось, гребешок гигантского кальмара, манго, черри, ке...

Автор Алла

96.9

11

4

4.4

19

1 0

Киноа с грибами и шпинатом

Автор Наталья

73.9

4.7

1.8

8.7

18

1 0