База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлебцы гречневые Щедрые
кутабы с требухой
бурачный салат
печенье банан, хлопья, творог
отруби пшеничные с черникой
нуга (гэз)
Салат из морской капусты
отруби пшеничные с шиповником
айран из коровьего молока
донер
икра из баклажанов (моя)
каша молочная 5 злаков на молоководе
салат крабовый с рисом
окрошка без мяса
каша молочная 5 злаков
Довга
Новые рецепты
Гедлибже ,курица, тушенная в сметане` Лина`
Автор
Алла
133.3
16.3
5.3
3.9
7
5
3
Грудка куриная тушёная с овощами
Автор
Ольга
77.2
12.7
1.7
3
14
4
0
Легкий салат с креветками и зеленью
Автор
Татьяна
75.7
14.7
0.4
2.9
5
0
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-24
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
93%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Это пройдёт
2024-11-14
Калорийность:
1249 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Элли
21-11-2024
Дневник тренировок за 20.11.2024
Всем доброго утра и хорошего настроения!!!:) По ви...
14
99
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
10
77
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Алин@
20-11-2024
Добрый день🌹 сегодня утром 66.0 кг , хожу гуляю до...
2
63